Coco Rocha สัมภาษณ์ Katherine Schwarzenegger

สวัสดีทุกคน! ฉันตื่นเต้นมากที่ได้พูดคุยกับ Katherine Schwarzenegger หนึ่งในสมาชิกร่วม Body Peace Panel! ผ่านหนังสือเล่มล่าสุดของเธอ ร็อคสิ่งที่คุณมีและการพูดในที่สาธารณะ เธอกำลังช่วยให้เด็กผู้หญิงทั่วโลกพบความสงบสุขกับร่างกายของพวกเขา ฉันรู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้พูดคุยกับแคเธอรีนเกี่ยวกับบางหัวข้อที่เราทั้งคู่ต่างก็รัก...

Coco: Katherine ก่อนอื่นเลย ขอบคุณมากสำหรับหนังสือของคุณ! ฉันพบว่ามันรอฉันอยู่เมื่อฉันกลับจากแวนคูเวอร์เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันชอบข้อความของมันมาก แต่ฉันต้องบอกว่า หลายคนอาจจะแปลกใจที่คุณเลือกหัวข้อนี้สำหรับหนังสือเล่มแรกของคุณ คุณนึกถึงใครเมื่อคุณเขียนสิ่งนี้

Katherine: ขอบคุณ Coco เป็นหนังสือสำหรับผู้หญิงทุกคนที่รู้สึกไม่ปลอดภัยหรือประหม่าเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ ฉันอยากบอกให้เธอรู้ว่าเธอไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่มีผู้หญิงคนใดในโลกที่ไม่รู้สึกประหม่าเกี่ยวกับบางสิ่ง! ผู้หญิงอย่างเราๆ ต่างก็มีประสบการณ์ แต่เราไม่เคยพูดถึงมัน ด้วยหนังสือเล่มนี้ ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะได้ทำลายกำแพงความลับนั้นและเริ่มพูดถึงแรงกดดันและความรู้สึกของเราที่มีต่อภาพลักษณ์ของเรา ความสามารถในการพูดคุยเกี่ยวกับร่างกายของคุณอย่างเปิดเผยเป็นสิ่งที่เสริมพลัง

Coco: ฉันไม่เห็นด้วยมากขึ้น! เป็นเรื่องที่น่าทึ่งมากสำหรับเราในฐานะเด็กผู้หญิง และเป็นแบบอย่างให้กับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่สามารถพูดในสิ่งที่เราหลงใหลได้ ฉันจำได้ครั้งแรกที่ฉันพูดในที่สาธารณะเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ รอบตัวเกี่ยวกับขนาดและน้ำหนักของนางแบบ และแม้แต่ปัญหาของตัวเองเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตา ฉันก็รู้สึกภาคภูมิใจและอย่างที่คุณพูด นั่นคือการเพิ่มพลัง!

แคทเธอรีน: ฉันรักมัน! เป็นเกียรติสำหรับฉันที่ได้เดินทางไปทั่วประเทศและพูดคุยกับผู้คนทุกประเภท โดยเฉพาะเด็กผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า เพราะฉันคิดว่าข้อมูลนี้สำคัญมากสำหรับพวกเขาที่จะได้ยิน

Coco: คุณได้รับทั้งหมดเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้ติดตามการเดินทางของคุณบน Twitter เมื่อคุณไม่ได้เดินทาง คุณอาศัยอยู่ใน L.A. แม้ว่าจะเป็นเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องความหลงใหลในรูปลักษณ์ นั่นมีส่วนทำให้ต้องการเข้าถึงผู้หญิงด้วยข้อความนี้หรือไม่?

Katherine: แน่นอน...มันยากที่จะอยู่ในสถานที่แบบนี้และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น อย่างที่กล่าวไปแล้ว ความจริงก็คือ เด็กผู้หญิงทุกคน ไม่ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ที่ใด ก็ต้องพบกับแรงกดดันที่สื่อมอบให้กับพวกเธอให้ผอมเพรียวหรือเป็นแบบ "ในอุดมคติ"

โคโค่: เด็กผู้หญิงหลายคนไม่รู้ว่าต้องใช้ทีมงานและซอฟต์แวร์คอมพิวเตอร์ที่ทรงพลังเพื่อสร้างผู้หญิงที่ "สมบูรณ์แบบ" บางครั้งดูรูปถ่ายตัวเองแล้วคิดว่า "ว้าว! ฉันหวังว่าฉันจะดูแบบนั้นด้วย!". เพื่อนสาวนางแบบของฉันเกือบทุกคนมีบางอย่างที่พวกเขาคิดว่าเป็น "ข้อบกพร่อง" แต่คำนั้นในตัวเองกลับเป็นอัตวิสัย! ไม่กี่ปีที่ผ่านมาการมีช่องว่างระหว่างฟันหน้าของคุณถือเป็น "ข้อบกพร่อง" แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเห็นผู้หญิงกำลังวิ่งไปหาทันตแพทย์เพื่ออุดช่องว่าง ฉันหวังว่าจะได้เห็นสิ่งนี้ "ฉันต้องพอดีกับราปัจจุบัน" ความคิดเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย

แคเธอรีน: แน่นอน สาวๆ ต้องรู้ว่าเราทุกคนมีเอกลักษณ์ และเราทุกคนควรเฉลิมฉลองความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของเรา เพราะมันมาในรูปทรงและขนาดที่แตกต่างกัน

Coco: ในหนังสือของคุณ คุณพูดถึงตอนอยู่เกรด 4 และเพิ่งรู้เป็นครั้งแรกว่าเป็นครั้งแรกที่คุณกลายเป็น "รูปร่างและขนาด" ที่แตกต่างจากเด็กผู้หญิงคนอื่น ๆ คุณรู้สึกอย่างไร?

