Akne Neden Olur?

Herkes sivilce ile uğraşır. Cidden, herkes. Aslında, göre Amerikan Dermatoloji Akademisi, her yıl 50 milyon insanı etkileyen ABD'deki en yaygın cilt rahatsızlığıdır. Bu nedenle, kendinizi bir kopuştan endişe duyuyorsanız, özellikle genç yaşlarınızda yalnız değilsiniz. 12 ila 24 yaş arasındaki kişilerin yüzde seksen beşi sivilce ile uğraşmıştır. O zaman sürpriz değil on yedi 1000'den fazla okuyucuyla anket yaptı, yüzde 93'ünüz bunu sizin de deneyimlediğini söyledi. Endişelenme, çünkü yardım burada. Kopmalara, bunlara neyin sebep olduğuna ve nasıl tedavi edileceğine kapsamlı bir bakış için okumaya devam edin.

4 Tip Akne

Ara sıra ortaya çıkan sivilcelerden burnunuzu kirleten siyah noktalara kadar birçok farklı sivilce çeşidi vardır. İşte yüzünüzde ortaya çıkan en yaygın türlerden dördü ve her bir vakayı ayrı ayrı nasıl tedavi edeceğiniz.

1. Kistik Akne

Ne gibi görünüyor: Derinin altındaki ağrılı, çakıllı sivilceler.

Kistik akne, bir yağla dolu tıkanmış gözenek ve derinin altında ölü deri yırtıkları. Ava MD'nin sahibi Beverly Hills Dermatolog ve sahibi Beverly Hills, vücudunuzun iltihabın daha fazla yayılmasını önlemek için bir kist oluşturduğunu ve cildinizin altında ağrılı nodüllere neden olduğunu söylüyor. Cilt Beş, Ava Şamban.

Dr. Shamban, "Gençler, genel olarak, yanaklarında ve şakaklarında, kaşın hemen kenarında olduğu gibi kistik sivilce alma eğilimindedir" diyor. Kistik akne çok inflamatuar olduğu için normal akneden daha acı verici olacaktır. Tedavi edilmezse sivilcelere neden olabilir kötü yara izi. Neyse ki, sizin için bazı tedavilerimiz var.

Nasıl Tedavi Edilir:

Önce şunu deneyin: Sivilcelerdeki kızarıklığı azaltmak için tezgah üstü salisilik asit yüz yıkamasına göz atın (deneyin: Neutrogena Yağsız Akne Mücadele Yüz Yıkama). Hazır buradayken, düşük konsantrasyonda benzoil peroksit içeren bir temizleyici deneyin (deneyin: Humane Benzoyl Peroxide Face Wash) ve ayrıca nemlendirici bir güneş kremi (deneyin: CeraVe Ultra-Light Yüz Losyonu Güneş kremi). Kistik akneden muzdarip olanlar daha hassas bir cilde sahip olma eğilimindedir, bu nedenle yüzünüze nazik davranın, çok sert ovmayın ve boya veya ilave koku içermeyen ürünleri seçin. Son olarak, uyumadan önce sorunlu bölgelere biraz adapalen jel sürmeyi deneyin (Differin Adapalene Jel Retinoid Akne Tedavisini deneyin). Jel, siz uyurken sivilceler üzerinde işini yapacaktır.

Bu işe yaramazsa: Dermatoloğa git. Doktorunuz sivilce tedavisi konusunda eğitimlidir ve size ağrı ve sivilcelere yardımcı olacak ilaçlar yazabilir. Başka OTC tedavileri önerebilir veya Epiduo, Aczone, Retin-A veya Accutane gibi bazı uzun vadeli çözümler önerebilirler.

Unutma: Seçmeyin. Bu, tüm akne türleri için önemlidir. Sivilceleri toplamak durumu daha da kötüleştirebilir ve enfeksiyona veya kalıcı yara izine neden olabilir.

2. siyah nokta

Ne gibi görünüyor: T bölgenizdeki siyah noktalar.

