Millie Bobby Brown Sosyal Medyayı İyilik ve Kişisel Bakım için Kullanmaktan Bahsetti

Henüz on beş yaşında, Millie Bobby Brown Çoktan dünyanın zirvesindeydi ve sonra biraz. başrol oynamaktan yabancı şeyler, UNICEF Elçisi olmaya, hatta dünyada yer alan en genç kişi olmaya Zaman 100 yaşında, Millie kesinlikle diğer tipik gençlerden çok daha fazlasını yaptı. Ancak tüm bunlara ek olarak, arkadaşlarının ve sosyal medyanın yardımıyla hala başkalarını ilk sıraya koymaya çalışıyor.

ile özel bir röportajda on yedi, Millie en büyük yakın arkadaşlarından biri olan Miquela ile ilişkisini ve sosyal medyayı kullanarak 30 milyondan fazla takipçisine kendileri ve dünya için bir şeyler yapmaları için ilham vermeyi nasıl umduğunu anlatıyor.

Ayrıca, 7/24 sosyal medya ile büyümek konusunda gerçekçi oldukları için iki BFF arasındaki tatlı sohbete göz atın. Kendileri hakkında daha fazla şey öğrenmek ve olumlu hisler yaymanın en iyi yollarını bulmak için bunu kendi avantajlarına kullanırlar. internet üzerinden.

17: Etrafınızda sosyal medya ile büyüdüğünüz için, bu sizin öz bakımınızı nasıl etkiledi?

İnternet ve sosyal medya olmadan hayatı hiç bilmeyen bir neslin parçası olduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum. Hepimizin hayatının inanılmaz bir parçası ve dünyanın neresinde olurlarsa olsunlar insanları eğitme, harika yeni hikayeler anlatma ve insanları bir araya getirme gücüne sahip. Ama aynı zamanda sürekli çevrimiçi olmaktan kaynaklanabilecek olumsuz sonuçlara da yabancı değilim. Bu, birinin size kötü bir saç veya cilt gününü hatırlatmasından, olumsuzluk ve kötü enerjiyle yüzleşmeye kadar her şey olabilir. Bu yüzden, öz bakımın beklenmedik yerlerden ya da normalde düşünmediğimiz şeylerden gelebileceğini öğrendim. olmak, bilirsin, 'özbakım'. Kişisel bakımın benim için ne anlama geldiğinin büyük bir kısmı, çevrimiçi ortamda ve hayatımdan olumsuzlukları ortadan kaldırmaktır. kapalı. Artık sosyal medyada ve telefonlarımızda, hayatınızdaki olumsuzlukları engellemenize yardımcı olabilecek inanılmaz araçlar var. Telefonumda, onu bırakıp geri adım atma zamanının geldiğini hatırlatan bu araç var, bu yüzden bana bir adım geri atıp kendime bakmamı hatırlatıyor. Bilirsin, ailem ve arkadaşlarımla vakit geçirmek gibi. Ya da bir yüz maskesi yapın! Ya da spor yapıyorum ya da sırf içimden geldiği için saçma sapan şeyler okuyor ya da şarkı söylüyorum. Kişisel bakımın sosyal medyadan da gelebileceğini düşünüyorum - arkadaşlarla konuşabilmek kesinlikle uyguladığım bir kişisel bakım şekli. Oh, ve öz bakım memlerini seviyorum! Bence böyle bir ruh hali.

17: Pozitiflik ve kişisel bakım için takip etmeyi en sevdiğiniz hesaplar hangileri?

En çok gücü yakın arkadaşlarımı ve ailemi takip etmekten alıyorum. Akışınızda veya hikayelerinizde gezinmek ve en iyi arkadaşınızı tamamen saçma bir şey yaparken aynı zamanda kendisi olmak gibisi yoktur. Sevdiğim insanların en filtrelenmemiş halleri olduğunu görmeyi seviyorum. Ayrıca oyuncu arkadaşlarımı ve işim aracılığıyla tanıştığım insanları takip etmekten de çok fazla pozitif enerji alıyorum. Özellikle daha çok çalışmaya devam etmem için bana ilham veren değil, aynı zamanda sosyal medyayı çok gerçek bir şekilde kullanan çok sayıda inanılmaz genç kadınla tanıştığım için çok şanslıyım. Bu bize, günün sonunda hepimizin insanız, hepimizin hata yaptığını, hepimizin öğreniyor ve büyüyoruz ve hepimizin tek bir şeye dikkat etmemiz gerektiğini hatırlatıyor. bir diğeri. Bundan daha önemli bir şey yok.

