2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Her ay tavsiye sütununuzu okuyorum ve bana her zaman bir şekilde yardımcı oluyor. 13 yaşındayım, yaklaşık 120 libre ağırlığım ve yaklaşık 5'8" boyundayım. Çok fazla yemek yediğim için metabolizmam yüksek olmalı ama aynı zamanda çok aktifim. Geçen yılın başından beri arkadaşlarım tarafından iştahım hakkında dalga geçilmeye başlandı. Şişman olmamama rağmen ne kadar yediğim konusunda benimle hep dalga geçerler. Ne kadar yediğim hakkında yorum yapmayı bırakmalarını nasıl sağlayabilirim? Kontrolden çıktığını hissediyorum!
Shelby
Sevgili Shelby,
Arkadaşlarınla kontrolden çıktığını hissettiğin için çok üzgünüm. Bazen zor olabilir, ama bence arkadaşlarının seninle alay etmeyi bırakmasını sağlamak için yapabileceğin en iyi şey (komik olmasını isteseler bile!) onlara tam olarak nasıl hissettiğini söylemektir. Onlarla bire bir konuşun, size bunları söylediklerinde nasıl hissettiğinizi onlara bildirin ve nazikçe durmalarını isteyin. Roller tersine çevrilirse nasıl hissedeceklerini düşünmeye teşvik edin. Arkadaşların seni sevmek ve desteklemek için oradalar ve gerçek arkadaşların nasıl hissettiğini anlayacak.
kutsamalar,
Jess
