9Nov
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Ruh sağlığınıza dikkat etmek, vücudunuzu hareket ettirmek kadar önemli olmalıdır. Tabii ki, her zaman bu kadar kolay değil. Demek istediğim, hala küresel bir pandeminin etkileriyle boğuşuyoruz. İşte bu yüzden, akıl sağlığınıza öncelik vermek ve kafanızın rahat olduğundan emin olmak her zamankinden daha önemli. Ve doktorunuzla konuşmanız ve mevcut kaynaklara yaslanmanız gerekirken Kaynaklar Akıl sağlığınızı tartışmak için, ne kadar güçlü olduğunuzu hatırlatmak için bir alıntı listesi de derledik. Bazı çok hak edilmiş olumlu olumlamalar için aşağıdaki listeye göz atın. Size ne kadar güçlü olduğunuzu hatırlatmak için 25 akıl sağlığı alıntısından oluşan bir liste hazırladık. Bazı çok hak edilmiş olumlu olumlamalar için aşağıdaki listeye göz atın.
Akıl Sağlığı Alıntılar
- "Sen endişeli düşüncelerinden daha güçlüsün." — Adwoa Aboah
- "Zihninin ne tükettiği önemlidir." - Anonim
- Gerçek benliğiniz olabilmek, iyi bir ruh sağlığının en güçlü bileşenlerinden biridir. - Lauren Fogel Mersy
- "Kötü günler sadece geçicidir." -Katie Cruz
- "Duygularınızı utandırmak yerine, size ne söylediklerini anlamaya çalışın." - Lindsay C. Gibson
- "Yardım istemek sizi zayıflatmaz." -Jack A. Ori
- "Acınızı aceleyle atlatmak, daha hızlı iyileşmenizi sağlamaz. Kendine gel. "- Alex Elle
- "Kendini sevmeye başladığın zaman insanlardan daha iyi zevk alacaksın." - Ruby Cowanfuken
- "Ruh sağlığı fiziksel sağlık kadar önemlidir." - Anonim
- "İçeride neler olup bittiğini de kontrol edin." - Jonathan Safran Foer
- "Beyniniz size olmadığını söylese bile umut vardır." - John Green
- "Her zaman yeterliydin." - Paige Horne
- "İlerlemeniz, başka birininkinden daha yavaş olsa bile, hala ilerlemedir." - Anonim
- "İnsanlara yataktan kalktıkları için beşlik çakın. İnsan olmak bazen zordur." - Kid President
- "Dağa korkuyla yaklaşırsanız, göründüğünden daha büyük görünecektir." -Tene Edwards
- "Başkalarına vermeye çalıştığın sevgiyi hak ediyorsun. Kendinizden vazgeçmeyin." -Bianca Sparacino
- "Şimdiye kadar yapamayacağını düşündüğün her şeyden kurtuldun." - Anonim
- "Kendine bakmayı sev. Zihin, beden ve ruh." - Jill Conyers
- "Kendini başkalarıyla kıyaslama. Güneş ve ay arasında hiçbir karşılaştırma yoktur, zamanı geldiğinde parlarlar." - Cassey Ho
- “Ruh sağlığına çok dikkat edilmesi gerekiyor. Bu son tabudur ve yüzleşilmesi ve üstesinden gelinmesi gerekir.” – Adam Ant
- "Herhangi bir anda iki seçeneğimiz var: büyümeye adım atmak veya güvenliğe geri adım atmak." - Abraham Maslow
- "Derin nefes almak sinir sistemimizin sevgi dilidir." -Lauren Fogel Mersy
- "Bak, kaç kez endişelendin ve üzüldün - ve şimdi bugün buradasın. Başardın. İyi olacaksın." -Oprah Winfrey
- "Artık ne kadar güzel olduğunu görmek için yaşlanmanı bekleme." -Bryony Gordon
- "Düşüncelerini kontrol etmek zorunda değilsin. Sadece seni kontrol etmelerine izin vermeyi bırakmalısın. - Dan Millman