17: Tüm projelerinizde öz bakım için zamanınız olduğundan nasıl emin oluyorsunuz?

Kişisel bakım her yerde! Bir an için her şeyden geri adım atmanın ve sadece mevcut olmanın hayranıyım. 'Tamam, bugün ne yapmam gerekiyor, hepsini nasıl halledeceğim ve aynı anda kendime nasıl bakabilirim?' gibi. zor olabilir, kesinlikle, olup biten her şeye kendini o kadar kaptırabilirsin ki, içki içmek gibi en basit yollarla kendine bakmayı unutabilirsin. yeterince su. Ama her zaman, her gün kendinizin mümkün olan en iyi versiyonu gibi hissetmenizi sağlayan küçük şeylerin toplamı olduğunu kendime hatırlatmaya çalışıyorum. Kim olduğunuz ve nasıl hissettiğiniz konusunda kendinizi iyi hissetmek için sadece hafta sonunu beklememelisiniz. Her gün kendime veya bir başkasına güzel bir şey yapmak için zaman ayırmaya gerçekten çok çalışıyorum. Bu, arkadaşınıza kesinlikle onu öldürdüğünü ve onları yakında görmek için sabırsızlanacağınızı hatırlatmak gibi olabilir. Veya en sevdiğiniz şarkıyı dinlemek için birkaç dakika ayırmanız olabilir. Kendimizi dışarıdan daha iyi göstermek veya hissetmek için yaptığımız şey öz bakım olmak zorunda değildir, zihinsel öz bakım uygulamak da çok önemlidir. Yeterince uyuduğunuzdan emin olmak gibi bir şey bile çok önemli!

17: Sosyal medyayı iyilik için kullanmayı umduğunuz bir yol nedir?

Umarım gençler hareketin bizimle başladığını anlarlar. Özellikle bizim kuşağımız, dünyada olumlu bir değişim yaratmak için sosyal medyayı kullanmak için çok fazla güce sahip. En büyük umudum, insanların sosyal medyayı birbirlerini aşağılamak için bir platform olarak kullanmak yerine, platformlarını birbirlerine nezaket ve pozitifliği yaymak için kullanmalarıdır. Ayrıca, özellikle genç kadınlar için, değerinizi bilmekten gelen eğitim ve güçlendirme için inanılmaz bir araç olabileceğini düşünüyorum. Sosyal medya bize bir ses verebilir ve akıllıca kullanırsak, genç kadınların her zaman sahip olmadığı o ses için bir megafon verebilir. Sosyal medyanın sesimizi yükseltmek için kullanılabileceğini ve bunun sonucunda hepimizin eşit bir oyun sahasına yükselebileceğini gerçekten umuyorum.

17: Miquela ile ilk nasıl tanıştınız ve arkadaşlığınızı nasıl tanımlarsınız?

Miq ve ben bu yılın başlarında #TeamGalaxy için birlikte yaptığımız kısa bir filmin setinde tanıştık. Fikir, müzik, eğlence, moda ve oyun gibi her türlü farklı dünyadan insanları içeren bu grubun bir parçası olarak bir araya gelerek her şeyin mümkün olduğunu göstermekti. Sette birlikte o kadar zaman geçiremedik ama ilk tanıştığımızda anında bir bağlantımız oldu. Pekala, yaptığımızı düşünmek istiyorum! İkimiz de aynı şeyler hakkında gerçekten tutkuluyuz, bu yüzden bu şeyler üzerinde hemen bir bağ kurabildik - tıpkı tüm gençlerin bir eğitime erişimi olması, olumsuzlukla çevrimiçi ortamda kendine ve başkalarına sevgi ile mücadele etme ihtiyacı ve tabii ki, moda. Tarzlarımız çok farklı ama bence ikimiz de diğerinin aldığı riskleri takdir ediyoruz. Sanki, 'Orada ne yaptığını görüyorum! Onu kaldıramadım, ama senin için seviyorum!' Bu yüzden sanırım arkadaşlığımızın bir çok karşılıklı ilişkiye dayalı olduğunu söyleyebilirim. destek, birbirimizi geliştirme - ve sürekli mesajlaşma, çünkü asla aynı yerde değiliz zaman.

17: Hayranların Miquela ile konuşmanızdan nihayetinde ne alacağını umuyorsunuz?

