Bella Hadid Sosyal Medya ve Ruh Sağlığını Tartışıyor

Bella Hadid, sosyal medyanın baskılarına fazlasıyla aşinadır. Model, çevrimiçi gördüklerine dayalı olarak zorluklarla karşılaşanlar için canlandırıcı bir mesaj paylaşmak için Salı günü Instagram'a gitti.

Bella, Willow Smith'in güvensizlikleri ve endişeleri tartıştığı bir videoyla birlikte yüzünde gözyaşlarıyla birkaç özçekim yükledi. Gönderisinde Willow'u etiketledi ve "Seni ve sözlerini seviyorum. Bu beni biraz daha az yalnız hissettirdi ve bu yüzden bunu yayınlamak istiyorum."

Yazıyordu, "Yeterince iyi olduğunu düşünme ya da sanatın hakkında güvensiz olma hissi - doğal - ama aynı zamanda öğretildiğini hissediyorum. Tüm insanlar farklıdır, her insanın sunabileceği çok özel ve benzersiz bir şey vardır. Ve insanlar herkesin temelde aynı şekilde hissettiğini unutuyor: Kaybolmuş, kafası karışmış, neden burada olduklarından gerçekten emin değiller. Bu endişe, herkes bunu hissediyor- - ve bir şekilde bunu örtbas etmeye çalışıyor. Kusurlarımızda bir araya geleceğiz. Güvensizliğimizde, neşemizde, mutluluğumuzda ve her şeyi güzel ve doğal olarak kabul edin.

."

Kendi kişisel mücadeleleriyle ilgili ayrıntıları paylaşmaya devam etti, "Bu hemen hemen benim her günüm, Her gece [.] Birkaç yıldır." Hissedebilecek herkes için canlandırıcı bir mesaj paylaştı. benzer şekilde. "Sosyal medya gerçek değil. Mücadele eden herkes için, lütfen bunu unutmayın. Bazen duyman gereken tek şey yalnız olmadığındır. Yani benden sana, yalnız değilsin. Seni seviyorum, seni görüyorum ve duyuyorum" diye yazdı.

Bella daha nazik sözler söyleyerek devam etti. "Kendi kendine yardım ve akıl hastalığı/kimyasal dengesizlik lineer değildir ve neredeyse akan engellerden oluşan bir rollercoaster gibidir... inişleri ve çıkışları ve yan yana vardır" diye açıkladı. "Ama bilmeni isterim ki, tünelin sonunda her zaman ışık vardır ve hız treni her zaman bir noktada tamamen durur. (Yeniden başlaması için her zaman yer vardır, ancak birkaç gün, hafta veya ay olsa bile, bir an için bile olsa, bir dereceye kadar daha iyi olduğunu bilmek benim için her zaman güzel olmuştur. )."

Kendi kişisel mücadeleleriyle ilgili ayrıntıları paylaşmaya devam etti ve şöyle dedi: "Bunu aklımda tutmam uzun zaman aldı, ancak şunu bilecek kadar kriz ve tükenmişlik yaşadım: eğer çalışıyorsan. Kendiniz için yeterince zor, travmalarınızı, tetikleyicilerinizi, sevinçlerinizi ve rutininizi anlamak için yalnız zaman geçirerek, kendi acınızı ve nasıl başa çıkacağınızı her zaman anlayabilecek veya öğrenebileceksiniz. o. Kendine sorabileceğin tek şey bu."

İlham verici mesajını şeffaflıkla bitirirken, "Her neyse. Neden olduğundan emin değilim ama gerçeğimi burada paylaşmamak gittikçe zorlaşıyor. Beni gördüğün için teşekkür ederim ve dinlediğin için teşekkür ederim. Seni seviyorum."