2Jul

13 แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผมมันในปี 2023 จากข้อมูลของแพทย์ผิวหนัง

instagram viewer

แชมพูคลาสสิกนี้แนะนำโดย Ilyas มีซีลีเนียมซัลไฟด์ซึ่ง "ให้ความปลอดภัยและ วิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับการสะสมตัวของยีสต์และแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวบนหนังศีรษะ" เธอพูดว่า.

ส่วนผสมสำคัญ: ซีลีเนียมซัลไฟด์ ว่านหางจระเข้

ขนาด: ชั้น 11 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "หาแชมพูที่ดี" และช่วยลดอาการคันหนังศีรษะได้"

เฮดแอนด์โชว์เดอร์มีส่วนผสมของซิงค์ ไพริไธโอนซึ่งมี "คุณสมบัติต้านจุลชีพที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว" อิลยาสซึ่งเป็นแฟนตัวยงของวัตถุดิบหลักของร้านขายยากล่าว "การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันยับยั้งการเจริญเติบโตของยีสต์ซึ่งคิดว่าเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดรังแค"

ส่วนผสมสำคัญ: ซิงค์ไพริไธโอน

ขนาด: ชั้น 13 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "ทำงานให้เสร็จได้อย่างแน่นอน ตราบใดที่คุณใช้มันอย่างสม่ำเสมอ!"

การใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านยีสต์ เช่น คีโตโคนาโซล ซึ่งมีไนโซรัล สามารถช่วยขจัดรังแคและน้ำมันส่วนเกินได้ Ilyas ผู้รับรองแชมพูนี้กล่าว

ส่วนผสมสำคัญ: คีโตโคนาโซล

ขนาด: ชั้น 7 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: “ดูเหมือนว่าจะทำงาน! บางครั้งถ้ารู้สึกว่ามันแห้งหรือหนังศีรษะคันเลย ให้ใช้ 1-3 วันติดต่อกันและดูเหมือนว่าจะหายคันไปชั่วขณะ!"

"นี่คือแชมพูสระผมที่ฉันชอบที่สุด" กล่าว

เทรย์ กิลเลนช่างทำผมที่ Bella Rinova Salon ในฮูสตัน เท็กซัส "มันมีกรดแลคติกซึ่งควบคุมการผลิตน้ำมันของหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น โรสแมรี่ ขิง และเมนทอล เพื่อช่วยให้รากผมแข็งแรง" เขากล่าวเสริม ที่แม้ว่าจะมีราคาแพงแต่ก็ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น "เพื่อให้เส้นผมและหนังศีรษะไม่แห้งเสียและเริ่มผลิตส่วนเกิน น้ำมัน."

ส่วนผสมสำคัญ: กรดแลคติค โรสแมรี่ ขิง เมนทอล

ขนาด: 8.4 ชั้น ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "ทำงานได้ดีในการควบคุมหนังศีรษะที่แห้งตามฤดูกาลของฉัน และค่อนข้างอ่อนโยนต่อสีของฉัน ฉันพบว่ามันทำให้ผมแห้งเล็กน้อยและจำเป็นต้องใช้ครีมนวดพิเศษ ฉันได้ซื้อซ้ำและจะใช้ต่อไป"

"น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติที่สามารถช่วยจัดการกับยีสต์ที่ก่อให้เกิดการอักเสบที่ส่งผลให้เกิดการปรับขนาด" Ilyas กล่าวถึงส่วนประกอบสำคัญอเนกประสงค์ในแชมพูนี้ กิลเลนแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะนี้ทุกการซักครั้งที่สามหรือสี่เพื่อช่วยขจัดคราบมัน ตามด้วย คอนดิชันเนอร์ชโลมจากหูถึงปลายผมเพื่อเติมความชุ่มชื้นที่สามารถขจัดความกระจ่างได้ แชมพู

ส่วนผสมสำคัญ: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ขนาด: ชั้น 12 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "นี่เป็นผลิตภัณฑ์เดียวที่ใช้ได้ผลกับหนังศีรษะที่คันและเป็นขุยของฉัน ฉันมีโรคสะเก็ดเงินบนหนังศีรษะและได้ลองใช้ยาและแชมพูยาที่ทำให้เส้นผมของฉันดูมันและไม่ได้ขจัดเกล็ดออก แชมพูนี้เป็นสิ่งเดียวที่ช่วยฉันได้และฉันคิดว่ามันคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป!"

