Kendinizi Kaçırmanızı Sağlayan 10 Cilt Bakımı Hatası

Hepimiz ışıltılı, berrak, sivilcesiz bir cilde sahip olmak isteriz, ancak görünüşte zararsız bazı alışkanlıkların aslında cildinizi sabote ettiğini ve sizi dışarı attığını fark etmeyebilirsiniz. İşte akneye meyilli cilde bakım yaparken en yaygın cilt bakımı hataları ve bunun yerine ne yapılması gerektiği.

1. Hata: Akneye meyilli cildi kabaca temizlemek.
Sert, aşındırıcı ürünler veya aletler (bir lif kabağı gibi) kullanmak aslında daha fazla kırılmanıza neden olabilir! Neutrogena Araştırma ve Geliştirmeden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Dr. Warren Shapiro'ya göre, Aşırı ovma ve sert ovma kullanmak cildinizi tahriş edebilir ve sivilcelerin temizlenmesini zorlaştırabilir ve iyileştirmek.

Çözüm: Aşındırıcı temizleyicilerden ve ovma aletlerinden uzak durun. Haftada birkaç kez nazik bir eksfoliyatör kullanın ve ellerinizle çok sert olmaktan korkuyorsanız, cildinizi tahriş etmeden gözenekleri temizlemeye yarayan bir peeling fırçası deneyin.

2. Hata: Akne ilacını sadece sivilcelerin üzerine sürmek.
Kıdemli Doktora Sergio Nacht, sivilce ilaçları yalnızca mevcut sivilcelerin iyileşmesini hızlandırmakla kalmıyor, diyor. Gelişmiş Polimer Sistemleri Bilim ve Teknolojiden Sorumlu Başkan Yardımcısı, ayrıca yeni sivilce.

Çözüm: Cildi temiz tutmak için, sivilcelerin oluşma eğilimi olan tüm alana ince bir tabaka sivilce ilacı (benzoil peroksit içeren biri bakterileri öldürmeye yardımcı olacaktır) uygulayın.

3. Hata: Sivilceleri sıkmak.
Sivilceleri toplamak enfeksiyonu yayabilir ve cildi daha da kötüleştirebilir - daha iyi değil. Ve Dr. Nacht'a göre sonuç yara izi olabilir.

Çözüm: Leke tedavisi gibi bir sivilce ilacı kullanın ve dokunmayın!

4. Hata:Yüzünüzü yıkarken yeterince durulamamak.
Duruladığınızda, kir ve yağ ile birlikte köpükleri de alırsınız. Shulman, "Sabunları tamamen durulamazsanız, potansiyel tahriş edici olabilir" diyor.

Çözüm: Köpürdükten sonra cildinizi iyice duruladığınızdan emin olun. Yaklaşık 30 saniye yeterli olacaktır.

5. Hata: Güneş kremini atlamak.
Olay Cilt Bakım Merkezi Yağı Araştırmacı Cilt Bakımı Başkanı Darrell Doughty, "Hava bulutlu olsa bile, UV ışınları geçer ve her maruziyet artar" diyor. Bu, cilt renginizde ve dokusunda değişikliklere, kırışıklıkların ve ince çizgilerin daha erken ortaya çıkmasına ve cilt kanserine yakalanma olasılığının artmasına neden olabilir. Güneş yanığı sivilceleri geçici olarak kurutabilir, ancak cildiniz güneşin kurutma etkisine daha fazla yağ üreterek tepki verdiği için daha fazla sivilce çıkmanıza neden olabilir.

Çözüm: Optimum koruma için her gün SPF 15 veya daha fazla güneş koruyucu içeren bir yüz nemlendiricisi uygulayın. Sivilceye neden olan maddeler içermediğinden emin olmak için şişede komedojenik olmayan yazan birini arayın.

