Sağlıklı Ballı Yoğurt Tarifi Öğrenin- Sağlıklı Tatlı Tarifi

Dışarısı buz gibi olsa bile dondurmayı severim. NS para biriktir, nefis bir şey buldum Tarif Tatlı dişimi tatmin etmek için evde yapabilirim. Dondurma yerine yoğurt kullanmak çok daha az kaloriye ve daha fazla kalsiyuma sahiptir. Tarifin en iyi yanı, sadece birkaç dakika sürmesi!

Neye ihtiyacınız olacak:

Yunan yoğurt

Bal

Yarı tatlı çikolata cipsleri

Meyveler (Ahududu, böğürtlen...aşkınız ne olursa olsun!)

Graham kraker kırıntıları

Talimatlar:

Bir porsiyon Yunan yoğurdu alın ve en sevdiğiniz dondurma kasesine koyun. Bir çay kaşığı bal alın ve bal Yunan yoğurduyla birleşene kadar karıştırın. Ardından, bir yemek kaşığı graham kraker kırıntısı alın ve yoğurdunuzun üzerine serpin. Tatlınıza ekşi bir tat vermek için en sevdiğiniz meyveleri kaseye koyun. Bir çay kaşığı daha bal alın ve tüm tatlınızın üzerine gezdirin. Kazın ve bu lezzetli, soğuk ikramın tadını çıkarın!