Akıl Sağlığı ve Sobriety Hakkında İlham Veren 9 Demi Lovato Alıntısı

Demi Lovato, zihinsel sağlık ve bağımlılık konusundaki deneyimlerini aynı zorluklarla uğraşan başkalarına yardım etmek için kullanarak her zaman çok açık sözlü olmuştur. Refahı hakkında daha fazla bilgi için beklerken Salı günü aşırı dozda uyuşturucu, şarkıcının geçmişiyle ilgili en ilham verici ve aynı zamanda yürek parçalayıcı alıntılarından bazılarına bir göz atalım.

Uyuşturucuya Olan Asıl İlgisi Üzerine:

"Babam bir bağımlı ve alkolikti. Sanırım uyuşturucu ve alkolde bulduklarını hep aradım çünkü bu onu tatmin etti ve o bunu bir aileye tercih etti.” -Ekim 2017'de Basitçe Karmaşık

Dibe Vurmak ve Yardım Bulmak Üzerine:

"Bence biri dibe vurduğunda ve o delikten bir çıkış yolu bulmaları gerektiğinde, kurtulmanın tek yolu teslim olmak ve yardım istemektir." -Elle.com Ekim 2015'te

Sobriety hakkında:

"Her gün bir savaştır." -Brent Shapiro Uyuşturucu Önleme Vakfı Yaz Gösterisinde Eylül 2017'de

"Her seferinde bir gün almalısın. Bazı günler diğerlerinden daha kolay ve bazı günler içmeyi ve kullanmayı unutuyorsunuz ama benim için önemli olan fiziksel sağlığım üzerinde çalışıyorum ama aynı zamanda ruh sağlığım da.” –Brent Shapiro Uyuşturucu Önleme Vakfı Yaz Gösterisinde Eylül 2017'de

Ruh Sağlığı Üzerine:

"Ruh sağlığı hepimizin konuşmamız gereken bir konu ve bu damgayı ondan uzaklaştırmamız gerekiyor. O halde farkındalığı artıralım. Akıl hastalığına ve bağımlılık problemine sahip olmanın normal olduğunu herkesin bilmesini sağlayalım.” –Mart 2017'de bir konserde altı yıllık ayıklığı kutlamak

"Yöneticim ve ailemle oturduğumu ve uğraştığım konular hakkında konuşup konuşmama konusunda onlarla konuştuğumu hatırlıyorum. İki seçeneğim olduğunu biliyordum: Ya rehabilitasyondaki görevim hakkında konuşamazdım ve bunun geçmesini umabilirdim. ya da bunun hakkında konuşabilir ve insanlara sorunları için yardım almaları için ilham verebilirim, bu yüzden tam olarak yaptığım şey buydu." –Kadınsağlığımag.com Mayıs 2015'te

"İyi yaşamak, iyi hissetmek ve aynı zamanda bipolar bozukluk veya mücadele ettiğiniz diğer herhangi bir akıl hastalığı ile mutluluk bulmak mümkündür." -Kadınsağlığımag.com Mayıs 2015'te

"Bence insanlar benden bipolar olarak bahsettiğinde, bu doğru bir şey - ben bipolarım - ama insanların bunu bir etiket olarak kullanmasından hoşlanmıyorum. Bu bende olan bir şey, kim olduğum değil." –Elvis Duran'la konuşmak Ağustos 2017'de iHeart Radio'da

"Bugün burada, akıl hastalığıyla normal ve güçlendirilmiş bir yaşam sürebileceğinizin kanıtı olarak duruyorum." -Demokratik Ulusal Kongrede Temmuz 2016'da

Siz veya tanıdığınız biri, madde kötüye kullanımı veya bağımlılığı ile mücadele ediyorsa, Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri'ni arayın. İdarenin 1-800-662-HELP (4357) numaralı telefondan 24 saat tedavi yönlendirme yardım hattını arayın veya ücretsiz olarak Findtreat.samhsa.gov adresini ziyaret edin ve gizli yardım Tıbbi bir acil durumda 9-1-1'i arayın.

Sizin veya tanıdığınız birinin yardıma ihtiyacı varsa, lütfen 1-800-273-TALK(8255) numaralı telefondan Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattını arayın. veya web sitelerini ziyaret edin. Yardım hattında ayrıca bir çevrimiçi sohbet seçeneğiveya mesaj atabilirsiniz Kriz Metin Satırı.