สัญญาณบ่งบอกว่าประจำเดือนของคุณไม่ปกติ

1. เลือดออกมาก

การเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยทุกๆ สามชั่วโมงถือเป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่อะไร: คุณกำลังซึมซับในหนึ่งชั่วโมงหรือน้อยกว่า ถึงจุดที่ทุกชั้นเรียนรู้สึกเหมือนนับถอยหลัง และแม้ว่าลิ่มเลือดจะตกเป็นก้อนๆ เป็นครั้งคราวก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าคุณมีลิ่มเลือดหรือลิ่มเลือดจำนวนมากเกินหนึ่งในสี่ ให้ไปพบแพทย์ของคุณ เลือดออกมากอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ซึ่งจะทำให้คุณเหนื่อยและมีอาการ PMS-y มากขึ้น

2. เวลาแปลก

ความเครียด การออกกำลังกายมากเกินไป น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ประจำเดือนของคุณล่าช้าหรือทำให้คุณลืมไปเลย เอกสารของคุณสามารถช่วยให้ร่างกายกลับมาเป็นปกติได้ แต่ถ้าคุณได้รับระยะเวลานานมาก ๆ ตามด้วยไม่มีอะไรเป็นเวลาหลายเดือน อาจเป็นโรครังไข่ polycystic (PCOS) ซึ่งเป็นโรคทั่วไปที่ฮอร์โมนของคุณยุ่งเหยิง PCOS อาจทำให้ผมยาวและน้ำหนักขึ้น แต่ก็มียาที่ช่วยได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์

3. ตะคริวนักฆ่า

แน่นอนว่าเราทุกคนมีปมที่อยู่ใต้ท้องของเราในช่วงเวลานั้นของเดือน (นี่คือเหตุผลที่ Midol ถูกคิดค้น!) แต่เมื่อความเจ็บปวดแย่มากจนคุณขาดงานปาร์ตี้ เกมกีฬา แม้กระทั่งในโรงเรียน ทุกครั้งที่มีรอบเดือน อาจเป็นสัญญาณของ endometriosis นี่คือช่วงเวลาที่ต่อมที่เติบโตในมดลูกของคุณแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ เช่น รังไข่หรือกระเพาะปัสสาวะของคุณ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่มักทำให้เกิดตะคริวรุนแรงและนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงมากขึ้นหากไม่ได้รับการรักษา ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณเป็นตะคริวอย่างหนักทุกเดือน ยาคุมกำเนิดซึ่งทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง อาจช่วยให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นได้