เหตุผลที่คุณฝันถึงแฟนเก่า

ไม่ว่าคุณจะเคยเป็น เลิกกันห้าวันห้าเดือนการฝันถึงแฟนเก่าสามารถทำให้เกิดความรู้สึกสับสนได้ทุกประเภท ทันทีที่คุณลืมตา คุณจะอดสงสัยไม่ได้ การปรากฏตัวของพวกเขาในฝันของคุณหมายถึงอะไร. อาจดูเหมือนว่าจิตใต้สำนึกของคุณกำลังส่งข้อความซึ่งอาจทำให้คุณเริ่มหมุนวน และตั้งคำถามว่านั่นหมายความว่าคุณต้องการให้แฟนเก่าของคุณกลับมาหรือถ้าคุณทำผิดพลาดโดยโทรหามัน เลิก

การเลิกรา (เป็นมิตรหรือไม่) นั้นยาก คุณไม่ต้องการให้นึกถึงแฟนเก่ามากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามไล่ตาม zzz ที่จำเป็นมาก แต่ฝันถึง S.O. เก่า ไม่ได้หมายความว่าคุณแอบหวังว่าจะได้อยู่กับพวกเขาเสมอไป

“ความฝันคือความคิดร่วมที่เรามองเห็นได้ในขณะที่เราหลับ ตามทฤษฎีการฝันของระบบประสาท ความฝันของคุณขึ้นอยู่กับความหมกมุ่นอย่างต่อเนื่องของคุณ — สิ่งที่อยู่ในความคิดของคุณตลอดทั้งวัน” ดร.ลอเรน เคอร์วิน นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาต อธิบาย “นั่นหมายความว่าไม่ใช่ทุกความฝันที่จะมีความหมายเป็นพิเศษ”

แม้ว่าความฝันบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับแฟนเก่าและความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา แต่ความฝันอื่นๆ อาจเป็นสัญลักษณ์ของประสบการณ์หรือเหตุการณ์อื่นๆ ในชีวิตของคุณ ที่นี่ ผู้เชี่ยวชาญจะแจกแจงเหตุผลทั้งหมดว่าทำไมคุณถึงฝันถึงแฟนเก่า หวังว่าคุณจะกลับสู่ความฝันโดยปราศจาก

อดีตเปลวไฟของคุณ ในเวลาไม่นาน

คุณยังคงประมวลผลการเลิกรา

มีอารมณ์มากมายที่เกี่ยวข้องกับการเลิกรา: เศร้า โกรธ หงุดหงิด สับสน และความโล่งใจ เป็นต้น หากแฟนเก่าโผล่ขึ้นมาในความฝันของคุณเมื่อคืนนี้ อาจหมายความว่าคุณเพิ่งแยกทางกันและคุณยังคงต้องผ่านความรู้สึกที่ซับซ้อนเหล่านี้

“ความฝันมักได้รับอิทธิพลจากความเครียด... ตราบใดที่คุณยังอกหักเรื่องแฟนเก่า คุณก็อาจจะยังฝันถึงเขาอยู่” ดร.เคอร์วินอธิบาย “วิธีหนึ่งที่สมองจะประมวลผลความเศร้าโศกคือผ่านความฝัน”

“แม้ว่าคุณจะไม่เศร้าโศก แต่คุณก็ยังฝันถึงแฟนเก่าได้หากคุณเพิ่งเลิกรากันไป มีโอกาสที่คุณจะคิดถึงและประมวลผลการเลิกราบ่อยครั้งในช่วงเวลาที่คุณตื่น — แม้โดยไม่รู้ตัว” เธอกล่าวเสริม

คุณมีความรู้สึกค้างคา

แม้ว่าคุณจะเลิกกันไปเมื่อหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนก่อน แต่ก็มีโอกาสที่คุณยังคงค้างคาใจกับสิ่งที่จบลง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณยังรักแฟนเก่าหรือมีความรู้สึกที่มีต่อเขา แต่นั่นอาจบ่งบอกได้ว่าคุณ ดร. เคอร์วินกล่าวว่ายังไม่ได้เดินหน้าอย่างเต็มที่จากการเลิกราและยังคงเก็บความรู้สึกโกรธหรือไม่พอใจเอาไว้

