Shay Mitchell'in Egzersiz Planı

Ormandaki jimnastik salonuna gitmek için bisikletinizi oyun alanına sürmek, 10 yaşındayken yapacağınız bir şeye benziyor, değil mi? Peki, bırak Küçük sevimli yalancılar yıldız Shay Mitchell, eski bir yaz beklemesine serin bir dönüş yapmak için. Çünkü 24 yaşındaki aktris, antrenörü Andrew Schuth ile antrenman yapmadığında ("Bana yeni antrenmanlar veriyor. ve yapamayacağımı hissettiğim günlerde beni motive ediyor” diyor), Shay egzersiz seansını yapmayı seviyor dıştan-ve yaparken biraz yaratıcı olun.

İşte o anlattı on yedi son günlerde:

"Ben de oldukça maceracıyım. Bisikletimi Venedik'ten Santa Montica'ya sürmeyi ve tüm o sahil/tahta yürüyüş yolunu yapmayı seviyorum. Ayrıca, Santa Monica'da bir açık hava orman spor salonuna sahipler ve bu devasa, uzun ipler var. 30 fit gibiler, belki biraz daha fazla - ve onlara sadece kollarınızı kullanarak tırmanıyorsunuz ve bacaklar. Arkadaşlarımı oraya götürmeyi seviyorum çünkü onlar 'Yapamazsın. Olmaz, Shay!' ve ben, "Bunu izle! Eşyalarımı tut!" Sonra bir dakika içinde ipe tırmanıyorum ve uçup gidiyorlar!"

Vay! Onun tekme tavrına biraz takıntılıyız, onun olduğu gerçeğinden bahsetmiyoruz bile. Bu yüzden gücüyle gurur duyuyor. (Biz onun yerinde olsaydık arkadaşlarımıza da neler yapabileceğimizi gösterirdik!)

Öyleyse bize söyleyin: Bahar köşede olduğuna göre, sen eğlenceli açık hava egzersiz fikirlerin var mı?