7Jan
ABD, devam eden koronavirüs pandemisinin iki yıllık yıldönümüne yaklaşırken, Selena Gomez samimi bir şekilde konuştu. Modaya uygunBu zorlu dönemde karantinaya alma ve yaşama deneyiminin, kendisine ve zihinsel sağlık yolculuğuna bakışını nasıl değiştirdiği hakkında.
"Küçük dünyamın karmaşık olduğunun farkına vardım, ancak resim uğraştığım şeylerden çok daha büyük" dedi. "Depresyon ve anksiyete ile ilgili sorunlarım var ve kendim olmayı zor buldum. Son derece kutsanmış bir durumda olduğumu fark ettiğim için sosyal medyada bir şey paylaşmak istemedim. Ne yayınlayabilirim veya ne söyleyebilirim? Sonra birden fazla insanı hikayelerini anlatmak için Instagram'ıma davet etme fikri aklıma geldi." (Gomez siyah aktivistleri davet etti Geçen yaz devam eden Black Lives Matter hareketinin ortasında Instagram'ını devralmak için.)
Gomez, kim sosyal medya platformlarını kişisel olarak kullanmayı yıllar önce bırakmak, bu hareketin yaşamını ve öz imajını büyük ölçüde iyileştirdiğini yeniden vurguladı. Bunu “akıl sağlığım için verdiğim en iyi karar” olarak nitelendirdi.
“Bir noktada Instagram benim tüm dünyam oldu ve gerçekten tehlikeliydi” dedi. "20'li yaşlarımın başında yeterince güzel olmadığımı hissettim. Hayatımda, makyaja ihtiyacım olduğunu düşündüğüm ve makyajsız görünmeyi asla istemediğim bir dönem oldu. Yaşım ilerledikçe daha çok geliştim ve hissettiklerimi kontrol altına almam gerektiğini anladım.”
Gomez'in hesap şifreleri yok. "Telefonumu bıraktığımda gereksiz nefret ve karşılaştırmalar ortadan kalktı" dedi. "O tuhaf hissin geri geleceği anlar olacak ama şimdi kendimle çok daha iyi bir ilişkim var."
Gomez, genel olarak, terapi ve yaptığı kendi kendine çalışma sayesinde, şu anda diğer insanları memnun etmekten ziyade zihinsel sağlığına gerçekten öncelik verdiğini de sözlerine ekledi. "En iyi durumda değilsem ve arkadaşlarım beni dışarı davet ederse, gitmeyeceğim" dedi. "Gurur duyduğum FOMO duygumu kaybettim. Bazen kendimi çok fazla zorluyorum ve bu bana yetişiyor. Ama elimden geldiğince her şeyi dengelemeye çalışıyorum. Arkadaşlarımın yanında olmayı ve herkesi kutlamayı seviyorum. Ama iyi olduğumdan emin olmalıyım, anlıyor musun? Çünkü ben iyi değilsem, başkaları için iyi olamam."
Alyssa Bailey, ünlülerin ve kraliyet mensuplarının (özellikle Meghan Markle ve Kate Middleton) haberlerini denetlediği ELLE.com'da haber ve strateji editörüdür. Daha önce çeşitli görevlerde bulundu. Modaya uygun ve Kozmopolitan. Çalışmadığı zamanlarda Central Park'ta dolaşmayı, insanların onun #otd fotoğraflarını çekmesini ve New York'u keşfetmeyi seviyor.
Onyedi, çeşitli bağlı kuruluş pazarlama programlarına katılır; bu, perakendeci sitelerine bağlantılarımız aracılığıyla satın alınan editoryal olarak seçilmiş ürünler için ücretli komisyonlar alabileceğimiz anlamına gelir.
©Hearst Magazine Media, Inc. Her hakkı saklıdır.