อีกทางเลือกหนึ่งจาก Gillen ผู้ชื่นชอบสูตรมังสวิรัติและปราศจากซัลเฟตที่เป็นที่นิยมของ Klorane เพราะทำจาก "ตำแยอินทรีย์ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดความมันส่วนเกิน" เขากล่าว

ส่วนผสมสำคัญ: ตำแยอินทรีย์

ขนาด: ชั้น 13.5 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: “ที่บ้านฉันมีน้ำกระด้างมาก วิธีนี้ใช้ได้ดีในการทำความสะอาดแร่ธาตุและน้ำมัน คุณจะต้องใช้ครีมนวดผมที่ดีเพื่อป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสีย"

"ด้วยสารสกัดจากเคอร์บิเซียและน้ำมันหอมระเหยไทม์ โรสแมรี่ ส้ม และกานพลู แชมพูสำหรับหนังศีรษะมันทำให้ผมนุ่มสลวยและเงางาม" กิลเลนกล่าว เขากล่าวเสริมว่า "เมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง จะช่วยยืดเวลาที่ต้องใช้ระหว่างการซัก"

ส่วนผสมสำคัญ: สารสกัดจากเคอร์บิเซีย ไทม์ โรสแมรี่ ส้ม และน้ำมันกานพลู

ขนาด: 6.7 ชั้น ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "แชมพูนี้มีกลิ่นที่ให้พลังงานดีซึ่งทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นเมื่อฉันอาบน้ำตอนเช้า เป็นการยากที่จะบอกว่ามันทำเช่นเดียวกันกับเส้นผมหรือหนังศีรษะของฉันหรือไม่ เป็นแชมพูสีเขียวใสที่ฟองขึ้นอย่างสวยงาม ผมของฉันดูและรู้สึกเหมือนปกติ มันทำความสะอาดผมของฉันได้ดีมาก แต่ไม่แน่ใจว่ามันใช้งานได้จริงตามคำกล่าวอ้างของมันหรือเปล่า"

นี่เป็นอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่ใช้ส่วนผสมของโรงไฟฟ้า แอปเปิลไซเดอร์ไม่มีน้ำส้มสายชู ช่างทำผมคนดังจากแนชวิลล์ คาร์ลี เบเธล แนะนำให้ใช้แชมพูใสของ OUAI ซึ่ง "ทำความสะอาดสิ่งสกปรก น้ำมัน และการสะสมของผลิตภัณฑ์อย่างล้ำลึก" นอกจากนี้ยังทำด้วยเคราตินที่เสริมสร้างเส้นผม ชนะ เพียงจำไว้ว่า: คุณไม่ควรเข้าถึงแชมพูที่มีความชัดเจนทุกวัน

ส่วนผสมสำคัญ: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เคราติน

ขนาด: ชั้น 10 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: “ฉันชอบแชมพูนี้มาก ฉันใช้หลายครั้งต่อสัปดาห์ หลายวิธีด้วยกัน: อย่างเดียว ตามด้วยมาสก์ผม หรือเป็นส่วนหนึ่งของการทำความสะอาดสองครั้งด้วยแชมพูและครีมนวดที่ให้ความชุ่มชื้น อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำ "วิธีใช้" บนเว็บไซต์ Sephora เพื่อประโยชน์สูงสุด คำแนะนำข้างขวดไม่ครบถ้วน"

สำหรับวันล้างปกติ Bethel แนะนำให้ใช้แชมพูปรับสมดุลเช่นนี้ "ทำความสะอาดเส้นผมในขณะเดียวกันก็บำรุงโดยไม่ทำให้น้ำมันหลุดออกมากเกินไป" เธอกล่าว

ส่วนผสมสำคัญ: สารสกัดจากใบเสจ สารสกัดจากเกรปฟรุต สารสกัดจากตำแย

ขนาด: 6.4 ชั้น ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "แชมพูนี้ช่วยให้ผมนุ่มและสะอาดเป็นเวลาหลายวัน และช่วยให้สุขภาพหนังศีรษะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากคุณต้องการสระผมไม่บ่อย (2-3 ครั้งต่อสัปดาห์) และมีปัญหาหนังศีรษะแห้งไม่แข็งแรง วิธีนี้คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป 100%"

