1Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
นักว่ายน้ำ Rebecca Soni กำลังมุ่งหน้าสู่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก — เป็นครั้งที่สอง เธอเล่าถึงความรู้สึกเมื่อได้สัมผัสกับความบ้าคลั่งของการแข่งขัน และวิธีการเตรียมตัวให้พร้อมหลังจากฝึกว่ายน้ำอย่างเร่งรีบ!
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Kellogg's
รีเบคก้า โซนี: มีหลายสิ่งที่วิ่งเข้ามาในหัวของฉัน มันน่าตื่นเต้นจริงๆ ที่ได้อยู่ในประเทศที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงที่แข่งขันกับเพื่อนร่วมทีมและเป็นตัวแทนของสหรัฐอเมริกา มีพลังงานมากจนแทบจะล้นหลาม มันกดดันมากที่จะแข่งขันในขณะที่ผู้คนมากมายทั่วโลกกำลังจับตาดูคุณอยู่ แต่ฉันก็เอาแต่บอกตัวเองอยู่เสมอว่านี่เป็นการพบปะว่ายน้ำอีกครั้ง เหมือนกับที่ฉันเคยทำมาหลายร้อยครั้งแล้ว
17: มันยากที่จะจดจ่อกับการแข่งขันในระดับสูงเช่นนี้หรือไม่?
อาร์เอส: ไม่ มันไม่ยาก แม้ว่าการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจะมีสิ่งรบกวนสมาธิมากมาย แต่ฉันรู้ว่าฉันพร้อมที่จะแข่งขัน ฉันโชคดีที่ว่ายน้ำเป็นสัปดาห์แรกของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก จากนั้นฉันก็ได้ไปเที่ยว สนุกสนาน และไปงานอื่นๆ แต่เมื่อฉันอยู่ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ฉันมีสมาธิมากและจำได้ดีว่าทำไมฉันถึงอยู่ที่นั่น
17: แบบไหน ข้ามการฝึกอบรม คุณทำอะไรกับการว่ายน้ำ
อาร์เอส: ฉันทำงานนิดหน่อยในห้องยกน้ำหนัก — ไม่ การยกน้ำหนักแต่งานหลักมากกว่า — และฉันก็ทำ โยคะ และ พิลาทิส.
17: คุณเพิ่งร่วมมือกับ เคลล็อกส์. บอกเราหน่อยเกี่ยวกับเรื่องนั้น
อาร์เอส: ฉันเป็นสมาชิกของทีม Kellogg's ซึ่งมีนักกีฬาโอลิมปิกแปดคนจากกีฬาประเภทต่างๆ แคมเปญโอลิมปิกของ Kellogg เน้นว่าการไปถึงเส้นชัยเริ่มต้นด้วยการเริ่มต้นที่ดี สำหรับฉันนั่นหมายถึงการรับประทานอาหารที่ดี อาหารเช้า ทุกเช้าเพื่อเติมพลังให้กับวันของฉัน คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น หากคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรับประทานอาหารเช้า การทำงานกับทีมโอลิมปิกของ Kellogg เป็นเรื่องที่เยี่ยมมาก และมีเรื่องราวที่น่าทึ่งมากมายเกี่ยวกับพวกเขา เว็บไซต์.
17: มีเคล็ดลับอะไรมาฝากสาวๆ ที่งานยุ่งเกินกว่าจะกิน อาหารเช้า ตอนเช้า?
RS: ถ้าตอนเช้าของคุณมีงานยุ่งเกินไป ให้เตรียมอาหารเช้าในคืนก่อน บางครั้ง ฉันใส่ซีเรียลและผลไม้ลงในชามทัปเปอร์แวร์ สิ่งที่ฉันต้องทำในตอนเช้าก็คือเทนมลงไป ด้วยวิธีนี้ฉันสามารถกินระหว่างทางไปฝึกได้ ที่สำคัญคือการวางแผนล่วงหน้า ฉันยังเก็บขนมเช่นแท่งพลังงานไว้ในรถด้วย
17: คุณมี ทรงผม ที่คุณรักเพราะคุณสามารถทำได้อย่างรวดเร็วหลังจากฝึกว่ายน้ำแล้วไปพบเพื่อนของคุณ?
อาร์เอส: หลังจากว่ายน้ำ ฉันฉีดเจลจัดแต่งผมแล้วมัดเป็นมวยผมยุ่ง ฉันไม่มีเวลาเป่าผมให้แห้งและเจลจัดแต่งทรงช่วยให้ผมแห้งชี้ฟู ซาลาเปาจะดูดีเมื่อเปียกและแห้ง จึงเป็นสไตล์ที่ฉันชอบ
17: คุณเก็บผลิตภัณฑ์เสริมความงามอะไรไว้ในกระเป๋ายิมของคุณ?
อาร์เอส: อย่างแน่นอน ครีมกันแดด — ฉันมักจะทามันบนใบหน้าของฉัน — และก็มาสคาร่าด้วยเพราะมันทำให้ฉันดูตื่นตัว Revlon ทำให้เป็นรุ่นกันน้ำที่ยอดเยี่ยม!
คลิก ที่นี่ เพื่อดูตารางการแข่งขันโอลิมปิกของรีเบคก้าและตั้งค่าการแจ้งเตือนเพื่อไม่ให้คุณพลาดเธอทางทีวี!