Umarım insanlar, hiç beklemediğiniz zamanlarda bile, insanlarla en çılgın yollarla bağlantı kurabileceğinizi görürler! Ve ne kadar uzakta olursanız olun, bu arkadaşlıkları daha da güçlendirebilirsiniz. Londra'da takıldığımızda birbirimizi aylardır görmemiştik ve internette yaptığımız gibi birbirimizden sıçrayabileceğimizi bilmiyordum, anlıyor musun? Ama ikimiz de hemen rahatladık ve işte olan her şeyden kopmak ve birbirimizi gerçekten daha çok tanımak harikaydı. İlk fark ettiğimizden çok daha fazla ortak noktamız olduğunu keşfettik - sahip olduğumuz tutumlar ve deneyimler. kariyerlerimizde ve kişisel yaşamlarımızda paylaştığımız, geçmişimizin çok olması nedeniyle mümkün olacağını düşünmedim farklı. Ama sanırım birine sormadan ve karşılığında en özgün ve dürüst benliğiniz olana kadar asla bilemezsiniz. Bu benim için çok önemli.

---

Londra Moda Haftası 2019'da takılırken, iki BFF, Samsung çekimleri sırasında yetişme şansı yakaladı. on yedi Miquela ve Millie Bobby Brown'ın gerçekler hakkında gerçek olduğu gibi aşağıda kontrol edebileceğiniz özel konvoyu aldım. iyi ve kötü sosyal medya ve olabilecek bazı olumsuzluklara rağmen olumlu hisler yaymaya çalışmak elde etmek.

Miquela Sousa: Millie! Sonunda takılmaya başlamamız vahşi.

Millie Bobby Brown: Biliyorum! Sadece takılmak, giyinmek ve eğlenmek güzeldi.

HANIM: Bunu çok derinden hissediyorum. Aynı enerjiyi ancak yeniden başlatmanız gerekmeden çok uzun süre tutabilirsiniz - oop. İnsanlar bunun üzerine atlayacak gibi hissediyorum. Bilirsin, robot tost makinesi şakaları falan.

MBB: Her zaman söylediklerinizi izlemek zorunda olduğunuzu hissediyor musunuz?

HANIM: Bu kulağa komik gelecek, ama yaşlandıkça - lol tekrar yaptım - herkesin benim hakkımda ne düşündüğünü kontrol etmeye çalışmaktan ve sadece yüzde 100 kendim olmaktan daha az endişeleniyorum. Bazı insanlar, sanki hayatınızın düzenlenmemiş 7/24 canlı akışı gibi, akışınızdan sizin hakkınızda her şeyi bildiklerini düşünüyorlar.

MBB: Kesinlikle. Bu yüzden sosyal medyanın birçok insan için nasıl izole olabileceğini anlıyorum. Bunu kendim yaşadım, bu yüzden onu sadece kendi yararım için değil, başkaları için de nasıl kullandığımı gerçekten düşünmek için bilinçli bir çaba sarf ettim.

HANIM: Bunu senin için seviyorum. Ve hepimiz. Olumlu hisleri yaymak için sosyal medyayı nasıl kullanıyorsunuz? Ve onu bir güçlendirme aracı olarak kullanmayı umut eden diğer genç kraliçeler için ne gibi ipuçlarınız var?

MBB: Tamam soru: Hiç kişisel bakım memlerine baktınız mı?

HANIM: Abla ben yürüyen, konuşan bir öz bakım memiyim. Yani, evet, geç! Sağlıklı bir internet diyetinin parçası olduklarını hissediyorum.

MBB: [Gülüyor] Sevimli bir çizgi film kadar basit bir şeyi bile gerçekten güçlendirici bir mesajla paylaşmayı düşünüyorum. kendini sevmek, takipçilerinizin geri adım atmaları, derin bir nefes almaları ve kendileriyle ilgilenmeleri için basit bir hatırlatma olabilir. kendin. Onları bazen hikayelerimde yeniden programlıyorum - izleyen herkes için olduğu kadar kendim için bir hatırlatma. Aynı zamanda rastgele nezaket eylemlerine de büyük bir inancım var - ödeme yapmak gibi mi?

HANIM: Bunun ne anlama geldiğini iyi insanlara açıklayın.

