8Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
ให้ความมั่นใจของเธอเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ
เก็ตตี้อิมเมจ
คุณคงรู้จัก Ashley Greene จากบทบาทของเธอในฐานะ Alice Cullen ใน ทไวไลท์ ภาพยนตร์หรือบางทีคุณอาจเป็นแฟนตัวยงของสไตล์ของเธอที่อินเทรนด์และตรงประเด็นเสมอ และคุณก็คงจะรู้ว่าเธอคือ โดยสิ้นเชิง งดงาม. แต่เห็นได้ชัดว่าเธอไม่ได้รู้สึกอย่างนั้นเสมอไป
แอชลีย์เปิดใจเกี่ยวกับแรงกดดันบ้าๆ ในการดูสมบูรณ์แบบในฉบับใหม่ของ สุขภาพ แม็กเปิดเผยว่าเธอต้องรับมือกับการทำร้ายร่างกาย
“คุณจะผอมเกินไปหรืออ้วนเกินไปหรือมีกล้ามเนื้อมากเกินไปอยู่เสมอ และฉันก็ได้รับมันมาทั้งหมดแล้ว” เธอกล่าว "ทุกคนมีการรับรู้ที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าสมบูรณ์แบบ และคุณจะไม่มีวันทำให้ทุกคนพอใจได้ มันยากมาก แต่เมื่อคุณตกลงได้แล้ว มันก็จะจัดการได้ง่ายขึ้นนิดหน่อย”
การมุ่งเน้นที่มีความสุขและมีสุขภาพดีไม่มองไปทางใดทางหนึ่งก็ช่วยให้ ทไวไลท์ ดาวโอบกอดร่างกายของเธอ “ณ จุดนี้ ฉันสนใจว่าคนพูดถึงความสามารถในการแสดงของฉันมากกว่าหน้าตา... ฉันรู้สึกแข็งแรง สุขภาพดี และมีความสุข บางคนเช่น Gisele Bundchen มียีนที่บ้าๆบอ ๆ และนั่นคือสิ่งที่เธอดูเหมือน แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่ใช่ 5'11 "และดูไม่เป็นธรรมชาติ"
อืมจริง รู้สึกสดชื่นจริงๆ ที่ได้ยินว่าแม้แต่คนที่น่าทึ่งอย่างแอชลีย์ก็ยังรู้สึกกดดัน มันจริงๆ ไม่ เกี่ยวกับร่างกายของคุณเพราะคุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้และการพยายามทำให้เหนื่อย คุณเพียงแค่ต้องรู้สึกมั่นใจในตัวเองและจดจ่อกับสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่คุณรักเกี่ยวกับตัวเอง
