5 วิธีง่ายๆ ในการเพิ่มสุขภาพผมของคุณ — ไม่ว่าคุณจะเป็นประเภทไหน

อย่าสงสัยเลย ผมของคุณคือมงกุฎของคุณ ถึงกระนั้น พวกเราหลายคนมักจะปล่อยให้มันน้อยไป เอ่อ ทำให้มัวหมอง เป็นครั้งคราว ความหมองคล้ำที่เกิดจากการแปรรูปมากเกินไปและการจัดแต่งทรงผมที่มากเกินไปหรือการขาดสารอาหารโดยรวมอาจทำให้เส้นผมดูไม่แวววาว แต่มีข่าวดี: การฟื้นฟูเส้นผมของคุณให้กลับมาสวยดังเดิมเป็นเรื่องง่าย อ่านต่อเพื่อค้นพบเคล็ดลับล้ำค่า 5 ข้อพร้อมกับผลิตภัณฑ์คัดสรร เพื่อช่วยให้เส้นผมของคุณเปล่งประกาย

ใช้กลอสใส่ผม

บทเรียนวิทยาศาสตร์ฉบับย่อ: ความเงางามที่คุณเห็นบนเส้นผมที่แข็งแรงนั้นเกิดจากชั้นนอกของเส้นผมแต่ละเส้น เรียกว่าหนังกำพร้า. หนังกำพร้าที่แข็งแรงมีเนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอและแบนราบ ซึ่งจะหักเหแสง เมื่อคุณไม่ได้ดูแลเส้นผมของคุณ (หรือกำลังบำรุงผมด้วยทรีตเมนต์บางอย่างที่เปลี่ยนสีหรือเนื้อสัมผัส) หนังกำพร้าได้รับความเสียหายและไม่สม่ำเสมอ ทำให้มีลักษณะเป็นผมหงอกและชี้ฟู แตกต่างจากการย้อมผมแบบถาวรซึ่งช่วยยกหนังกำพร้าไปภายในเส้นเพื่อเปลี่ยนสี "เม็ดสีในกลอสผมอยู่บนพื้นผิวของเส้นผม" ดร. ยาดาฟกล่าว นี่เป็นสิ่งที่ดี Manzone กล่าวเสริม: "กลอสช่วยปิดผนึกหนังกำพร้าของผมซึ่งสามารถป้องกันเสียงแฉ่และเพิ่มความเงางามได้" ไม่ว่าคุณจะมีผมทำสีหรือผมบริสุทธิ์

เกลซ ซุปเปอร์กลอส คัลเลอร์ คอนดิชั่นนิ่ง กลอส ให้สีผมของคุณดูมีชีวิตชีวาและล้ำลึก เพียงเลือกเฉดสีที่เหมาะสมจากช่วงการจับคู่สีทั้ง 9 สี หรือเลือกใช้แบบโปร่งแสง เชียร์โกลว์ซุปเปอร์กลอส ซึ่งใช้ได้กับทุกเฉดสีภายใต้แสงแดด ตรวจสอบผลลัพธ์เหล่านี้!

สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงว่าน้ำยาเคลือบผมทุกชนิดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน ดังนั้นคุณจึงต้องการผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมและปราศจากแอมโมเนีย เปอร์ออกไซด์ พาราเบน ซิลิโคน และซัลเฟต เช่น เกลซ ซุปเปอร์กลอส. "Glaze Super Gloss ประกอบด้วยน้ำมัน babassu ซึ่งเป็นน้ำมันที่ให้ความเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม อุดมไปด้วยกรดไขมัน ซึ่งช่วยให้ผมมีคุณสมบัติเหมือนมาส์กสำหรับบำรุงผม" Dr. Yadav กล่าว “หลังจากล้างผลิตภัณฑ์นี้และจัดแต่งทรงแล้ว คุณสามารถคาดหวังได้ว่าผมของคุณจะนุ่มและเงางามมากขึ้น” และสำหรับโบนัสก้อนใหญ่ คุณสามารถประหยัดได้ 20 เปอร์เซ็นต์เมื่อคุณใช้รหัสโปรโมชั่น GLAZE20 :หยิบใส่ตะกร้า:

แยกแยะอย่างมืออาชีพ

พวกเราคนไหนที่ไม่เคยท้อแท้เมื่อพยายามปัดปอยผมคำราม? แต่ความอดทนจะไปได้ไกลในระหว่างขั้นตอนการเตรียมการที่สำคัญนี้ “ [หลายคน] มักจะหยาบกับผมของพวกเขาเมื่อ detangling ซึ่งอาจนำไปสู่การแตกหักโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ ผมที่อ่อนแอหรือเสียหายอยู่แล้ว” Geeta Yadav, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้ง วิทยาศาสตร์ผิวหนัง โรคผิวหนัง, ศูนย์การแพทย์สกินแคร์ในโตรอนโต แม้ว่ามันอาจจะรู้สึกอึดอัดหรือผิดธรรมชาติ แต่ให้เริ่มคลายปลายของคุณ แปรงหรือหวีลง จากนั้นไปต่อที่แกนกลาง ไล่ขึ้นไปที่หนังศีรษะของคุณในแต่ละรอบ มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะเปลี่ยนสายพันกันเล็กๆ ให้กลายเป็นรังของหนูตัวใหญ่

