ใช่ อาหารจานด่วนสามารถดีต่อสุขภาพได้!

ในโลกที่สมบูรณ์แบบ คุณจะสามารถเคลื่อนย้ายไปที่ห้องครัวของคุณและปรุงอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยได้ทุกครั้งที่ท้องของคุณเริ่มส่งเสียงดัง แต่เดี๋ยวก่อน — คุณรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ 24/7! บางครั้ง ทางเลือกเดียวของคุณคือการขับรถผ่านระหว่างการฝึกฝนและการทำงาน นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้อ่าน Nikea อายุ 14 ปีจากดีทรอยต์ต้องการทราบว่า: "มีทางเลือกที่ดีในร้านอาหารอย่าง McDonald's หรือ Burger King หรือไม่"

นี่คือสิ่งที่ สาวหิวผู้เชี่ยวชาญของเราในเรื่องอร่อยทุกอย่าง และ ดีต่อใจต้องบอกต่อ!

เฮ้ นิเกีย! นั่นเป็นคำถามที่ยอดเยี่ยมและไม่ยากที่จะตอบอย่างที่คุณคิด หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด คุณควรเลือกไก่ (และย่าง ไม่ใช่ชุบเกล็ดขนมปังหรือทอด!) หากคุณได้แซนด์วิช มัสตาร์ดและซอสมะเขือเทศเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า "ซอสพิเศษ" หรือมาโย มีตัวเลือกสลัดดีๆ มากมายที่ BK (สลัด TENDERGRILL Garden Salad ดี) และ McDonald's (ชอบสลัดตะวันตกเฉียงใต้กับไก่ย่าง) ด้วย ข้ามมันฝรั่งทอดและหัวหอมและบอกว่าอย่าเขย่า ร้านฟาสต์ฟู้ดมีทั้งของทานเล่นและของว่างที่สนุกสนาน ฉันชอบ Apple Dippers ที่ Apple Fries ของ McD และ BK และไอศกรีมโคนไขมันต่ำของแมคโดนัลด์ ROCK! มีความสุขเคี้ยว!

—ลิซ่า หรือที่รู้จักว่า "สาวหิว"