Dr. Sheilagh Maguiness แพทย์ผิวหนังและผู้ร่วมก่อตั้ง สไตรค์คลับแนะนำให้ใช้แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิก ซิงค์ไพริไธโอน คีโตโคนาโซล หรือซีลีเนียมซัลไฟด์ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ "สารออกฤทธิ์เหล่านี้ช่วยลดความมันและจุลินทรีย์บนหนังศีรษะที่อาจทำให้ปัญหาไขมันเลวลงได้" เธอกล่าว สำหรับการรักษาโดยใช้กรดซาลิไซลิก เธอชี้ไปที่ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับคำวิจารณ์สูงของนูโทรจีนา

ส่วนผสมสำคัญ: กรดซาลิไซลิก ซินไพริไธโอน คีโตโคนาโซล ซีลีเนียมซัลไฟด์

ขนาด: 4.5 ชั้น ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "ผลิตภัณฑ์ที่ดีสำหรับการลดการสร้างแชมพูและอาการคันหนังศีรษะ สิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยเดท เข้มข้นและไม่เกิดฟองมาก ไม่มีกลิ่นสวยแต่ใช้ได้ดีกับหนังศีรษะที่คันและสะสมบนหนังศีรษะมากกว่าตัวอื่นๆ ที่ฉันเคยลองมา เป็นผู้รักษาประตู! แนะนำให้คนอื่นไปแล้ว”

หากคุณมีอาการคันหนังศีรษะและยังไม่เคยลองทรีตเมนต์ที่ใช้กรดซาลิไซลิกมาก่อน Maguiness กล่าวว่าทรีตเมนต์ขัดผิวอย่างอ่อนโยนนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ลูกค้า Sephora ยังชื่นชมในประสิทธิภาพของมัน

ส่วนประกอบสำคัญ: กรดซาลิไซลิก

ขนาด: 5.0 ชั้น ออนซ์

บทวิจารณ์จากลูกค้า: "ฉันใช้ผลิตภัณฑ์นี้ 3 ครั้งแล้ว และฉันสามารถเห็นและรู้สึกถึงความแตกต่างในการซักครั้งแรก ช่วยให้ผมเกิดรังแคและทำให้รากผมหล่อเลี้ยง"

ส่วนประกอบสำคัญคือซิงค์ ไพริไธโอน ทำให้แชมพูนี้ "มีประสิทธิภาพจริงๆ" Maguiness กล่าว "ใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อช่วยในการผลิตน้ำมัน"

ส่วนผสมสำคัญ: ซิงค์ไพริไธโอน

ขนาด: ชั้น 16 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "ฉันมีผมมันมาตลอดและมีอาการคัน นี่คือแชมพูที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี อาการคันไม่สมบูรณ์แบบ น้ำมันลดลง 75% พอใจมาก"

"ส่วนผสมอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยลดจุลินทรีย์บนผิวหนังคือโซเดียมไฮโปคลอไรต์ ซึ่งจะทำความสะอาดแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไปอย่างอ่อนโยน" Maguiness กล่าว แชมพูของ Cln ใช้โซเดียมไฮโปคลอไรต์ร่วมกับกรดซาลิไซลิก "ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับหนังศีรษะมันที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค"

ส่วนผสมสำคัญ: กรดซาลิไซลิก

ขนาด: ชั้น 12 ออนซ์

รีวิวจากลูกค้า: "ฉันใช้มันได้ประมาณหนึ่งสัปดาห์เท่านั้น แต่ปัญหาหนังศีรษะของฉันกำลังหายไป"

เช่นเดียวกับรูขุมขนบนผิวของคุณ ขนมันเกิดจากการผลิตน้ำมัน (หรือที่เรียกว่าซีบัม) เพิ่มขึ้น มีหลายสิ่งที่นำไปสู่การผลิตน้ำมัน "เมื่อเวลาผ่านไป อาจมีการสะสมของสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม แชมพู และครีมนวด รวมทั้งการสะสมของน้ำมันตามธรรมชาติและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การขัดหนังศีรษะสามารถช่วยคืนความเงางามตามธรรมชาติของเส้นผมได้" Dr. Erum N. Ilyas, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ ชไวเกอร์โรคผิวหนัง และซีอีโอของ อำพันเที่ยง.

