2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Regl döneminiz boyunca, en azından bir ya da iki günlüğüne, kız olmaya lanet etmenize neden olabilecek tonlarca iğrenç şey var. Bunlardan biri, tuvalete normalden daha fazla koşmayı içerir ve bu, kendinizi oldukça gergin hissetmenize neden olabilir. Ancak ayın o zamanı geldiğinde daha fazla kaka yapmanızın bir nedeni vardır ve eğlenceli olmayabilir ama bu tamamen normaldir.
Rafineri29.com Mide sorunlarınız için suçlanacak iki ana kimyasal sinyal olduğunu bildiriyor: prostaglandinler ve progesteron. PBS gösterisinden aşağıdaki video Brüt Bilim daha fazlasını açıklıyor, ama işte anlaşma:
Prostaglandinler, rahmin kasılmasını işaret eder, bu da rahim astarınızı dışarı iter, böylece döneminiz olur. Ancak büyük olasılıkla olan şey, bazı kayıp prostaglandinlerin bağırsağınıza gitmesi ve neden olur. o kasılmak, kaka yapmak zorunda olduğunuzu hissettirmek ve gaza neden olmak. Eğlenceli, değil mi?
Ayrıca, videoda sunucu Emily Rothschild, progesteronun "hamileliği sürdürmenize yardımcı olan" bir hormon olduğunu açıklıyor. Ve progesteron sizi biraz kabız yapabilir. Ancak, adet döneminiz boyunca progesteron seviyeleri düşer ve ters etkiye neden olur. Bu ishale neden olan şeydir.
Bu nedenle, adet döneminiz boyunca daha fazla kaka yapmak zorunda kalmanız sizi strese sokabilir, en azından bunun tamamen normal olduğunu bilirsiniz. Tabii ki, hayatınızı çok fazla etkilediğini düşünüyorsanız, jinekologunuza semptomları azaltmaya yardımcı olacak bazı seçenekler hakkında danışın.
tamamına göz atın Brüt Bilim aşağıdaki bölüm ve ayın o zamanı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Takip et @yedi Instagram'da.
