7Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
"Bilerek temizleniyordum ve son zamanlarda aileme temiz geldim. Beni bir doktora götürdüler ve herkese iyileşebileceğimi kanıtlamak istiyorum. Ne yapabilirim?"
17
Becky, her şeyden önce, anne babana itirafta bulunma konusunda ne kadar cesur olduğunu kabul etmek ve arınma gibi olumsuz bir davranışta bulunduğunu kabul etmek istiyorum. Bu adımı atmak çok cesaret ve öz sevgi gerektirir. Ve herkese daha iyi olabileceğini kanıtlamak istediğini biliyorum ama 'kanıtlamaya' odaklanmak yerine Doktorun talimatlarına uyarak, gerekli terapiye giderek, bu davranışın neden hayatınızın bir parçası haline geldiğini anlayarak sadece iyileşmeye odaklanın. hayat.
Yeme bozukluklarının deliğine daha derine düşmediğinizden emin olmak için tüm gücünüzü ve odaklanmanızı alacak. Yeme bozukluklarından tamamen kurtulabilirsiniz (ve kurtulacaksınız) ancak bu kesinlikle tutarlı bir eylem, bağlılık ve bilerek arınmaya başlamanızın nedenlerini bırakma isteğini gerektirir. Ailenizin şimdi sizi desteklemesine izin verin, arkadaşlarınızın sizi desteklemesine izin verin ve Body Peace topluluğundaki herkesin şu anda şifanıza odaklanmanız için kök saldığını bilin - bu en önemlisi!