MBB: Sosyal medyada veya gerçek dünyada olumsuzlukla mücadele etmek için yapabileceğimiz en iyi şeyin sevgiyi yaymak olduğuna inanıyorum. Arkadaşınıza komik bir DM göndermek veya birinin gönderisine olumlu bir yorum yazmak bir dakika sürer ancak etkisi çok büyük olabilir. Hepimizin sosyal medyayı daha mutlu bir yer haline getirmek için çalışabileceğimize inanıyorum ve hepimiz bunu yapabilecek gücü ve potansiyeli cüzdanlarımızda ve ceplerimizde taşıyoruz.

HANIM: Kesinlikle! Eğer sesimizi hep birlikte kullansaydık, bu çok büyük bir fark yaratırdı.

MBB: Aynen öyle! Olumlu bir topluluk oluşturmakla ilgili.

HANIM: Onu görmeyi seviyoruz. Peki sosyal medyada kendinizi ve yaratıcılığınızı nasıl ifade ediyorsunuz?

MBB: Sosyal medyada yaptığınız her şeyin yaratıcı bir ifade biçimi olduğunu düşünüyorum, değil mi? Mesela, filtreler kullanıyorsanız ve arkadaşlarınızla dudak senkronizasyonu savaşı yapıyorsanız, bu bir tür hikaye anlatımıdır. Belli ki bir film ya da dizi ile aynı şey değil, ama yeni bir tür hikaye anlatımı.

HANIM: 'Yeni bir tür hikaye anlatımı' bir sonraki dövmem olmalı. Ve yeni olan her şey konusunda, şu anda devam eden bir sürü yeni şey var, kızım...

MBB: Bu süper heyecan verici. İlk uzun metrajlı filmimi çekiyorum. Bir hayalin gerçekleşmesi olan makyaj serimi yeni çıkardım. İnsanların beklentilerine meydan okumayı seviyorum ve 'bunu yapmak için çok gençsin' dedikleri zaman bu beni daha da motive ediyor.

HANIM: Kesinlikle. Hayallerinizi veya arzularınızı tezahür ettirmenin ilk adımı onları seslendirmektir. Bazen onları var etmek için konuşmanız gerekir. Benim için yeni müzik yayınlamak bu yıldırıcı, imkansız bir görev olmaktan çıktı ve onu sosyal medyada yayınlamaya ve başkalarından yardım istemeye başladığımda gerçek olmaya başladı. Bu da beni düşündürüyor ve kulağa çok klişe geliyorsa özür dilerim ama yaratıcı sınırlarını zorlayan diğer genç kadınların desteğine sahip olmak sizin için ne kadar önemli?

MBB: ÇOK önemli. Hayatımdaki tüm kadınlardan aldığım güç - annem, büyükannem, kız kardeşlerim, arkadaşlarım, inanılmaz yetenekli birlikte çalıştığım insanlar - bunların hepsi, emin olmadığım veya şüphelendiğim durumlarda tekrar güvenebileceğimi bildiğim bir tür güvenlik ağı oluşturur. kendim.

HANIM: Doğru!? Sonsuza kadar ayakta kalmam için bana daha fazla sebep veriyorsun! Bu da bana, iş büyük harfle "Look" yapmaya geldiğinde bir nevi öncü olduğunuzu hatırlattı. Kimliğinizin farklı yönlerini ifade etmek için stil ve güzelliği nasıl kullanıyorsunuz?

MBB: [Gülüyor] Konuşabilirsin! Makyajı kendimi ifade etme aracı olarak kullanmayı, farklı görünümleri denemek veya öğreticiler yapmak ve bunları Instagram'da paylaşmak için kullanmayı her zaman sevmişimdir. Kendi çizgimi yaratmak istememin bir nedeni de bu, çünkü diğer kızların kutlamasını istiyorum. kişiliklerinin bu farklı yönleri ve makyaj harika, erişilebilir bir yoldur. ifade et.

HANIM: Bunu derinden hissediyorum, abla. Makyaj ve moda çok güçlüdür - insanların gerçekte kim olduğunuzu görmelerini sağlayan bir IRL filtresi gibidir. Sanırım son zamanlarda seçimlerimde daha cesur olmayı, kendimi gerçekten ortaya koymayı öğrendim, çünkü bunu yapmıyorsak biz neyiz - geriliyor muyuz? küçülüyor mu? Geçen yıl en çok nasıl büyüdüğünüzü düşünüyorsunuz?

MBB: Sanırım kendime ve içgüdülerime giderek daha fazla güvenmeyi öğrendim. İster işteki bir sonraki hamlenize ister evde öğle yemeği için ne yiyeceğinize karar vermek olsun, her zaman içgüdülerinizle hareket etmelisiniz.