วิธีทำให้การออกกำลังกายง่ายขึ้น

สวัสดีสาว ๆ

เท่าที่ฉันพยายามรักษาความฟิตโดยการเรียนหรือลองเล่นกีฬาใหม่ๆ บางครั้งฉันก็ต้องการแรงผลักดันเล็กน้อย ต่อไปนี้คือห้ารายการที่ช่วยให้การออกกำลังกายของฉันเข้าสู่เกียร์สูง:

วิทยุอินเทอร์เน็ตแพนดอร่า: คุณสามารถดาวน์โหลดแอปฟรีนี้สำหรับ iPhone, Android, Blackberry หรือ Palm! เลือกศิลปินที่คุณชื่นชอบและ แพนดอร่า จะวางแผนเพลงที่ไม่มีที่สิ้นสุดที่คล้ายกันในสไตล์ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มพลังผ่านคาร์ดิโอและ ทีม สิบเจ็ดซูเปอร์เซ็ต

หูฟัง Scull Candy Ink'd: คุณไม่เกลียดเมื่อหูฟังของคุณไม่อยู่กับที่ในขณะที่คุณวิ่ง? สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแค่อยู่ในหูของคุณเท่านั้น แต่ยังให้คุณภาพเสียงที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีสีเจ๋ง ๆ มากมาย!

รองเท้าเทรนนิ่ง New Balance Minimus: ฉันรักรองเท้าของฉัน! เมื่อคุณกำลังฝึกความแข็งแกร่ง เช่น ระหว่าง a ทีม สิบเจ็ดการออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือต้องมีความสมดุลและความคล่องตัว รองเท้าเหล่านี้ทำอย่างนั้น! พวกเขาแทบจะไม่ยกส้นเท้าของคุณ ดังนั้นคุณจึงมั่นคงบนพื้นและสามารถเคลื่อนไหวขาเดียวได้ นอกจากนี้ยังมีเพียง 6.3 ออนซ์ ดังนั้นคุณจะรู้สึกเบาและรวดเร็วขณะทำคาร์ดิโอ

ปลอกกุญแจ Lulumon: หากคุณกลัวที่จะทำกุญแจบ้านหรือบัตรเครดิตหายในขณะที่วิ่งจ๊อกกิ้ง คุณจะหลงรักเจ้าตัวเล็กตัวน้อยตัวนี้จริงๆ ข้อมือ. ช่วยรักษาสิ่งของจำเป็นทั้งหมดของคุณให้ปลอดภัยโดยไม่ต้องส่งเสียงกริ๊งในกระเป๋าของคุณ

ใช่สำหรับผ้าขนหนูเช็ดหน้าแตงกวา:เหงื่อออกขณะออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี แต่การทิ้งเหงื่อ สิ่งสกปรก และน้ำมันไว้บนใบหน้าอาจทำให้เกิดสิวได้ แม้ว่าผ้าเช็ดหน้าจะใช้แทนการล้างหน้าไม่ได้ แต่ฉันชอบเก็บไว้ในกระเป๋ายิมเพื่อใช้ทันทีหลังออกกำลังกาย แถมยังรู้สึกสดชื่นสุดๆ!

นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องมีในฟิตเนส! แอพ iPhone หรืออุปกรณ์ออกกำลังกายที่คุณชอบคืออะไร?