หากคุณเพิ่งเริ่มออกเดทหรือออกไปเที่ยวกับคนใหม่ แต่ยังพบว่าแฟนเก่าของคุณก้าวก่ายความฝันของคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณยังไม่ได้ย้ายจากพวกเขาและไม่ได้อยู่ในสิ่งใหม่ของคุณอย่างเต็มที่ ความโรแมนติก “ถ้าคุณกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่หลังจากเพิ่งเลิกกับแฟนเก่าไปไม่นาน คุณอาจจะยังไม่ใช่ 'จบ' อย่างสมบูรณ์และอาจต้องใช้เวลาในการรักษาและดำเนินการก่อนที่จะสานต่อความรักครั้งใหม่ของคุณ” ดร. เคอร์วินกล่าวเสริม

คุณกำลังมองหาความรัก

การฝันถึงแฟนเก่าอาจหมายความว่าคุณโหยหาความรัก ดร. เคอร์วินกล่าว ไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณต้องการจุดไฟให้กับแฟนเก่าของคุณ แต่มันเป็นสัญลักษณ์ของความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่คุณต้องการ อาจรู้สึกสับสนหากคุณเริ่มแอบชอบคนอื่นและแฟนเก่าของคุณโผล่ขึ้นมาตอนหลับ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เรื่องแปลกเลย

“ในชีวิตจริงคุณอาจโหยหาคนอื่น และความรู้สึก 'โหยหา' นี้ปรากฏขึ้นอีกครั้งในความฝันของคุณ แม้ว่าเป้าหมายของความปรารถนาของคุณจะแตกต่างออกไป” ดร. เคอร์วินอธิบาย “โดยปกติแล้ว อารมณ์ต่างๆ ในชีวิตที่ตื่นของเราจะแสดงออกมาในความฝันของเรา”

คุณเพิ่งเห็น IRL หรือบนโซเชียลมีเดีย

สาเหตุที่คุณฝันถึงแฟนเก่าอาจไม่ได้ลึกขนาดนั้น อาจเป็นเพราะคุณสองคนเจอกันหลังเลิกเรียน คุณฟังเพลงที่คุณทั้งคู่ชอบ หรือพวกเขาเปิดขึ้นมาในขณะที่เลื่อน IG หรือ TikTok

“ความฝันเกี่ยวกับแฟนเก่าไม่จำเป็นต้องมีความหมายหรือเป็นสัญลักษณ์เสมอไป” ดร. เคอร์วินอธิบาย “คุณอาจเพิ่งเลื่อนดูชื่อของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียเมื่อไม่กี่วันก่อน และสมองของคุณก็จับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ นั้น และตอนนี้แฟนเก่าของคุณก็ปรากฏตัวอีกครั้งในความฝันของคุณ”

คุณ ทำ คิดถึงพวกเขา

เป็นเรื่องจริง — การฝันถึงแฟนเก่าอาจหมายความว่าคุณคิดถึงเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเลิกราเกิดขึ้น “การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ในชีวิตจริงอาจปรากฏขึ้นในความฝันระหว่างหนึ่งถึงเจ็ดวันหลังจากนั้น” ดร. เคอร์วินอธิบาย เป็นเรื่องปกติที่จะคิดถึงคนที่คุณแบ่งปันช่วงเวลาใกล้ชิดและใช้เวลาส่วนใหญ่ด้วย การเอาชนะใครสักคนต้องใช้เวลาและไม่เป็นไร

คุณกำลังปิ๊งหรือเพิ่งเริ่มคบกับคนใหม่

มีโอกาสที่คู่ปัจจุบันของคุณจะเตือนคุณถึงไฟในอดีตของคุณ “องค์ประกอบบางอย่างของความสัมพันธ์ใหม่ของคุณ [อาจ] คล้ายกับองค์ประกอบของความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ” ดร. เคอร์วินอธิบาย “ความสัมพันธ์ใหม่นี้อาจทำให้คุณคิดถึงคนเก่า บางทีคู่ใหม่ของคุณอาจมีลักษณะบางอย่างเหมือนกับแฟนเก่าของคุณ หรือรูปแบบการออกเดทของคุณอาจคล้ายกัน” อย่างคุณ สร้างความทรงจำใหม่กับ S.O. และสร้างความผูกพันให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น คุณอาจพบว่าแฟนเก่าของคุณจางหายไปจากตัวคุณ ความฝัน