Zorbalık Nedir?

Hepimiz zorbalığın var olduğunu ve büyük bir S ile berbat olduğunu biliyoruz. Zorbalığın fark edilmesinin kolay olduğu zamanlar olsa da, zorbalığın daha sinsi bir hal aldığı anlar da vardır. Belki de düşmanınız Instagram şifrenizi çaldı ve utanç verici fotoğraflarını yayınladı ya da eski sevgiliniz garip durumlar yazdı ve sizi etiketledi ve bu konuda nasıl hissedeceğinizden emin değilsiniz. Durum ne olursa olsun, bilgi sahibi olmanız gerekir. Bu yüzden kar amacı gütmeyen zorbalıkla mücadele kuruluşuna sorduk Zorbalığı Durdur bazı zorbalık terimlerini tanımlamamıza ve zorbalığı olduğu gibi durdurmamıza yardımcı olmak için.

Zorbalık Nedir?

Zorbalık, birinin başka bir kişiyi tekrar tekrar incitmesi veya korkutmasıdır.

Davranış asla uygun değildir ve kasıtlıdır. Bu tekrarlanan ve incitici eylem şunları içerir: lakap takmak, fiziksel acı vermek, dışlamak, toplum önünde küçük düşürmek, incitici şakalar ve birinin malına zarar vermek. Zorbalık bir güç dengesizliği içerir. Zorbalığa uğrayan masum kişi kendini yalnız, depresif ve korkmuş hisseder ve gidecek hiçbir yeri olmadığını hisseder.

Zorbalık Neleri İçerir?

Zorbalık, aşağıdaki gibi örnekleri içerir:

• Birine kırıcı ve aşağılayıcı isimler takmak
• Birisi hakkında yalan ve kötü söylentiler yaymak
• Kaba olmak ve biriyle alay etmek
• Birine vurmak, yumruk atmak, itmek, tükürmek ve fiziksel olarak zarar vermek
• Sosyal dışlanma veya izolasyon... birini dahil etmemek bir gruptur
• Belirli çocukları veya gençleri diğerlerine "çetelemek"
• Para veya başka şeylerin alınması veya hasar görmesi
• Tehdit edilmek veya bir şeyler yapmaya zorlanmak

Siber Zorbalık Nedir?

Siber zorbalık, insanların İnternet, cep telefonları veya diğer siber teknolojileri kullanarak birbirlerine zorbalık yapmalarıdır.

Bu şunları içerebilir:

• Ortalama metin, e-posta veya anlık mesajlar gönderme
• Bloglarda veya Web sitelerinde başkaları hakkında kötü resimler veya mesajlar yayınlamak
• Birisi hakkında söylentiler veya yalanlar yaymak için başka birinin kullanıcı adını kullanmak
• Birinin şifresini çalmak ve başka biri hakkında dedikodular yaymak, o kişinin siber zorba gibi görünmesini sağlamak

Bir Zorbayı Nasıl Durdururum?

Herhangi bir tür zorbalığın kurbanı olmak gerçekten kötü hissettiriyor ve iki şeyi bilmeniz önemlidir:

1. Yalnız değilsin
2. Bu senin hatan değil

Zorbalığın ne kadar kötü olduğuna bağlı olarak (ve kendinizi risk altında, korkmuş veya fiziksel olarak tehdit altında hissetmiyorsanız), ilk adım olarak kendiniz denemek ve çözmek isteyebilirsiniz.

Ne kadar güçlü olursanız ve kendinize ne kadar çok yardım ederseniz, zorbayı durdurma şansınız o kadar artar.

Zorba davranışını değiştirmezse, o zaman başka biriyle konuşmak gerçekten yardımcı olabilir.

Zorba tepki vermeni istiyor. Amaçları gücünüzü elinizden almak, sizi üzmek ve korkutmaktır. Ve onlara üzgün ve korkmadığınızı gösterirseniz, genellikle ilgilerini kaybederler ve gücünüzü alamazlar.

Zorbalığı Durdurmak İçin Başka Ne Yapabilirim?

Bir yetişkine söylemekten korkmayın. Söylemek gevezelik etmek değildir! Birine yardım ediyorsun.

Anne babanıza, öğretmeninize, okul danışmanınıza, okul hemşirenize, koçunuza veya güvendiğiniz herhangi bir yetişkine söyleyebilirsiniz. Tam olarak ne olduğunu anlattığınızdan emin olun... kim zorbalığa uğradı, zorba kimdi, nerede ve ne zaman oldu. Bir çocuğun zorbalığa maruz kaldığından şüphelenseniz bile, bunu da bildirmek iyi bir fikirdir. Çoğu yetişkin zorbalığı gerçekten önemser ve bunu onlara anlattığınız için memnun olacaktır.

Bir yetişkine söylerseniz ve zorbalık hakkında bir şey yapmadığını düşünüyorsanız veya durum düzelmiyorsa, başka bir yetişkine söyleyin. Biri yardım etmek için bir şey yapana kadar yetişkinlere söylemeye devam edin.

Ayrıca, zorbalığa uğrayan birine destek olmak bile rahatlatıcıdır. Birinin veya birçok kişinin umursadığını gösterir.

Birisi düştüğünde bir arkadaşa ihtiyaç duyar. Zorbalığa uğrayan kişinin yanında olun. Okul bahçesinde arkadaş olun, okuldan sonra bir araya gelin, etkinliklere katılın, Onlarla eve yürüyün, otobüste onlarla oturun. Anlayışlı ve destekleyici bir arkadaş olmak çok şey ifade ediyor. Zorbalığa uğrayan bir çocuğa onları önemsediğinizi gösterin.

Ve kendinizi güvende ve rahat hissediyorsanız, zorbaya yaptıklarının kötü ve yanlış olduğunu söyleyin. Havalı değil ve durmalılar. Basit tutun. Onları geri zorbalık etmeyin. Zorbaya karşı durmakta rahat değilseniz, bir yetişkine söyleyin.