Jazmine เปลี่ยนกิจวัตรของเธอ!

ไงพวก! ฉันเคยไปจริงๆ
สัปดาห์นี้ตื่นเต้นเพราะอากาศร้อนมาก เช่นเดียวกับคนอื่นๆ
เบื่อกับกิจวัตรประจำวัน เลยอดใจรอไม่ไหวที่จะเปลี่ยนแปลงมันและออกกำลังกาย
ข้างนอก. ฉันยังเปลี่ยนกิจวัตรในร่มของฉันด้วย ฉันตัดสินใจลองทำของฉัน
ออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปโรงเรียนเพื่อดูว่าจะเป็นยังไง เปลี่ยน
ออก ฉันรักมัน! ฉันพบว่ามันทำให้ฉันมีพลังงานมากขึ้นตลอดทั้งวันและ
เพราะฉันมักจะไม่มีเวลาออกกำลังกายตอนกลางคืนกับภาระงานของฉัน
จูเนียร์ ฉันแน่ใจว่าจะออกกำลังกายในแต่ละวัน

นอกเหนือจากการเพลิดเพลินกับ my
ออกกำลังกายตอนเช้าใหม่ฉันก็กลายเป็นแฟนของ ไฟเบอร์วันกราโนล่าบาร์ ในสัปดาห์นี้. ผม
ลองครั้งแรกก็อร่อย พวกเขามีรสชาติเหมือน a กระทืบ
บาร์ แต่เป็น ทาง ดีกว่าสำหรับคุณ!

ฉันต้องการที่จะหามากขึ้น
ของขบเคี้ยวที่มีคุณค่าทางโภชนาการดังนั้นเมื่อคืนฉันจึงมองหา "สูตรขนมเพื่อสุขภาพสำหรับ
วัยรุ่น" ฉันพบว่ามีขนมอร่อยๆ หลังเลิกเรียนที่คุณสามารถทำกับมันได้
เว็บไซต์เช่น foodfit.com. มีสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ ทำง่าย มากมายให้
เริ่มด้วย! ลองและแจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดอย่างไร! ฉันอยากจะขอบคุณ

SequinGirl12 สำหรับคำแนะนำอาหารว่างของเธอ (แครกเกอร์เกรแฮมกับครีมชีส) มัน
อร่อยมาก แต่ฉันไม่แน่ใจว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่! บางทีฉัน
จะลองครีมชีสกับอะไรที่หวานน้อยกว่า เช่น แครกเกอร์

มีใครอีกมั้ย
แนะนำขนม? กินอะไรกลับบ้านหลังเลิกเรียน? ใช่ไหม
สุขภาพดี? คุณจะทำอย่างไร? บอกฉันด้านล่าง!

สันติภาพ. ความรัก. และแฟชั่น
จัสมิน :]