2Sep
Malzemeler: 1/2 su bardağı Velveeta peyniri, 1 yemek kaşığı süt, 1 ince toz biber.
1. Peyniri küçük bloklar halinde doğrayın.
2. Tüm malzemeleri üç dakika boyunca mikrodalgaya koyun, karıştırmak için her 30 saniyede bir durdurun (kasenin mikrodalgaya uygun olduğundan emin olun).
Yemek tarifiKaşık Üniversitesi için Paige Wilson tarafından.
Malzemeler: 1/2 salatalık, 1/8 İspanyol soğanı, 1/8 su bardağı kuru kızılcık, 1/8 su bardağı ayçiçeği çekirdeği, 1/8 su bardağı badem, 1 çay kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı soya sosu, biber, sarımsak tozu.
1. Salatalığı dikey olarak sekize bölün, küp küp doğrayın ve parçalarını bir kaseye koyun.
2. Soğanı küçük parçalar halinde doğrayın ve kaseye ekleyin.
3. Badem, ayçiçeği, kızılcık ve soya sosu ekleyin ve karıştırın.
4. Salatanın üzerine limon suyunu sıkın.
5. Biber ve sarımsak tozu ile tatlandırın.
Yemek tarifi Kaşık Üniversitesi için Rose Ferrao tarafından.
Malzemeler: 1 pound taze çilek, 1/2 bardak taze mozzarella, 1/4 bardak taze nane ve/veya fesleğen (doğranmış), 2 - 3 çay kaşığı balzamik sirke, tuz ve karabiber (tatmak için).
1. Çilekleri ve otları doğrayın.
2. Çilekleri, otları ve mozzarellayı bir tabağa koyun.
3. Sos, tuz ve karabiber ile tamamlayın.
Yemek tarifi Kaşık Üniversitesi için Sofia Gonzalez tarafından.
Malzemeler: 1 su bardağı eski moda yulaf, 1 yemek kaşığı chia tohumu, 1/3 su bardağı Yunan yoğurdu, 1 su bardağı az yağlı süt, 1/3 su bardağı meyve, 1/2 yemek kaşığı bal, 1/2 çay kaşığı badem özü.
1. Yulafları bir mason kavanoza dökün.
2. Yulafların üzerine chia tohumlarını dökün.
3. Yunan yoğurdu chia tohumlarının üzerine koyun.
4. Sütü yavaş yavaş 1/2 fincanlık artışlarla dökün, böylece dibe kadar dibe çöker.
5. Karıştırmak için kavanozun üstünü çevirin ve sallayın.
6. Kavanozu açın ve üstüne bal gezdirin. Üzerine badem özü serpin ve karıştırın.
7. Meyve ekleyin ve karıştırın.
Yemek tarifi Spoon Üniversitesi için Kassie McIntyre tarafından.
Malzemeler: 1 avokado (yumuşak), 1/4 çay kaşığı tuz, 1/4 çay kaşığı biber, 2 çay kaşığı limon suyu, 1/4 domates.
1. Avokadoyu ikiye bölmek için kesin, ancak çekirdeği kesmeyin.
2. Çukuru bir kaşıkla boşaltın.
3. Avokadoyu çıkarın ve pürüzsüz olana kadar doğrayın. Bir kaseye koyun.
4. Tuz, karabiber ve limon suyu ekleyin.
5. Malzemeleri bir kaşıkla karıştırın.
7. Bir domatesi dörde bölün.
8. Çeyreklerden birinin tohumlarını çıkarın.
9. 1/2-inç küpler halinde bir çeyrek doğrayın.
10. Küpleri guac'a ekleyin ve karıştırın.
Yemek tarifi Kaşık Üniversitesi için Nitsa Skenderis tarafından.
Malzemeler: 1/3 su bardağı makarna, 1/2 su bardağı su, 1/4 su bardağı süt, 1/2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri. İsteğe bağlı: 1/2 yemek kaşığı tereyağı veya margarin.
1. Makarna ve suyu bir kupa veya kasede birleştirin.
2. Makarnayı bir dakika mikrodalgada pişirin ve karıştırın. Su emilene ve makarna yumuşayana kadar gerektiği kadar tekrarlayın (muhtemelen toplam dört dakika).
3. Peyniri ve sütü ekleyin (ve daha kremalı bir doku istiyorsanız eritilmiş tereyağı).
4. Bir dakika mikrodalgaya koyun, sonra karıştırın.
Yemek tarifi Kaşık Üniversitesi için Brian Cleary tarafından.
İçindekiler: 4 yemek kaşığı un, 1/8 çay kaşığı kabartma tozu, 1/16 çay kaşığı kabartma tozu, 1/8 çay kaşığı tuz, 3 yemek kaşığı süt, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, marinara sosu, mozzarella peyniri, pepperoni, kurutulmuş İtalyan otlar.
1. Un, kabartma tozu, kabartma tozu ve tuzu büyük bir bardağa karıştırın.
2. Süt ve sıvı yağı ekleyip karıştırın.
3. Hamurun üzerine bir kat marinara sosu sürün.
4. Tatmak için peynir, biber ve otlar serpin.
5. 90 saniye veya peynir kabarmaya başlayana kadar mikrodalgada tutun.
Yemek tarifi Spoon Üniversitesi için Natsuko Mazany tarafından.
İçindekiler:1 çok olgun muz, 1 büyük yumurta, 2 yemek kaşığı kakao tozu, PAM.
1. Bir kahve kupasının içini PAM veya başka bir pişirme spreyi ile yağlayın.
2. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve bardağa dökün.
3. 1 - 2 dakika boyunca yüksek mikrodalgada.
Yemek tarifi Spoon Üniversitesi için Stephanie Schoenster tarafından.
Malzemeler: 4 büyük marshmallow, 1 çay kaşığı tereyağı, 1/2 su bardağı mısır gevreği.
1. Marshmallow ve tereyağını bir kaseye veya bardağa koyun.
2. Marshmallowlar kabarıp tereyağı eriyene kadar 20 - 30 saniye mikrodalgada pişirin.
3. Karışımı karıştırın.
4. Tahıl ekleyin ve birleştirmek için karıştırın.
Yemek tarifi Kaşık Üniversitesi için Lauren Bolz tarafından.
Malzemeler: 1/3 su bardağı kremalı fıstık ezmesi, 2 olgun muz (püresi), 2 1/2 su bardağı kuru yulaf. Bonus: 1/2 fincan çikolata parçaları.
1. Fıstık ezmesi ve muzları bir kapta birleştirin ve karıştırın.
2. Yulaf ezmesi ve çikolata parçalarıyla karıştırın.
3. Karışımı küçük toplar halinde yuvarlayın.
4. Buzdolabında soğutun.
Yemek tarifi Katherine Carroll tarafından Spoon Üniversitesi için.
Malzemeler: 2 adet kızarmış simit, 4 ons yumuşatılmış krem peynir, 2 yemek kaşığı kavrulmuş fıstık, 2 yemek kaşığı dulce de leche veya karamel yumuşak şekerler, 2 yemek kaşığı çikolata parçaları, 2 çay kaşığı toz Şeker.
1. Fıstıkları ince ince doğrayın veya mutfak robotunda çekin.
2. Dulce de leche veya karamelli şekerleri kabaca doğrayın.
3. Krem peynir, fıstık, dulce de leche veya karamel şekerleri, çikolata parçaları ve pudra şekerini bir kapta birleştirin ve karıştırın.
4. Karışımı simitlerin üzerine yayın.
Yemek tarifi Spoon Üniversitesi için Jayna Goldstein ve Li Stalder tarafından.