คุณควรมีกลยุทธ์เกี่ยวกับ เมื่อไร คุณทำให้กระจ่าง “[ถ้าคุณมี] ผมที่นุ่มและละเอียดกว่า คุณสามารถทำได้ในขณะอาบน้ำในขณะที่ครีมนวดของคุณใช้หวีซี่ห่าง” Sarah Manzone สไตลิสต์จาก NYC's กล่าว พูดและมั่งคั่ง ร้านเสริมสวย หากผมของคุณหยาบและเป็นลอน ให้ต่อสู้กับปมเมื่อผมแห้งด้วย ครีมสลายฝ้าซึ่งสามารถช่วยลดการแตกหักของเส้นผมที่เปราะง่ายตามธรรมชาติ นอกจากนี้ "เส้นผมจะเปราะบางมากขึ้นเมื่อเปียก" Manzone กล่าวเสริม

รับความงามของคุณนอนหลับบน

แม้ว่าคุณจะซื้อผ้าปูที่นอนแบบ Ultra-Luxe ที่มีเส้นด้ายจำนวนสูง ปลอกหมอนของคุณก็ไม่นุ่มอย่างที่คิด "ผ้าอย่างผ้าฝ้ายนั้นหยาบและหยาบจริง ๆ ซึ่งช่วยยกหนังกำพร้าของผมขึ้นและทำให้เส้นผมพันกันได้ง่ายขึ้น" ดร. ยาดาฟกล่าว เมื่อคุณใช้ปลอกหมอนผ้าไหม ให้ห่อผมด้วยผ้าพันคอไหม หรือใช้ a หมวกผ้าซาตินเส้นผมของคุณจะลื่นไหลผ่านวัสดุที่อ่อนนุ่มในขณะที่คุณพลิกตัวนอน ซึ่งหมายความว่าจะไม่พันกันหรือขาด ผ้ายังป้องกันการสูญเสียความชื้น: “ปลอกหมอนผ้าไหมดูดซับความชื้นได้น้อยกว่าผ้าฝ้าย ดังนั้นผมของคุณและของคุณ ผิวจะคงความชุ่มชื้นได้นานขึ้น ทำให้ผมเงางามขึ้นและผิวดูมีสุขภาพดีขึ้นโดยมีริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ที่สังเกตเห็นได้น้อยลง” กล่าว ดร.ยาดาฟ.

ให้ความร้อนแก่การจัดแต่งทรงผม

ไม่ว่าคุณจะยึดติดกับไม้กายสิทธิ์ของคุณอย่างลึกซึ้ง หมกมุ่นอยู่กับผลงานที่โฉบเฉี่ยวของเหล็กแบนของคุณ หรือ ไปไม่ได้สักวันถ้าไม่มีผมระเบิด พนันได้เลยว่าผมของคุณขอร้องให้คุณทำใจให้สบายหน่อย นิดหน่อย. "ความร้อนทำลายหนังกำพร้าผมของคุณและทำให้เกิดการแตกหัก" Manzone อธิบาย “เป็นการดีที่จะหยุดพัก [โดย] การเป่าผมด้วยลมทุกครั้งที่ทำได้ แม้ว่าจะสองสามสัปดาห์ต่อสัปดาห์หรือสองสามครั้งต่อเดือนก็ตาม”

คอนดิชั่นเนอร์อย่างล้ำลึกอย่าปล่อยทิ้งไว้

ไม่ว่าเนื้อสัมผัสจะเป็นแบบไหน ผมของคุณก็ต้องการการดูแลอย่างเข้มข้นจากครีมนวดผมหรือมาส์กแบบล้ำลึก “ผมทุกประเภทสามารถได้รับประโยชน์จากการทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกเดือน เพื่อรักษาสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อความชุ่มชื้นหรือซ่อมแซม” Manzone กล่าว ดังที่ Dr. Yadav อธิบายว่า “ทรีตเมนต์ปรับสภาพผมอย่างล้ำลึกช่วยส่งเสริมสุขภาพผมที่ดีขึ้นและจัดทรงได้ดีขึ้นซึ่งมีแนวโน้มน้อยลง ให้แตกหักเสียหาย” เธอแนะนำสูตรที่อุดมไปด้วยน้ำมันจากพืช เช่น อะโวคาโด อาร์แกน และ มะพร้าว. นำไปใช้กับผมที่สะอาดและเปียกหมาดๆ โดยเน้นที่ความยาวปานกลางถึงปลายผม จากนั้นทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที (หรือข้ามคืน—แค่ปกป้องปลอกหมอนไหมใหม่ด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือเสื้อยืดเก่า!) ก่อนให้ทั่ว ล้าง