Camila Cabello ve Selena Gomez Akıl Sağlığı Hakkında Konuşuyor

Camila cabello o zamandan beri ruh sağlığı konusunda açık Beşinci Uyum günler ve bir arkadaşla yakın zamanda yapılan bir konuşmada selena Gomez için harikalar' Mayıs kapak hikayesi Camila yine zemini açtı. bu "Bam Bam" şarkıcısı ve Nadir güzellik mogul, sırasıyla, yolculukları ve zihinsel sağlığı çevreleyen genel damgalama konusunda samimi davrandı.

"Şu anda, her şey baş döndürücü ve bunaltıcı geliyor ve sanki bu yolculukta 'Sadece inmeme yardım et..' Aklımda, obsesif-kompulsif şeyler gibi bir döngü," Camila, yaşadığı endişeyi fiziksel olarak da etkilediğini söyledi. "Vücudumda bir gerginlik var, sanki hareket edemiyorum, ellerim bağlı ve her şey bağlıymış gibi."

Camila, geçmişte gerçekten nasıl hissettiği hakkında konuşmaktan korktuğunu ve utandığını itiraf etti. "Bunlar hakkında konuşurken bile gerçekten endişelendim çünkü sanırım o yolculuğa çıkmadan önce neredeyse 'Bu garip, beynim bozuldu, bu normal değil' gibi bir şey öğrenmekten korkuyordu" dedi. Selena. bu aile Şarkıcı ayrıca, utancının, "sinir bozucu" bulduğu terapi ve ilaçları çevreleyen damgalamadan kaynaklandığını da ortaya koydu.

"Damgalamanın eski nesillerde daha da fazla var olduğunu hissediyorum. Ailemin yaşı gibi insanlar, terapiye ihtiyaç duymaktan veya endişe duymaktan çok utanıyorlar. Yardıma ihtiyacın olduğunu söylemek beni sinirlendiren bir şey çünkü bazen insanlar 'Hayır, buna ihtiyacım yok, sadece boş zamana ihtiyacım var' ya da her neyse," dedi. "Açıkçası bu geçerli, ancak terapide olmanız, sizde diğer insanlardan daha fazla sorun olduğu anlamına gelmez. Hepimizin üzerinde çalışabileceği şeyler var, hepimizin öğrenebileceği araçlar var ve bu senin 'çılgın' ya da hasta olduğun anlamına gelmiyor."

Camila, konuyla ilgili kırılganlığının ve açık sözlülüğünün iyileşme sürecinde kendisine yardımcı olduğunu söylemeye devam etti. 25 yaşındaki şarkıcı, akıl sağlığıyla uzlaşması konusunda aldığı en iyi tavsiyeye gelince, "sahte veya numara yapıyormuş gibi" diyor. işlerin yolunda gitmesi "[onun] akıl sağlığı için en kötü şey"di. Gerçeği paylaştığını ve terapistiyle her şeyi konuştuğunu açıkladı. yerine.