2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Kendimi sürekli benden daha iyi göründüğünü düşündüğüm diğer kızlarla karşılaştırıyorum. Bunu durdurmayı ve kendime odaklanmayı nasıl öğrenebilirim?"
Maggie
Sevgili Maggie,
Keşke bunun kolay bir cevabı olsaydı. Görünüşünüzü diğer kızlarla karşılaştırma gereğini neden hissettiğinizi anlamak için biraz kişisel araştırma yapmanız gerekecek. Bu nerede rekabet duygusu dan geliyorum? Birinin sana söylediği bir şey mi? Hayatında ihtiyacın olan ilgiyi görmüyor musun? Yoksa odadaki en tatlı kız olmak da dahil olmak üzere her şeyde en iyi olması gereken insanları memnun etmeye mi çalışıyorsun?
Bazen, günlük hayatımızda yaşadığımız sıkıntılardan kafamızı uzaklaştırmak için diğer insanlara odaklanma ve kendimizi onlarla karşılaştırma eğilimindeyiz. Bazen kendimizden aldığımız bir kalıptır. anneler (Bunu başka kadınlarla mı yapıyor?) ve bazen toplumumuzdaki medya tarafından güzelliğimizi her zaman diğer standartlarla karşılaştırmamız için koşullandırılma şeklimizdir. Maggie'nin kim olduğunu ve Maggie'yi güzel yapan şeyin ne olduğunu kendiniz tanımlamanın zamanı geldi. Arkadaşlarınızla gülme şekliniz bu mu? Topluluğunuzu önemseme şekliniz? Dudağındaki çil mi yoksa saçının kıvrımı mı?
Kendinizle ilgili neyi sevdiğinizi içten dışa yazmaya başlayın (başlamak için üç şeyi listelemeye çalışın) ve unutmayın, odadaki en şirin kız olmanın bir ödülü yoktur. Gerçek ödül, kendinizi güzel gördüğünüzde ve kendinizi artık kimseyle karşılaştırmanıza gerek olmadığındadır.
kutsamalar,
Jess
