11 Kız, Yeme Bozukluklarından Kurtulmalarına Yardımcı Olan Kahramanlara Teşekkür Ediyor

30 milyondan fazla Amerikalı yeme bozukluklarından muzdarip ve sonuç olarak her saat bir kişi ölüyor. Pek çok insan sessizce acı çekiyor - zihinsel sağlık sorunları hakkında konuşmayı ve yardım almayı korkutucu hale getirebilecek talihsiz bir damga var.

Bu nedenle Instagram ve Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği, #KurtarmaKahramanları, yaşamlarında iyileşmelerine yardımcı olan özel insanları onurlandırmak için yeme bozukluklarından kurtulanlar için bir hashtag. Kampanya, yeme bozukluklarının birçok yüzüne ışık tutuyor ve iyileşmeyi mümkün kılan tüm insanları kutluyor.

Daha iyi olma görevindeyken, sevdiklerinizin desteği çok önemlidir. Birçoğu için aile, arkadaşlar ve hatta erkek arkadaşlar ve kız arkadaşlar iyileşmelerinde önemli roller oynamıştır. Hashtag, iyileşmenin çok fazla çalışma ve güç gerektirdiğinin önemli bir hatırlatıcısı olarak hizmet eder, ancak bununla kendi başınıza mücadele etmek zorunda değilsiniz. Aşağıda, 11 kız #RecoveryHeroes'larına dikkat çekiyor.

1. "Sensiz yapamam kevserler."

Nicole iki kız kardeşine #recoveryheroes adını verdi. "Tüm bunlar boyunca burada olduğun için teşekkürler - bunu sensiz yapamam, kardeşler," diye yazdı.

2. "#CampFriendsAreTheEn İyi Arkadaşlar."

Samantha, kamp arkadaşlarını şu dokunaklı haraçla onurlandırdı: "Dağınıklığın içinde orada olduğun için teşekkürler, boktan, korkunç zamanlar ve benim için mutlu, canlı, dondurma dolu olana ulaşacağıma dair umudumu asla kaybetmedim zamanlar. Bedenimin büyüklüğü ne olursa olsun, beni hayal edebileceğimden çok daha fazla seven insanlar olduğunu bana gösterdiğin için teşekkür ederim. İkinizi çok seviyorum."

3. "Kişisel amigo kızım."

Kathleen'in süper tatlı haykırışı şöyleydi: "Kişisel amigo kızım olduğun için teşekkürler; benimle yemek yemek, içmek ve sokulmak; ve #eatingdisorderrecovery'yi imkansız bir hedeften ziyade gerçek bir potansiyel gerçeklik olarak görmeme yardımcı oldu. Harikasın. Seni seviyorum."

4. "Büyükannem ve büyükbabam aracı oldu."

Brittany'nin haykırışı şöyleydi: "Büyükannem ve büyükbabam güçlü olduğumu, hissetmesem bile bana göstermede etkili oldular... Onlar sayesinde kendimi buldum, kabul ettim ve sevmeyi öğrendim."

5. "Ben kendimin kahramanıyım."

İyileşmesini Instagram'da takip eden Kathleen, @fallingintoselflove, açıkladı, "24 Şubat 2014'te kendime iyileşmeye başlayacağıma söz verdim. Ama bunu söyledikten sonra, zamanımın çoğunu başka birinin benim için iyileşmesini bekleyerek geçirmeye devam ettim. Ama asla işe yaramadı. Şimdi, 3 yıl sonra iyileşme buldum... Zor zamanlarda dayandığım ve bu hayatın bana verdiği saf neşeyi bulmama izin verdiğim için kendime hiç bitmeyen bir teşekkür ederim."

6. "BFFL'm."

Devon, bu tuhaf özçekimin başlığını, "İnce ve kalınca benimle olan kadına teşekkür ederim" dedi. "Seni seviyorum bffl'im. Yaptığın her şey için teşekkür ederim."

7. "Kenny."

