ออกกำลังกายอย่างมืออาชีพ!

หากคุณต้องการหุ่นที่แข็งแรงของนักเต้น ตอนนี้โอกาสของคุณมาถึงแล้ว! จาน่า คูนิตซ์นักเต้น/เทรนเนอร์มืออาชีพ ได้ร่วมงานกับมืออาชีพจาก เต้นรำกับดวงดาว และ คิดว่าตัวเองเต้นได้. ตอนนี้เธอสร้างใหม่ Xtreme Cardio Dance DVD Series เพื่อให้คุณมีร่างกายที่ยอดเยี่ยมในเวลาไม่นาน!

การออกกำลังกายรวมท่าเต้นที่สนุกสนานเข้ากับกิจวัตรที่สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถเลือกจากดีวีดีสี่แผ่น: ละติน ฮิปฮอป ดิสโก้ และ ปั้นเซ็กซี่, ซึ่งเน้นการปรับสภาพกล้ามเนื้อ ในตอนท้ายของแต่ละการออกกำลังกาย คุณยังได้เรียนรู้ขั้นตอนการออกแบบท่าเต้นสั้น ๆ อีกด้วย! เหนือสิ่งอื่นใด ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น ร่างกายของคุณคืออุปกรณ์ของคุณ!

Jaana เป็นครูสอนฟิตเนสที่ผ่านการรับรองและนักเต้นบอลรูมและนักออกแบบท่าเต้นที่ได้รับรางวัล เธอได้ร่วมงานกับ Cheryl Burke เพื่อสร้าง ดิสโก้ Abs DVDและเธอยังช่วย คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ แมรี่ เมอร์ฟี่ ลด 32 ปอนด์! ด้วยความช่วยเหลือจากดีวีดีของ Jaana ซึ่งมีให้ที่ Target คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้ในเวลาไม่นานเช่นกัน!

พวกคุณจะลองดีวีดีการเต้นดูไหม? บอกเราด้านล่าง!