6. Hata: Akne ilaçlarının tutarsız kullanımı.
Dr. Nacht, sivilce ilacının haftada yalnızca iki veya üç kez uyguladığınızda o kadar etkili olmadığını söylüyor. Alternatif olarak, aşırı akne ilacı uygulayarak telafi etmeye çalışmak cildi tahriş edebilir ve tahriş edebilir, bu da kızarıklık ve aşırı kurumaya neden olabilir. Artı, sivilceler daha hızlı iyileşmeyecek: Cilt, kaç kez uyguladığınıza bakılmaksızın, ürünün aktif bileşenlerinin yalnızca belirli bir miktarını emebilir veya kullanabilir.

Çözüm: Sivilce ilaçları 6 ila 12 saat arasında etki gösterdiğinden, günde iki veya üç kez tutarlı bir şekilde uygulanmalıdır. Unutmayın, sivilceyi tedavi edemezsiniz - sadece kontrol edin.

7. Hata: Cildiniz yağlı ise nemlendirici kullanmamak.
Cildiniz parlaksa veya yağlı bir his veriyorsa, nemlendirmekten kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez. Doughty, yıkandıktan sonra cildinizin temizleme işleminin bir sonucu olarak nispeten kuru olduğunu açıklıyor. Tüm temizleyiciler, hatta su bile bir miktar nemi alır. Bir nemlendirici kullanmak bunun yerini alacak, cildinizi koruyacak ve makyaja hazırlayacaktır.

Çözüm: Yağ eklemeyen veya yağlı bir his bırakan bir nemlendirici ile gidin.

8. Hata: Sigara içmek.
Sigara içmenin senin için kötü olduğunu zaten biliyorsun, ama işte asla yanmamak için başka bir neden. Dr. Nacht, "Nikotin, cildinizi besleyenler de dahil olmak üzere kan damarlarını daraltır" diyor. Cildin sonucu? Cildiniz, kanınızdan uygun şekilde beslenmediği için yoksun kalır.

Çözüm: Sigara içmeyin...asla. Pürüzsüz bir cilt ve baş döndürücü başka sebepler için!

9. Hata: Vücudunuzdaki cildi kurutmak.

Çok sıcak suda olmak veya banyoda veya duşta çok uzun süre kalmak cildinizi nemlendirmez. ve cildin nemi tutmaya yardımcı olan hayati bileşenlerini kaybetmesine neden olabilir, diye açıklıyor Dr. Shapiro.

Çözüm: Dr. Shapiro, "Banyo veya duş suyunuz rahat edecek kadar sıcak olmalı, ancak aşırı sıcak olmamalıdır" diyor. "İhtiyacın olan tek şey duşta birkaç dakika. Banyoda, o 'kuru erik' etkisini elde etmek için suda yeterince uzun süre kalmak istemezsiniz." Bir zaman sınırı belirleyin - yaklaşık 15 dakika - maks. Ayrıca Neutrogena Rainbath Canlandırıcı Duş ve Vücut Jeli gibi nazik bir temizleyici kullanmalısınız.

10. Hata: Akne ve yağı kontrol altına almak için cildinizi kurutmak.
Rochester Üniversitesi Tıp ve Diş Hekimliği Fakültesi Dermatoloji Klinik Yardımcı Doçenti Dr. Brett Shulman, sert sabun kullanmak aslında sebumu cildinizden uzaklaştırabilir, diye açıklıyor. "Sebum cilde esnekliğini ve esnekliğini kazandırmaya yardımcı olur. Bu olmadan cilt 'çatlayabilir' ve cildin bariyer işlevini kaybedebilirsiniz. Bu tahriş ve enfeksiyon riskini artırır."

Çözüm: Daima hafif bir temizleyici veya temizleme çubuğu kullanın ve ardından düşük yüzdede salisilik asit ve benzoil peroksit içeren fazla kurutmayan bir akne solüsyonu kullanın.

DAHA FAZLA:

Cildinizi Kırabilecek 6 Şaşırtıcı Şey

Cilt Tipiniz İçin Mutlak En İyi Nemlendiriciler

Cilt Tipinize Uygun En İyi Yüz Maskeleri

Fotoğraf Kredisi: Stüdyo D