2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
on yedi herkese bunun doğru olmadığını hatırlatmak için. İşte size en iyi tavsiyesi.
Harika Rol Modelleri Bulun: "Sanırım benim için en önemli şey bu mücadelede yalnız olmadığımı bilmek. Büyürken, benimle aynı sorunları yaşayan ve hala harika hayatlar yaşayan insanlara baktım."
Kendinizi Sevgiyle Çevreleyin: "Görseniz de görmeseniz de herkesin kendi mücadelesi olduğunu anlayın. Etrafınızı sizi seven ve gerçekten yalnız olmadığınızı bilen insanlarla kuşatın."
Kendinizi Şimdi Olduğunuz Gibi Kabul Edin: "Her gün kendimi olduğum gibi kabul etmem için bir hatırlatmadır. Başarı her zaman vücudumun nasıl göründüğüne ve diğer insanların beni nasıl algıladığına bağlıydı. Sonra, son iki yıldır bu harika rollerle o kadar kutsandım ki, hiç kimsenin yazılacağını düşünmedim. İnsanlar kilolarıyla ya da yiyecekleriyle mücadele eden karakterlerden bahsettiklerinde, aşırılığın her iki ucuna da giderler; sadece biraz ağır olan nadiren karakterler vardır. Bu gösteri hakkında gerçekten inanılmaz olduğunu düşündüğüm şey bu; Sadie tehlikede falan değil."
Vücudunuzu Değiştirmenin Hayatınızı Değiştirmeyeceğini Bilin: "Eskiden şimdi olduğumdan daha küçüktüm ve hayatımı kolaylaştırmadı. Bu gerçekten vücudunla ilgili değil. İçinizde, kafanızda ve kalbinizde neler olup bittiğiyle ilgili. Vücudunuza verdiğiniz değerden çok daha değerli olduğunuzu bilin. Seni tanımlayan tek şey bu değil."
Mücadeleyi kucaklayın: "Mücadele aslında sizi daha güçlü yapabilir. Göz ardı edilmek veya saklanmak yerine kucaklanacak bir şey olabilir."
Molly'nin beden barışına yönelik sağlıklı tutumu hakkında ne düşünüyorsunuz? Kendi Vücut Barışı atılımlarınızı yorumlarda paylaşın!