Gözenek takıntısı olanlar için, muhtemelen bir şeridin küçük siyah noktalarla kaplı olduğunu bulmak için inanılmaz bir soyulma hissine aşinasınızdır. Onlar siyah noktaveya tıkanmış gözenekler. Dermatolog Dendy Engelman, M.D., yağ ve ölü hücreler oksijene maruz kaldıklarında kararırlar, bu yüzden siyah görünürler, diye açıklıyor.

Şeylerin şemasında, siyah noktalar t00 korkunç değil. İltihaplanmazlar, bu nedenle kızarmazlar ve acı vermezler. Ayrıca genellikle oldukça küçüktürler, yani makyaj onları hemen kapatacaktır. Tabii ki, yine de can sıkıcı olabilirler, bu yüzden onlara nasıl davranılacağına dair bazı ipuçları.

Nasıl Tedavi Edilir:

Önce şunu deneyin: NY'deki CareMount Medical'de dermatolog olan Ayelet Mizrachi-Jonisch, “Siyah noktaları önlemenin en iyi yolu, düzenli olarak nazik bir temizleyici ile yıkamaktır” diyor. Yağları ve ölü deri hücrelerini durulamak için yağsız, komedojenik olmayan bir temizleyici deneyin (deneyin: Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Cleanser). Ayrıca cildi hem fiziksel hem de kimyasal olarak eksfoliye eden günlük bir fırçalamayı tercih edin. (Deneyin: Bioré Gözenek Açıcı Ovma).

Bu işe yaramazsa: ONLARI POP YAPMAYIN. Jeffrey P., "Yanlış yapılırsa siyah noktayı 'çıkartmaya' çalışmak enfeksiyona neden olabilir veya kalıcı bir iz bırakabilir" diyor. NY'deki CareMount Medical'de dermatolog olan Dr. Bir kötü haberim daha var. Bu gözenek şeritleri süper tatmin edici olsa da hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir. Bunun yerine dermatoloğunuza gidin. Siyah noktalarınıza güvenli bir şekilde bakmanıza yardımcı olabilirler ve hatta muhtemelen onlarla başa çıkmak için ilaç reçete edebilirler.

3. beyaz kafalar

Ne gibi görünüyor: Beyaz kapaklı tümsekler.

Beyaz noktaların teknik adı komedonlardır - tıkanmış gözenekleri söylemenin süslü bir yolu ince bir deri tabakasıyla kaplıdır. Genellikle oldukça küçük ve ten renginde veya beyazdırlar, ancak tahriş olduklarında kırmızı ve iltihaplanabilirler. Bu yüzden unutmayın, seçmeyin!

Nasıl Tedavi Edilir:

Önce şunu deneyin: Yüzünüzü glikolik veya salisilik asit içeren bir cilt temizleyici ile yıkayın. Bunlar gözenekleri temizleyecek, kızarıklığı azaltacak ve ölü cilt hücrelerini temizleyecektir (deneyin: Neutrogena Akne Önleyici Günlük Yüz Temizleyici). Yağlılığı azaltacak, gözenekleri temizleyecek benzoil peroksit ile leke tedavisi kullanmayı da deneyebilirsiniz. tıkanıklıkları giderir ve iltihabı en aza indirir (deneyin: Neutrogena OntheSpot Akne Tedavisi veya Alba Botanica Fast Fix Sivilce). Veya benzer sonuçlar için salisilik asit ile deneyin (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Bu işe yaramazsa: Derminizden randevu alın! Size mükemmel tedaviyi reçete etmede yardımcı olabilirler.

4. Hormonal Akne

Ne gibi görünüyor: Çene ve yanak çatlakları.

Hormonal dalgalanmalar aşırı gözenek tıkayan yağ üretir. Dr. Engelman, tıkanmış gözeneklerin çene ve çene çizgisinde beyaz nokta veya kistik şişlikler olarak görünebileceğini söylüyor.

Nasıl Tedavi Edilir:

Önce şunu deneyin:Doğum kontrolü. Bu kopmalar androjenler (hem erkeklerde hem de erkeklerde bulunan erkek hormonları) adı verilen hormonlarla bağlantılıdır. kızlar), bu nedenle normal kremler sadece mevcut sivilceleri iyileştirecektir - onu engellemez meydana geliyor. Estrostep ve Ortho Tri-Cyclen, hormonları kontrol altında tutarak akne tedavisi için FDA onaylıdır. Hepsinin bir doktor tarafından reçete edilmesi gerekiyor, bu yüzden en kısa sürede derm'e gidin!