Sam, erkek arkadaşı Kenny'ye duygusal bir Instagram başlığında teşekkür etti: "Kenny destekleyici kaldı ve her zaman neler olduğunu anlamaya çalıştı... Hayatımın zor ve korkutucu bir bölümünde bana sağladıkları için minnettarım. Ayrıca tüm vücut tiplerini kabul eden, asla yargılamayan ve tek bir tipin uyulması gereken bir standart olduğunu asla düşünmeyen biriyle birlikte olmaktan gururlu ve müteşekkirim."

8. "Hayatımın ışığı, Luna."

Her #kurtarma kahramanı insan olmak zorunda değil! Katie köpeğine teşekkür ederek, "Her gün yataktan kalkma sebebim ve oradan devam etme sebebim o. Luna'yı beslemenin sorumluluğu bana kendimi beslemek için güç veriyor."

9. "Parlayan bir ışık... Jill."

Brittany, yakın arkadaşı Jill'e bu güzel övgüyle teşekkür etti: "Bulaşıcı bir yaşam için takdiri var ve onunla birlikteyken gülümsemeden edemiyorum... Her şeyde orada olduğun için teşekkürler Jill, sen benim sonsuza kadar #kurtarma kahramanımsın."

10. "Kedim her şeyi daha iyi yapıyor. :)"

Elle kısa süre önce piyasaya sürüldü @recoverywithelle, anoreksiyadan sağlığa dönüş yolculuğunun ardından bir Instagram hesabı ve tüylü arkadaşına seslendi. "Biraz zor, ama kedim her şeyi daha iyi yapıyor :)" diye yazdı.

11. "Taylor... kendi #EDNOS kurtarmam için bir rol modeli."

Alyse, beş yıl önce her ikisi de yeme bozuklukları tedavisi görürken tanıştığı arkadaşı Taylor'a seslendi. "Taylor, semptomu veya davranışı ne olursa olsun, mücadelelerinden çok samimi ve utanmazdı ve senin de bunu yapmadığını görmeme yardım etti. Bir yeme bozukluğuyla mücadele etmek için belirli bir şekilde bakmalı veya tartmalı - boyutuna göre az ya da çok şiddetli değil” diye yazdı. "O zaman rehberliği için gerçekten minnettarım ve bugün çok sıkı çalıştığı ve kendi iyileşmesinde bu kadar ileri gittiği için devam eden ilhamı."

Daha fazla öğrenmek ister misiniz?

Ulusal Yeme Bozukluğu Farkındalık Haftası onuruna, Instagram ve NEDA, Seventeen tarafından yönetilen ve Iskra Lawrence'ın yer aldığı dinamik bir panel tartışması hazırladı. #KurtarmaKahramanları – yeme bozukluklarının birçok yüzüne ışık tutan ve iyileşmeyi mümkün kılan tüm insanları kutlayan bir kampanya.

1 Mart Çarşamba 17:15'ten itibaren canlı yayındayız. - 17.45 Avustralya, Brezilya ve Kuzey Amerika ülkelerinin kullandığı saat uygulamasıüzerinde @yediPaneli izlemek için Instagram'da.

Bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsanız:

Bir diyet döngüsünde sıkışmış mı hissediyorsunuz yoksa her küçük yiyecek seçimine kafayı mı takıyorsunuz? Yalnız değilsin. İletişim Ulusal Yeme Bozukluğu Derneği800-931-2237 numaralı telefondan Canlı Yardım Hattı (Pazartesi-Perşembe 09:00 – 21:00 EST; Cuma sabah 9'dan akşam 5'e kadar. EST) veya kendi siteleri aracılığıyla canlı sohbet. Birisi destek sunmak ve ihtiyacınız olan yardıma yönlendirmek için orada olacaktır.

Arkadaşınız bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsa:

Instagram, zorluk çeken arkadaşları desteklemeye yardımcı olacak yeni araçlar tanıttı. Nasıl yardım edeceğinizi bilmiyorsanız, adresini ziyaret edin. help.instagram.com veya arkadaşınızın gönderisini işaretleyin ve Instagram, uygulamayı bir sonraki kullandıklarında doğrudan destek sunacaktır.

Hannah Orenstein, Seventeen.com'da yardımcı özellik editörüdür. onu takip et heyecan ve Instagram!