7Sep

Camila Cabello เปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความวิตกกังวลของเธอ: "ฉันกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับฉัน"

instagram viewer

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้

Camila Cabello เป็นแสงตะวันที่มองโลกในแง่ดีต่อแฟนๆ ของเธอมาโดยตลอด แน่นอน, เธอต้องปิดความเกลียดชัง หรือ สอง ระหว่างทาง, แต่ โดยรวมแล้ว ทัศนคติเชิงบวกและสติปัญญาอันไม่รู้จบของเธอได้แสดงให้เห็นแล้ว ด้วยเหตุนี้จึงอาจทำให้คุณประหลาดใจที่ Camila ประสบปัญหาในปีที่ผ่านมากับชื่อเสียงระดับโลกที่เพิ่งค้นพบใหม่ของ Fifth Harmony

Camila เปิดให้ Billboard.com เกี่ยวกับการต่อสู้กับความวิตกกังวลของเธอเมื่อถูกถามเกี่ยวกับจุดต่ำสุดของเธอในปี 2558 “ฉันมีความวิตกกังวลอย่างมากไม่หยุด หัวใจของฉันจะเต้นเร็วมากทั้งวัน สองชั่วโมงหลังจากที่ฉันตื่นนอน ฉันต้องงีบหลับ เพราะร่างกายของฉันมีสมาธิสั้นมาก... มันแย่มาก ฉันกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับฉัน ในสิ่งที่สมองจะบอกฉัน”

Camila ได้เรียนรู้ที่จะจัดการกับความวิตกกังวลของเธอตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา "ฉันตระหนักว่าสิ่งที่ฉันคิดว่าสำคัญไม่คุ้มกับสุขภาพของฉัน ตอนนี้ฉันเขียนไดอารี่ทุกวัน ออกกำลังกายและนั่งสมาธิ"

บางครั้งมันง่ายที่จะลืมไปว่าดาราก็เป็นแค่มนุษย์ในท้ายที่สุด และพวกเขาต่อสู้กับสิ่งหลายอย่างเช่นเดียวกับพวกเราที่เหลือ สดชื่นและสร้างแรงบันดาลใจเสมอเมื่อได้ยินคนดังอย่าง Camila เปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของตัวเองในการจัดการกับปัญหาจริงๆ เช่น ความวิตกกังวลและจิตใจ สุขภาพ.