2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
bu, programınız ödevler, ara sınavlar ve sunumlarla dolu. Bu kolay
iş tarafından boğulmak için, bu yüzden stresle nasıl başa çıkılacağını bilmek önemlidir
ayaklarınızın üzerinde durabilmeniz için vurur.
Her şeyden önce, yeterince uyumak önemlidir. Olabilir
Geç kalırsan daha fazla iş yapılacak gibi görünüyor, ama
uyku programı size yetişecek ve odak ve ders notlarınız
gitgide kötüleşmeye başlar. Gece geç saatlerde ders çalışırken veya tüm gece boyunca
Arada bir sırada olabilir, alışkanlık yapmamak önemlidir
o—senin fiziksel ve ruhsal sağlık sana teşekkür edecek!
İşi çok daha kolay halletmeye yardımcı olan başka bir numara
senin karıştırma ders çalışma alanlar. Yatağımın olduğu odamda çalışmayı tercih ederim
ve Keurig elimde, ama fark ettim ki kütüphaneye gitmenin
arada bir gerçekten üretken bir değişiklik. Hatta maceracı olabilirsiniz ve
Dikkatiniz çok dağılmadığı sürece çalışmak için bir müzeye veya parka gidin.
Manzara değişikliğinden bahsetmişken,
Ara sınavların ortasında bile çalışma balonunuzdan çıkın. kendimi kandırdığımda
işi çok uzun süre halletmek için üretkenliğim aslında düşüyor. Çıkmak
ile öğle yemeğine Arkadaş ya da bir geceyi bir müzede geçirmek çok fazla zaman almayacak
çalışma süreniz ve size yardımcı olmak için tam olarak rahatlama hakkı sağlayın
Stresinizi azaltın ve elinizde kalan iş miktarı ne olursa olsun halletmek için yeniden odaklanın.
Dönem ortası stresi inanılmaz derecede yorucu olsa da,
geçer. Yakında biteceğini hatırladığın sürece, o kadar kolay
güç vermek ve devam etmeye devam etmek olacak.
