2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Şişman olmadığımı biliyorum ama yine de istiyorum
biraz kilo ver. Çok fazla değil, sadece biraz. Sorun şu ki, ben
bunu başaramadı. Kilo vermeyi denediğimde keserdim ve
işe yaramazdı, ancak son zamanlarda kesmeyi bıraktı. kesmeyi anladım
insanlara soru sormaktan başka bir şey vermedi. Sende var mı
Sağlıklı kalmak için ihtiyacım olan kararlılığı bulmama yardımcı olacak herhangi bir tavsiye var mı?
Teşekkürler,
Marie
Sevgili Marie,
durmana çok sevindim kendine zarar vermek.
Gerçekten sağlıklı olmak için, ikinizde de dengeyi bulmanız gerekir.
bedeniniz ve zihniniz. Kendinizi tekrar kesmeyi düşünürken bulursanız,
lütfen güvendiğiniz biriyle konuşun ve yardım alın. odaklanmak yerine
kilo vermek, altta yatan sorunlara bakmaya başlamak önemlidir
bu sizi kendine zarar vermeye ve çaresizliğe sürükler. Bakmadan ve
bu konular üzerinde bir profesyonelle çalışmak, odaklandığınız diğer her şey
(kilo vermek gibi) gerçek bir iyileşme sürecinden çok bir yara bandıdır.
Güçlü kalın ve olumlu kararlar almaya devam edin.
Tıklamak Burada Kendine zarar verme yardım hatlarının ve kaynaklarının bir listesini görmek için.
kutsamalar,
Jess
