Kourtney Kardashian'ın Sarışın Burlesque İç Çamaşırı Resimlerinde 🔥 Poposu Var

Kourtney Kardashian Son zamanlarda bir sürü güçlü, iç çamaşırlı Instagram gönderisi yayınlıyor ve en sonuncusu onun şimdiye kadarki en havalı gönderisi olabilir.

bu 43 yaşındaki yıldız millerce tonda bacaklarını, poposunu ve kollarını gösteren saçaklı dipli bir lateks korse çalışırken tüylü bir osmanlıya kadar rahatladığını gösteren toplam bir fotoğraf dökümü paylaştı. Görünüşe göre, Kourtney gerçekten bu bakışı hissediyordu—gerektiği gibi- çünkü çeşitli pozlarda 10 farklı çekim yaptı.

“Gelişime izin verin 🖤 📸:@kulikulikulik," o başlığa yazdı.

Elbette bu, Kourtney'nin son zamanlarda yayınladığı üç iç çamaşırı fotoğrafından sadece biri. Banyo musluğundan içtiği suyu bir tanesini takarken paylaştı. Dün askılı pembe numara.

Ve o da salladı soluk pembe ipek iç çamaşırı Lemme Denizi takviyesini tanıtırken.

Bu yıldızı merak ediyorsanız sağlık ve zindelik rutinleri, bilmeniz gereken ilk şey, Kourtney'nin vücut kabulüne giden yolculuğu konusunda çok açık olduğudur.

tüp bebek tedavileri kocası Travis Barker ile. "Daha kalın vücuduma çok aşığım," dedi bir bölümde Kardashians Geçen sezon. "Çok sıskayken vücudumun fotoğraflarına baktım - çok cüretkar."

O sırada Kourtney sekiz aylık IVF'den geçmişti ve "zihinsel ve fiziksel olarak vücuduma kesinlikle zarar verdiğini" söyledi. Ancak, artık "değişiklikleri sevdiğini" de sözlerine ekledi.

Sağlık Kourtney'nin ~reçeli~ ve Elle Birleşik Krallık diyor o çalışır haftada yaklaşık altı kez. yapmayı sever HIIT antrenmanlarıve eğitmenlerinden biri olan Amanda Lee, şunları söyledi: Elle Birleşik Krallık Kourt'un egzersizlerinin "çoğunlukla tonlama, kaldırma, sıkılaştırma ve yağ yakmaya yönelik" olduğunu. Bu, aşağıdaki gibi şeyler yapmayı içerir: çömelme-hamle kombinasyonları atlamak, burpee'ler ve direnç bandı egzersizleri.

Kourtney ayrıca, ter seanslarını her çeyrekte bir konuya odaklanan dört çeyreğe bölen eğitmen Don Brooks ile birlikte çalışıyor. farklı vücut parçası.

Diğer günler, onu egzersizler pilates içerir. Bu videoya göz atın Kour'un yaptığı barfiks ve kalça itişleri ve hayrete düşmeye hazırlanın.

Yiyecek cephesinde, Kourtney oldukça katı bir diyet izleme konusunda televizyonda açıktı. Genellikle organik bir diyet yer. glutensiz, sütsüz ve şekersiz. 2020'de Kourtney, uygulamasında şöyle dedi: İnsanlar, sabahları genellikle avokado pudingi veya muzlu ıspanak shake yediğini. Öğle yemeği ve akşam yemeği humuslu hamsi ve hindi etli glütensiz pirinç tortilla veya salata olabilir.

Ancak Kourtney web sitesinde de söyledi Poosh hile günlerinin hayranı olduğunu. "Öğle ve akşam yemeklerinden sonra günde iki kez tatlı bir şeyler yiyerek kopya çekiyorum" dedi.

“Keto diyeti yaptığımda haftanın altı günü çok katıydım ve kopya günüm Pazar günleriydi. Kiliseden önce çiftçi pazarına gider, Alfred's'ten bir matka latte ve çikolatalı kruvasan alırdım. ve sonra kiliseden sonra, Soho House'a büfeleri için giderdim (yiyebildiğin kadar waffle, tereyağlı ve şurup). Son zamanlarda Türklere yaptığım gezide, hepimizin atıştırması için Double Stuf Oreos ve Cheetos gibi bir avuç abur cubur yedik.

Seni yapmaya devam et, Kourtney!