Olympian Aly Raisman'a Jimnastik İçin Bedeni Olmadığı Söylendi

Hoşgeldiniz konuşan vücut, kadınlarla vücutları hakkında dürüst konuşmalar yaptığımız bir dizi. Bugün, elimizdeiki kez ABD Olimpiyat jimnastikçi Aly Raisman, takım kaptanı "Son Beş," kim Rio de Janeiro'daki 2016 Olimpiyatları, takım etkinliğinde altın madalya kazandığında tarih yazdı ve arka arkaya takım altınlarını alan iki Amerikalıdan sadece biri (diğeri takım arkadaşı Gabby idi Douglas). Olarak Ancak popülaritesi arttı, nefret edenleri de arttı. Raisman, gençlik öncesi yıllarından beri zorbalıkla karşı karşıya kaldı, ancak şimdi olumsuz yorumları sevgi ve pozitiflikle aştı. Burada, ortak olarak Playtex Spor kızları sporda tutmak ve hiçbir şeyin onları durdurmasına izin vermemek için zorbalıkla ilgili sorunları, bunların üstesinden nasıl geldiğini ve her gün özgüven oluşturmak için ne yaptığını ele alıyor.

---

Annem lisede jimnastik yaptı ve babam hokey ve beyzbol yaptı. Ben dört çocuğun en büyüğüyüm, bu yüzden bence çoğu ebeveyn gibi onlar da çocuklarını içeri atmak istediler. Her şeyi denedim. Futbol, ​​​​basketbol, ​​​​beyzbol, tenis, buz pateni yaptım ve annem, iki yaşımdayken annem ve benim derslerimde beni jimnastiğe yazdırdı. Diğer birçok sporu da denedim ve en çok jimnastiği sevdim. Bir şekilde yerine oturdu.

Sosyal medyada veya internette bir şeyler okumamak için elimden geleni yapıyorum. "No kim olursan ol dünyadaki herkesi memnun edemezsin annem der ki. Ben her zaman insanları memnun etmek istiyorum ve insanların beni sevmesini istiyorum ve bu açıkçası mümkün değil ama annem her zaman şöyle der: "Yeter ki iyi kalpli iyi bir insan olduğunu biliyorsun, yapabileceğin tek şey bu." Bu yüzden sadece buna ve kontrol edebileceğim şeylere odaklanmaya çalışıyorum. Diğer insanlara karşı nazik olup olmadığımı, çok çalışıp çalışmadığımı ve elimden gelenin en iyisini yapıp yapmadığımı kontrol edebilirim. Birinin beni sevip sevmediğini kontrol edemiyorum. ne kadar istesem de – sadece üzerinde kontrolünüz yok. Bu yüzden, iyi şeyler yapmaya odaklanıyorum ve insanların beni sevmesini umuyorum.

Bir keresinde bir röportajda görmüştüm, biri dedi ki aynada kendimi parçalara ayırmak yerine, ki çoğu insan bunu yapıyor, güne şöyle başlıyorum. Kendime iyi göründüğümü ve iyi bir insan olmaya, çok çalışmaya ve zeki olmaya odaklanmamı söylemek ve bu beni daha güzel ve daha çok hissettiriyor kendinden emin. Ne tür bir insan olduğunuzdan emin olduğunuzda, diğer her şey yerine oturur. Ama kendini güvende hissettirmesi için başka birine güvenemezsin. Bunu içeriden çözmelisin. Bazen insanlar başkalarının kendilerini güvende hissettirmelerini beklerler ve eğer bir ilişki içindeyseniz [çünkü] karşınızdaki kişi sizi güvende hissettirmek zorundaysa çok fazla baskı vardır, ama gerçekten mutlu olabilmen için önce kendini sevmelisin.

Biri sana kötü davranıyorsa, ona karşı kaba davranmak asla doğru değildir. Dürüst olurdum ve onlara duygularımı gerçekten incittiklerini söylerdim. Sosyal medyada olumsuz bir şey gördüğümde geri yorum yapacağım. ve sadece "Biliyorsun ki yorumunu gördüm ve tıpkı senin gibi hislerim var ve bu gerçekten duygularımı incitiyor" deyin ve "Umarım beğenirsiniz" gibi güzel bir şey söyleyeceğim. iyi günler ama umarım duygularımı incittiğinin farkına varırsın ve bir dahaki sefere başka birine kötü bir şey söylemezsin." Ve çoğu zaman doğru yazarlar "Özür dilerim, gerçekten bunu göreceğini düşünmemiştim" diyerek uzaklaştım ve "Özrünü kabul ediyorum ama ileride umarım diğerlerine karşı nazik olabilirsin" diyorum. insanlar." Benceinsanlar sosyal medyada oldukları için görünmez olduklarını düşünürler ama biz her şeyi görebiliriz. Herkes okuyor ve görmezden gelmek zor çünkü insanların sizi sevmesini istiyorsunuz ama herkesi memnun edemezsiniz.

