แนวคิดที่ดีที่สุดสำหรับการผ่อนคลาย

ทุกคนต้องคลายเครียดก่อน ตีหนังสือ อีกครั้ง และข้อแก้ตัวใดจะดีไปกว่าการฉลองวันพักผ่อนแห่งชาติ! เป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันสปาของเด็กผู้หญิง และสิ่งที่คุณและเพื่อน ๆ ต้องการก่อนเริ่มเรียน! สิบเจ็ด มีทรีตเมนต์ DIY มากมายที่สามารถทำให้สิ่งนี้ (และทุกวัน) ของคุณผ่อนคลายที่สุดเท่าที่เคยมีมา! ดังนั้น เลือกเพลย์ลิสต์ที่เล่นง่าย โทรหา BFF ของคุณ และเริ่มทำใจให้สบาย

ให้ Manis แก่กัน: ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ BFF ในวันสปา? คุณไม่ต้องดิ้นรนกับการวาดภาพมือที่ไม่ถนัดของคุณ! รับแรงบันดาลใจในการทำเล็บที่นี่ และตุนภาพ #ManicureMonday ที่ยอดเยี่ยมตอนนี้!

ลองทรีตเมนต์ความงามที่บ้าน: ตั้งแต่มาสก์ผมไปจนถึงเครื่องขัดผิวริมฝีปาก ลองทำทรีทเมนต์ DIY เหล่านี้ และเริ่มเปล่งประกาย! โบนัส: คุณอาจมีส่วนผสมส่วนใหญ่ที่บ้านอยู่แล้ว

ใช้มาสก์หน้า: พวกมันยอดเยี่ยมมากสำหรับการทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิวของคุณ คุณสองคนจะดูงี่เง่าและเสียงหัวเราะอย่างแน่นอน ดีที่สุด การบรรเทาความเครียด—เหมาะสำหรับการส่ง SnapChats มากมาย

ลอง: ดร. Jart + Water Fuse Hydrogel Mask, $ 9, Sephora; มาสก์หน้าสด 6.95 เหรียญ เขียวชอุ่ม; บู๊ทส์เบอร์ 7 Energizing Mask, $16.99, เป้า.

ช่องโยคีภายในของคุณ: ไม่เคยลองโยคะมาก่อน? มีไว้เพื่อช่วยให้คุณค้นพบความสงบภายในและผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงเครียด มันคือ ดังนั้น ง่ายต่อการฝึกฝนท่าเริ่มต้นในห้องของคุณ ลองใช้ท่าเหล่านี้ดูสิ วันนี้!

รักษาตัวเอง! ทำอาหารได้ ทาง การรักษา เลือกสิ่งที่คุณชอบจากสูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเหล่านี้ และทำสิ่งที่คุณสองคนจะหลงรัก!

เคล็ดลับโบนัสสำหรับ คุณ: หลังจากที่สาว ๆ ของคุณออกไป อาบน้ำฟองสบู่เพื่อเป็นการสิ้นสุดวันที่สมบูรณ์แบบ! คุณจะต้องใช้เทียนไข เกลืออาบน้ำ และอ่างอาบน้ำฟองสบู่ที่คุณชอบ ปิดโทรศัพท์ เปิดเพลงเบาๆ แล้วพูดว่า อ่า!
ลอง: สบู่อาบน้ำของ Dr Teal, $4.89, เป้า; เทียนเปลี่ยนสีแอร์วิค, $5.88, Walmart; เอวอนบับเบิ้ลบา ธ 8 เหรียญ เอวอน.

คุณยังมาทำอะไรที่นี่! ไปทำสปาของคุณ!

มีเคล็ดลับการผ่อนคลายหรือไม่? แบ่งปันให้กับเราในการแสดงความคิดเห็น!