7Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Lea's Training Club antrenmanı Nike Master Trainer tarafından tasarlandı. Marie Purvis Sadece 15 dakikada tüm vücudu hedefleyen süper verimli, tüm vücut egzersizi olarak. Hareket halindeki meşgul kızlar için mükemmel ve bunu elde etmek için yapmanız gereken tek şey:
1. İndir Nike Antrenman Kulübü Uygulaması. Ücretsiz - buna bayılıyorum!
2. Düzenli olarak çalışmak için uygulamayı kullanmaya başlayın şimdi. Denedik ve antrenmanlarından birini nasıl seçip fitness seviyenize göre uyarlayabileceğiniz konusunda biraz takıntılıyız. Ayrıca, kendi egzersiz çalma listenizi kullanabilir (sevimsiz fitness müziği yok!) ve yine de Nike antrenörünün talimatlarını üstüne püskürtebilirsiniz. Çok havalı!
3. Bu egzersiz saatlerini günlüğe kaydedin! Yeterli egzersiz sürenizi kaydettikten sonra (Nike ne kadar sürdüğünü söylemiyor!), Lea'nın özel antrenmanının kilidini açacaksınız. Motivasyon açısından fena değil...
Lea'nın fitness hedeflerine nasıl ulaştığına dair bize bilgi verdiği aşağıdaki videoyu izleyin ve bize şunları söyleyin:
Lea'nın özel antrenmanından yararlanmak için Nike Training Club Uygulamasını deneyecek misiniz? Yoksa kendi 15 dakikalık fitness rutininiz mi var? Yorumlarda bize bildirin!