7Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Önümüzdeki birkaç ay boyunca alacağınız harika egzersizler, faydalı beslenme ipuçları ve tavsiyeler için bu hanımlara teşekkür edebilirsiniz.
Jillian Michaels
Jillian, NBC'nin dizisindeki Kırmızı Takım'ın güç antrenörü ve yaşam koçu olarak bilinir. En büyük kaybeden. O da yıldızı CosmoGIRL!, Jillian Michaels DVD ile Fit ve Muhteşem Olun ve yazarı Kaybederek Kazanmak: Ağırlığı Bırakın, Hayatınızı Değiştirin. Jillian hakkında daha fazla bilgiyi jillianmichaels.com adresinde bulabilirsiniz.
Ann Selkowitz Litt
Ann, Washington DC bölgesinde özel muayenehanede çalışan bir beslenme uzmanıdır. Uzmanlık alanı, çocukların, gençlerin ve genç yetişkinlerin normal beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine ve sağlıklı bir kiloyu korumalarına yardımcı olmaktır. o yazarı Üniversite Öğrencisinin Kampüste İyi Beslenme Rehberi ve The Washington Redskins'in beslenme uzmanıdır. Ann hakkında daha fazla bilgi edinin üniversite yeme kılavuzu.com.
Jessica Weiner
Jessica, vücudunuzu sevmek ve benlik saygısını geliştirmek hakkında yazan bir tavsiye köşe yazarı ve yazardır. Oprah ve Good Morning America'da yer aldı ve en yeni kitabı Hayat Şimdiden 5 Pound Başlamıyor. Jess hakkında daha fazla bilgiyi adresinde bulabilirsiniz. withjess.com.
