Uzmanlara Göre, Aşık Olduğunuzu Düşlerken Ne Anlama Geliyor?

Hepimiz oradaydık - eğilip sevdiğinizi ilk kez öpmek üzeresiniz ve alarmınız çalıyor. Gözlerinizi susuzca ovuştururken, rüya senaryonuzun aslında sadece bir rüya uyurken sahip olduğun (🥲). Hoşlandığınız birinin rüyanızda görünmesi büyük olasılıkla hoş bir davetsiz misafir olsa da, aşık olduğunuzu hayal ettiğinizde bunun ne anlama geldiğini merak edebilirsiniz. Sizi bitmeyen bir internet kaydırma oturumundan kurtarmak için Naomi Torres-Mackie, New York'taki Lenox Hill Hastanesi'nde lisanslı klinik psikolog ve Mental Health Coalition'da Araştırma Başkanı ve Lauren Kerwin, Harvard ve UCLA tarafından eğitilmiş bir psikolog, bize aşık olduğunuz kişiyle ilgili rüya görmenin ne anlama geldiğiyle ilgili ayrıntılar verecek. Ve görünüşe göre, bae ile gece beyin gezilerinizin arkasında anlamlar olabilir. İşte uzmanların söylemek zorunda olduğu şey.

Peki rüyalar tam olarak nedir?

Rüyalar (yani uyurken görsel olarak deneyimlediğimiz düşünceler ve zihinsel imgeler)) kültürler ve bilimsel alanlar arasında farklı şekilde görülür. Bununla birlikte, Dr. Torres-Mackie'ye göre, psikolojide - insan zihni ve işlevlerinin incelenmesi - hakim teori, rüyaların "zihninizin bilgiyi işleme yolu" olduğu yönündedir.

"Rüyalar genellikle kişinin mevcut ilgi ve endişelerini ifade eder. Yani futbolu seviyorsanız, sık sık hayalini kurabilirsiniz. Favori bir ünlünüz varsa, muhtemelen rüyalarınızın çoğunda görünecektir. Yaklaşan bir parti hakkında gerginseniz, muhtemelen onu da hayal edeceksiniz," diyor Dr. Kerwin.

Neden aşık olduğunu hayal ediyorsun?

Torres-Mackie, "Genel olarak konuşursak, rüyanızda birini görüyorsanız, bu onların sizin için önemli olduğu anlamına gelir" diyor. Önem olumlu, olumsuz veya ikisinin karışımı olabilir, ancak bu, zihninizin onları "aklında" tuttuğu anlamına gelir. uyuya kalmak."

Bu nedenle, aşık olduğunuz kişi hakkında rüya görüyorsanız, uyanıkken onu düşünmek için önemli miktarda zaman harcadığınız anlamına gelir.

Aşkınızla ilgili rüyalarınız ne anlama geliyor?

Rüyaların pek çok yorumu olabilirken, Dr. Torres-Mackie, "Rüyanın içeriği, o kişi hakkında rüya görmenin ne anlama geldiği konusunda size daha ayrıntılı ipuçları verebilir" diyor.

"Romantik miydi, şiddetli miydi yoksa doğası gereği başka bir şey miydi?" "Genellikle, bu bağlamın doğası, o kişi hakkındaki çözülmemiş düşüncelere veya duygulara bağlanabilir" diyor.

Kerwin, rüyanızda birini öpmeyi veya sarılmayı hayal ettiğinizde, "Bu kişiye ilgi duyuyor olabilirsiniz - veya belki de eskiden onlara ilgi duyuyordunuz" diyor. "Özellikle rüyanızdaki karakter olmasa bile, özellikle birini özlüyor olabilirsiniz."

Rüyalarınızı analiz etmek eğlenceli ve ~ilginç~ olabilse de Dr. Torres-Mackie, "%100 doğrulukla yapmak imkansız" diyor.

"Rüyalar son derece kişiselleştirilmiş bir deneyimdir ve çok fazla duygu aktarabilir," diyor, "Rüya görmüş olduğunuzdan endişe ediyorsanız bir şey ve bu yüzden gerçek hayatta böyle hissetmelisiniz, içiniz rahat olsun - rüya zihniniz ve uyanık zihniniz iki farklı işletim sistemidir. Baştan sona."

Aşkım onları hayal ettiğimi söyleyebilir mi?

Rüyalarında olan şey, rüyalarında kalır - tabii, sen bundan kimseye bahsetmediğin sürece!

"Sana söylemeden başka birinin rüyalarından haberdar olmanın hiçbir yolu yok. Ancak rüyamızda insanları gördüğümüzde, özellikle rüya açıkça şiddet içeriyorsa veya doğası gereği samimiyse, onların yanında kendimizi garip hissedebiliriz. Rüyada olanlarla ilgili yoğun duygular gerçek hayata da yansıyabilir” diyor Dr. Torres-Mackie, “Yani Hayalini kurduğunuz kişi, ona karşı farklı davrandığınızı hissedebilir, ancak bunun tam olarak farkında olmayabilir. Neden."