Jazmine ต่อสู้กับความอยากอาหารขยะ

เฮ้
พวก! ดังนั้น ณ ตอนนี้ โดยพื้นฐานแล้ว ฉันมีส่วนฟิตเนสในแผนของฉันใน
กระเป๋า. มันค่อนข้างเรียบง่าย—ฉันออกกำลังกายทุกคืนและรู้สึกดีมาก และฉันก็เช่นกัน
ได้ผลักดันตัวเองให้ทำการเคลื่อนไหวขั้นสูงมากขึ้น! ส่วนหนึ่งของแผนของฉันที่ฉัน
ดิ้นรนกับโภชนาการจริงๆ มันค่อนข้างยากที่จะทิ้งทั้งหมด
ฟาสต์ฟู้ดและอาหารขยะที่ผมเคยกิน ฉันต้องให้เครดิตแม่ของฉันสำหรับ
จริงๆช่วยให้ฉันอยู่ในการติดตาม เราเพิ่งไปซื้อของชำ และเมื่อฉัน
จะพยายามเลือกอาหารขยะ แม่ไม่ยอมซื้อ! ฉันโกรธที่
เวลา แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเธอกำลังช่วยฉัน ไม่มีอาหารที่มีไขมันอยู่ในบ้าน
ทำให้ฉันไม่สามารถกินมันได้ ตอนนี้เมื่อฉันต้องการขนมเช่น สวิสโรลฉันจะคว้าสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ

ที่
โรงเรียน ลิลลี่ เพื่อนสนิทของฉัน ช่วยฉันกินเพื่อสุขภาพ เธอมั่นใจ
ฉันไม่ได้รับอาหารขยะในมื้อกลางวันหรือพยายามเอาลูกกวาดจากขนม
เครื่องจักร. ฉันพยายามฝึกวินัยตัวเองด้วย ถ้าฉันออกไปที่
แมคโดนัลด์กับเพื่อนของฉัน ในขณะที่พวกเขาทั้งหมดได้รับเฟรนช์ฟรายส์และมิลค์เชค ฉัน
สั่งสลัด เพื่อนของฉันบางคนถึงกับตัดสินใจเริ่มกิน
สุขภาพดีขึ้น

หนึ่ง
ทริคที่ใช้กระตุ้นคือลงรูปสาวๆ
ที่มีขนาดพอดีกับผนังของฉัน (ไม่ใช่สาวผอมเพรียว เป็นเพียงสาวที่ดูกระชับและสุขภาพดี) การได้เห็นพวกเขาทำให้ฉันจำเป้าหมายของฉันได้
และมันทำให้ผมไม่ต้องคว้าถุงมันฝรั่งทอดหรือลูกกวาดสักชิ้น

ถึง
เป้าหมายของฉันคือความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่นอย่างมาก แต่ถ้าฉันอยู่
แรงบันดาลใจฉันรู้ว่าฉันจะอยู่รอด พวกคุณจัดการกับขยะยั่วยวนยังไงล่ะ
อาหาร? คุณรู้หรือไม่ว่ามีทางเลือกอื่นที่อร่อยสำหรับลูกอมหรือไม่?

สันติภาพ.
ความรัก. และแฟชั่น

จัสมิน
<3