ดร.อิลยาสแนะนำให้ใช้แชมพูที่ช่วยสลายความมันส่วนเกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากการล้างและปรับสภาพตามปกติ — ขอจบแต่เพียงเท่านี้! — ดร.อิลยาสแนะนำให้เพิ่ม แชมพูกระจ่างใส ตามกิจวัตรของคุณเดือนละครั้งหรือสองครั้งเพื่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกที่จะขจัดความมัน

อย่างไรก็ตาม หากผมของคุณทั้งสองมีความมัน และ เป็นขุย คุณอาจกำลังเผชิญกับรังแค เธอบอก สิบเจ็ด. "รังแคโดยทั่วไปใช้กับกลุ่มอาการหนังศีรษะลอกเป็นขุยและมีอาการคันพร้อมกับความแห้งและความมันที่อาจเกิดขึ้นได้ ที่น่าขันคือมีทั้งความมันและความแห้งพร้อมกัน” เธออธิบาย โดยพื้นฐานแล้ว หากผมของคุณขาดความชุ่มชื้น นั่นก็อาจนำไปสู่การผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงโดยไม่ทำให้ผมแห้งเกินไปจึงเป็นกุญแจสำคัญ

ดร.อิลยาสแนะนำแชมพูที่มีส่วนผสมอย่างซีลีเนียมซัลไฟด์ กรดซาลิไซลิก ซิงค์ไพริไธโอน ชาร์โคล น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล เคอร์คูมิน และโคลเวอร์แดง

แม้ว่าซัลเฟตมักจะได้รับผลเสีย แต่ Ilyas กล่าวว่า ในกรณีนี้ การใช้แชมพูที่มีส่วนประกอบของซัลเฟตนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดี "ซัลเฟตเป็นสิ่งที่ทุกคนเกลียดชัง พวกเขาถูกติดฉลากผิดว่า 'ไม่ดี' ต่อสุขภาพของเรา ปัญหาที่แท้จริงเมื่อพูดถึงแชมพูคือซัลเฟตมีฤทธิ์รุนแรงในการกำจัดน้ำมันและสิ่งสกปรก นอกจากนี้ยังมีราคาถูก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์เพื่อให้สามารถทำความสะอาดได้ เป็นความจริงที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแนวโน้มว่าจะแรงเกินไปสำหรับการใช้แชมพูทุกวัน เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้ผมขาดน้ำมันตามธรรมชาติมากเกินไป แต่หากคุณจัดการกับผมมันมาก เช่น มันยังรู้สึกมันเยิ้มหลังการสระ ผลกระทบของซัลเฟตก็น่ายินดี!

Brie Schwartz เป็นบรรณาธิการ นักเขียน และนักวางกลยุทธ์ด้านเนื้อหา เธอครอบคลุมเรื่องความงาม แฟชั่น ความสัมพันธ์ สุขภาพ การท่องเที่ยว ดิสนีย์ การตกแต่ง งาน DIY อาหาร เหล้า และทุกสิ่งในระหว่างนั้น ล่าสุดเธอเป็นรองบรรณาธิการของ Oprah Daily ซึ่งเธอได้ช่วยนำพันธกิจในการชี้นำผู้อ่านให้มีชีวิตที่ดีที่สุดไปยังหน้า (เสมือน) งานเขียนของเธอปรากฏใน Good Housekeeping, Glamour, Cosmopolitan, Delish, Country Living, Esquire, Elle, Marie Claire, Seventeen, The Spruce, Woman’s Day, Women’s Health และ Men’s Health

จัสมิน วอชิงตันเป็นผู้ช่วยบรรณาธิการของ Seventeen ซึ่งเธอนำเสนอข่าวดารา ความงาม ไลฟ์สไตล์ และอื่นๆ อีกมากมาย ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา เธอทำงานให้กับสื่อต่างๆ เช่น BET, MadameNoire, VH1 และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งเธอใช้เสียงของเธอในการบอกเล่าเรื่องราวในหลากหลายแนว ติดตามเธอต่อไป อินสตาแกรม.