Depresyonum Arkadaşımın Başa Çıkamayacağı Kadar Fazlaydı

Hastalığım fiziksel değil ve görünür değil - kollarımdaki yaraları, içeride neler olup bittiğine dair belirtileri saymazsanız.

Hastalığım zihinsel. Hastalığım depresyon.

Uzun yıllar bununla uğraştım, ama dört yıl önce üniversiteye başladığımda işler gerçekten kötüye gitti. O zamana kadar hiç kesmemiştim, ilaç kullanmamıştım, içimdeki karanlıkla ilgili bir dizi şiir yazmamıştım.

Duygularımın derinliğiyle nasıl başa çıkacağımı bilmiyordum. Bu yüzden rahatlık için arkadaşlarıma döndüm. Özellikle bir arkadaşıma, birinci sınıfa başlamadan kısa bir süre önce tanıştığım ve çabucak en iyi arkadaşım olarak görmeye başladığım bir kıza döndüm.

Neredeyse sürekli takıldık. Yemeklerimizi kafeteryada birlikte yedik, erkekler hakkında kıkırdadık ve o benim odamda tartışarak vakit geçirdi. Dünya Savaşı'ndan tozlukların erdemlerine (ya da değil) kadar her türlü konuda oda arkadaşım ve benimle pantolon.

Ve oda arkadaşım omzumdaki yaraları bulup beni bir danışmana götürdükten sonra, doktordan sonra Prozac'ı reçete etti ve ilacın işe yarayıp yaramadığını izlememi söyledi, bu arkadaşıma başvurdum. konfor. Ona geldiğimi, ağladığımı hatırlıyorum çünkü birkaç gün ilaç aldıktan sonra işlerin daha da kötüye gittiğini düşündüm.

Yurtta boş bir odada oturduk ve İncil'i dizlerinin üstüne koydu ve beni rahatlatacak pasajlar buldu, ağlarken beni tuttu ve ona yüklediğim yükleri cesurca omuzladı.

Ama zaman geçti ve ben daha iyi olmadım. Kollarım çizgili kaldı. Sorunlarımı arkadaşımın omuzlarına yığmaya devam ettim. Üniversitenin ikinci döneminde ilaçlarımı almayı bıraktım ve bunun yerine sadece ona güvendim.

Ben yapana kadar. Yapamayana kadar. İkinci sınıfta yuvarlanıp birbirimizi zar zor görene kadar parmaklarımın arasından kum gibi kayıp benden uzaklaşmaya başladı. Ona en iyi arkadaşım demeyi bıraktım. Onunla konuşmayı bıraktım. Mesajlaşmayı bıraktık.

Arkadaşlığımızın can çekişmeleri neredeyse bir yıl sürdü; haftalarca takılmadan gider ve sonra bir akşamı izleyerek geçirirdik Gurur ve Önyargı ya da kahve almak. Ama sonunda olmazdık. Sadece konuşmayı kestik.

Nedenini öğrenene kadar bir süre geçti. Eminim başka sebepler de vardı ama sonunda oda arkadaşım bana bu arkadaşın ona yüklerimin çok ağır olduğunu söylediğini söyledi.

Depresyonum bana pürüzsüz cildime, mutluluğuma ve en iyi arkadaşıma mal oldu.

Uzun bir süre öfkeliydim. Uzun bir süre ondan nefret ettim. Kıllanmadan adını duyamadım. Oda arkadaşım onunla tekrar takılmaya başladığında, kendimi iki büklüm buldum, midemi ıstırapla tutarak onu da kaybedeceğimden korktum. nefes alamıyordum. Ağlıyordum, yatakta kıvrıldım, başka bir en iyi arkadaşımı kaybedeceğimden endişeleniyordum.

Bu olmadı. Bunun yerine, eski arkadaşımın dozlarını yavaş yavaş hayatıma geri almaya başladım. Onu tanıyan herkes onu sever. Yetenekli, tutkulu, eğlenceli. Sonuçta onun en iyi arkadaşım olmasının bir nedeni var. Artık başka birinin en iyi arkadaşı olmasının bir nedeni var.

Çünkü o kötü biri değil. O yıllardır aklımda şeytanlaştırdığım kız değil.

O sadece, aşırı sorunlarla uğraşan bir arkadaşı olan bir kızdı ve bununla başa çıkamıyordu.

Kimsenin onun yaptığına göz yumduğumu düşünmesini istemiyorum. Sanırım bu yüzden beni terk etmen yanlıştı. Ama bugün, üç yıl sonra anlıyorum.

18 yaşındaydı. 18 yaşında biri olarak, bu yaşlı ve olgun görünüyordu. 22 yaşında biri olarak, hala ne kadar genç olduğumu fark eden 18, neredeyse çocuksu. Depresyonla böyle başa çıkmak gerçekten zor - ya depresif ya da destekçi olarak.

Tabii, keşke en iyi arkadaşım benimle konuşmayı kesmeseydi. Keşke çözebilseydik. Keşke onun hayatını zorlaştırdığımı bilseydim ve belki bir adım geri atabilirdim.

Ama dilekler hiçbir şeyi değiştirmez. Geçmişi, onun davranış biçimini ya da benim tepki verme biçimimi değiştiremem. Gelecekte arkadaşlarıma davranış şeklimi değiştirebilirim ve ona bildirebilirim - eğer bunu okuyorsan en iyi arkadaşım, bil ki seni affediyorum ve umarım sen de beni affedersin.

Depresyon ezici ve utanılacak bir şey yok. Siz veya bir arkadaşınız acı çekiyorsa, lütfen güvenilir yetişkinlerden veya danışmanlardan, destekleyici arkadaşlardan ve aşağıdaki gibi kaynaklardan yardım isteyin. Kriz Metin Satırı ve diğerleri.