Bu işe yaramazsa: Genellikle kardiyovasküler sorunları tedavi etmek için kullanılan oral spironolakton hakkında doktorunuza danışın. Akne için FDA onaylı olmasa da (cildi etiket dışı tedavi eder), düşük dozlarda androjenler ve yağ üretimi arasındaki sinyalleri bloke edebilir, diye açıklıyor Dr. Zeichner.

Aknenin 5 Ana Nedeni

Akneniz olduğunda, yüzünüzü yıkamak ve onu tedavi etmek için biraz krem ​​sürmek kolaydır, ancak ilk etapta sivilcelerin çıkmasını nasıl durdurursunuz? Kopuşunuzun arkasında birçok neden var, ancak burada devam etmekten suçlu olabileceğiniz en yaygın beş neden var.

1. az peeling

Ölü deri hücrelerini ve döküntüleri (ovalama, peeling veya maske ile) soymadığınızda, cildin yüzeyinde birikebilir ve gözeneklerde yağı hapsedebilirler. Bunu önlemek için kendinize günlük bir eksfoliyatör alın.

Neden olabilir: Beyaz Noktalar ve Siyah Noktalar

2. Kirlilik

Egzozdan, dumandan veya döküntüden gelen küçük parçacıklar cildinizin yağına çekilir ve çatlaklar oluşturmak için onunla karışır. Cildinizi hasardan korumaya yardımcı olacak bir ürün alın. Dikkat edilmesi gereken maddeler arasında C vitamini, E vitamini, argan yağı ve yeşil çay bulunur. Cildinizi yıkadıktan sonra uygulayabilir ve ardından normal şekilde makyaj yapabilirsiniz. Ürün, UV ışınlarını ve kirliliğin diğer etkilerini engellemek için çalışacaktır.

Neden olabilir: Beyaz Noktalar ve Siyah Noktalar

3. Enflamasyon

Herkesin cildinde sivilceye neden olan bakteriler vardır, ancak araştırmalar, iltihaplanmaya yatkın kişilerin, sivilcelerle savaşmalarının daha olası olduğunu gösteriyor. Enflamasyonu tedavi ederken süper basit tutun. Bu, boyalar veya koku ile hiçbir şey ifade etmez. Kızarıklıkla savaşmak ve kızgın cildi mutlu etmek için temel bir nemlendiriciye gidin.

Neden olabilir: Beyaz Noktalar, Siyah Noktalar, Kistik Akne ve Hormonal Akne

4. senin dönemin

Bunu elde etmeden hemen önce, testosteron (yağ üretimini artıran) sabit kalırken östrojen seviyeleri düşer. Yağ daha sonra folikülleri bloke ederek derin, ağrılı sivilcelere neden olur. Yapabileceğin fazla bir şey yok, sadece yüz yıkama ve nemlendirici gibi normal akne savunmana devam et. Cildiniz birkaç gün içinde temizlenmelidir. Sivilcelerden çabucak kurtulmaya çalışıyorsanız, bazı sorunlu bölgelere leke tedavisi uygulayın.

Neden olabilir: Kistik Akne ve Hormonal Akne

5. Stres

Korktuğunuzda yükselen hormon olan kortizol için suçlayın. Kortizol yükseldiğinde, cildiniz olması gerekenden daha fazla yağ pompalar. Yine, stresin neden olduğu sivilceleri önlemek için yapabileceğiniz pek bir şey yok. Telefonunuzu yere koymayı, nefes almayı ve meditasyon yapmayı deneyin. Yardımcı olacaktır.

Neden olabilir: Kistik Akne ve Hormonal Akne

Bu hikayenin bir versiyonu ilk olarak Seventeen'in Aralık/Ocak 2017 sayısında yayınlandı. Sorunu şimdi her yerde mağazalardan alın veya anında erişim için abone olun.