30 yıl önce, hatta belki 20 yıl önce, doğru vücut tipine sahip olmadığım için muhtemelen bana bakmazlardı bile. Bu gerçekten havalı Şimdi 2017 olduğuna göre gerçekten ideal bir vücut tipi yok. İlham veren çok fazla kadın var ve insanların kadın sporculara bakış açısını değiştiriyorlar ve bu gerçekten inanılmaz. Ben gençken Bana her zaman jimnastik için doğru vücut tipine sahip olmadığım söylendi. veaçıkçası onların yanıldığını kanıtladım ama bence önemli olan ailem ve koçlarım bana her zaman inandılar.

Etrafınızı sizin için en iyisini isteyen ve sizi destekleyen sevgi dolu insanlarla sarmak gerçekten önemli bir şey. çünkü annem ve [ben] ben daha gençken hep birlikte olmanın önemi hakkında konuşurduk. kendinden emin. Bunun için gerçekten minnettarım çünkü Bence her zaman tek parça tek parça streç giysi giydiğinde ve kendini karşılaştırdığında ve iyi görünüp görünmediğini bilmediğinde ve kendini güvensiz hissettiğinde zor ve tüm mesele bu Playtex Oynat NS. Çocukları sporda tutmakla ilgili ve benim için jimnastik yaptığımda ve spor yapmaya devam ettiğimde her zaman kendime güvenmeme yardımcı olduğunu hissettim. Ne kadar aktif olursam, kendime o kadar güvenirim. Kampanya, ister jimnastik ister futbol olsun, ister aktif kalmayla ilgili olsun, çocukların kendilerini güvende hissetmelerini sağlamaya yöneliktir, çünkü bu, vücudunuzu takdir etmenize yardımcı olacaktır.

Aldığım en iyi mesaj, Olimpiyatların hayatımın en önemli olayı olmasına izin vermemekti. Aslında [bunu söyleyen] Stuart Weitzman'dı ve tavsiyeyi seviyorum çünkü gerçekten zor olduğunu düşünüyorum. Bir sporcu olarak, ömür boyu hayalini kurduğunuz “Bunun üstüne ne yapabilirim ki?” diye düşünürsünüz. Ve her zaman "Dünyada çok fazla şey var. seçenekler sonsuzdur. Olmak istediğin her şey olabilirsin ve kendinden daha büyük bir şey yapman için o kadar çok fırsat var ki." Bundan gerçekten ilham aldım. Bence herkese hayatının bir noktasında yeterince iyi olmadıkları ya da yapamayacakları söylendi. bir şeyi başar ve bence dünyada hayır denilmeyen kimse yok, ne olursa olsun sen kimsin. Bence hayat bundan ibaret. Bir kapının açılması için diğerinin kapanması gerekir.

Her zaman kolay olmayacak, ama gerçekten çok çalışmanız gerekiyor. Bence gerçekten çok çalışırsan, kendine inanırsın, yaptığın işi seversin ve kendini bulursun. seni mutlu eden bir şey, o zaman gerçekten her şeyi başarabilirsin ve istediğin her şey olabilirsin. olmak istemek. Umarım bu genç kızlar olmak istedikleri gibi büyürler. Çok fazla baskı var ve adet görürlerse kendilerini rahatsız hissettikleri için spor yapmak istemiyor gibi hissediyorlar. Bence bu, hiçbir şeyin sizi devam etmekten alıkoymasına izin vermemekle ilgili.

Olimpiyatlarla ilgili en iyi şey, insanları sadece sıkı çalışmaları için görmeniz ve nereden geldiğin önemli değil nasıl göründüğün önemli değil dinin önemli değil herkes sıkı çalışmanı takdir ediyor ve tüm dünya bir araya gelerek bu sporcuları destekliyor.