2Sep

Jessica Sanchez Egzersiz Rutini

instagram viewer

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.

Deets Yeni Albümünde

"Albümdeki şarkıların geri kalanı karışık. Birkaç dans kulübü şarkısı, birkaç balad ve pencereni açıp kendini iyi hissettiren birkaç şarkı var. Şarkılardan birinin adı "Düşme Hakkı" ve düşme hakkına sahip olmakla ilgili.

Theo Wargo/Getty Images

Sahnede şarkı söylemek ve dans etmek çok fazla enerji, bu yüzden şarkıcı için çok önemlidir - ve neşe Yıldız-Jessica Sanchez gücünü ve dayanıklılığını korumak için. Ancak koşu bandında koşmak ve sürekli spor salonuna gitmek sıkıcı olabileceğinden, antrenmanlarını dışarıda, özellikle de sporda yapmayı seviyor. yaz zamanı!

"Sahilde voleybol oynuyorum. Çalışmak için harika bir yol ve iyi eğlenceler," Jessica anlat bize.

NS amerikan idolü şap, tüm antrenmanlarını yaptı zorunlu eğlen. Ve işleri daha heyecanlı hale getirmek için, egzersiz yaparken genellikle arkadaşlarını da beraberinde getirir! Voleybol oynamanın yanı sıra, işlerini de yapıyorlar ve dans bir arada.

"Pek iyi değiliz, bu yüzden dans ederken bir avuç aptal gibi görünüyoruz - ama deniyoruz!"

"Me, You & The Music" adlı yeni albümü yeni çıkan Jessica, Metro onlardan biri olarak Sanatçılar Freskler, ayrıca akşamları evde kendi başına yoga DVD'leri yapmayı sever. Ama yoga onun tek egzersizi yapmaz onunla yap Arkadaş!

"Birkaç arkadaşımla yaptım ve tüm zaman boyunca gülüyorduk. Bilişim Teknoloji NS yine de kendi başıma olmaktan daha eğlenceli!"

En sevdiğiniz yaz antrenmanı nedir? Yorumlarda bize bildirin!