Katherine: โอ้ฉันรู้สึกแย่มาก นอกจากนั้น ตอนนั้นฉันเรียนคณิตศาสตร์ได้ไม่ค่อยดี ดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าโลกของฉันจบลงแล้ว ฉันรู้สึกน่าเกลียด ท้วม และงี่เง่า จนกระทั่งฉันได้คุยกับแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้ และเธอก็ให้ออกกำลังกายดีๆ ที่ฉันแนะนำให้เด็กผู้หญิงทุกคน เธอให้ฉันหยิบกระดาษแผ่นหนึ่งและเขียนทุกอย่างที่ฉันชอบและทุกอย่างที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับร่างกายและชีวิตของฉัน ในตอนท้ายของการฝึกหัด ฉันรู้ว่ายังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างในคอลัมน์ที่ชอบ มันแสดงให้ฉันเห็นว่ามีบางสิ่งในคอลัมน์ไม่ชอบของฉัน แต่ฉันก็ให้ความสนใจกับสิ่งเล็กน้อยเหล่านั้นทั้งหมด! ทำไมฉันถึงไม่สังเกตเห็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมดที่ฉันมีในชีวิต? มันเป็นประสบการณ์ที่เปิดหูเปิดตาสำหรับฉันและทำให้ฉันตระหนักได้จริง ๆ ว่าเราลำบากแค่ไหนในตัวเอง

Coco: ฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันนึกถึงร่างกาย น้ำหนักของฉัน ฉันน่าจะประมาณ 11 คุณคิดว่าสาว ๆ หลายคนสับสนในการเป็นผู้หญิงหรือทำให้รูปร่างเหมือนผู้หญิงกับการอ้วน?

แคทเธอรีน: ใช่ 100%! ตอนที่ฉันเรียนมัธยมปลาย ฉันรู้ได้ทันทีว่าฉันมีหน้าอก ก้น และสะโพก! มันรู้สึกเหมือนมันมาข้ามคืนและมันทำให้ฉันประหลาดใจ! ฉันจำได้ว่าพยายามออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่งเพื่อกำจัดลักษณะที่เป็นผู้หญิงของฉันทั้งหมด เพราะฉันคิดว่ามันทำให้ฉันอ้วน เห็นได้ชัดว่าตั้งแต่อายุ 12 ปีถึง 16 ปี ร่างกายของคุณเปลี่ยนไปและนั่นไม่ใช่เรื่องน่าอายอะไร แต่เด็กอย่างฉัน!

Coco: ฉันคิดว่าผู้หญิงหลายคนสามารถระบุเรื่องนี้ได้ ตอนนี้ พ่อของคุณ ผู้ว่าราชการ Arnold Schwarzenegger ได้รับการตั้งชื่อว่า Mr. Olympia หลายครั้งในวัยเด็ก หลายคนคงคิดว่าตั้งแต่เขาจดจ่ออยู่กับร่างกายของเขามากจนเขาคาดหวังว่าลูก ๆ ของเขาจะเหมือนกัน เป็นกรณีนี้สำหรับคุณและพี่น้องของคุณหรือไม่?

แคทเธอรีน: ไม่เลย. ทุกคนคงคิดว่าเพราะพ่อฉันรู้ดีเรื่องร่างกายเขามาก ฉันก็เลยต้องกดดันด้วย แต่ความจริงคือฉันไม่ได้ดูรูปเขาที่กล้ามขนาดนั้น และพูดว่า "ใช่ นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ!" ผมว่ามันแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดเพราะผมเป็นเด็กผู้หญิง ก็เลยไม่เคยมองดูร่างพ่อเลยคิดว่าต้องดูแน่ๆ ชอบ.

Coco: จริงๆ แล้วมีผู้หญิงสองสามคนที่ยิมของฉันที่ฉันคิดว่าอยากจะหน้าเหมือนพ่อของคุณ! ฮ่าๆ แต่จริงๆ แล้ว ดูเหมือนพ่อแม่หลายคน โดยเฉพาะคุณแม่ ดันลูกสาวให้คิดลบเกี่ยวกับร่างกายของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการวิจารณ์โดยตรงหรือจากการที่แม่หมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักของตัวเอง ฉันอ่านบทสัมภาษณ์ที่คุณพูดถึงว่าเด็ก 8 ขวบส่วนใหญ่ทานอาหารหรือทานอาหารอย่างไร

Katherine: ใช่ สถิติแย่มาก! มารดามีอิทธิพลอย่างมากต่อทัศนคติของลูกสาวที่มีต่อตนเองและวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อร่างกายของพวกเขา สร้างมันขึ้นมา! พ่อแม่ไม่เคยพอ! รักพวกเขาและสร้างมันขึ้นมาตลอดกาล! ลูกๆ ของคุณไม่เคยเด็กหรือแก่เกินไปที่จะได้ยินคำพูดดีๆ เกี่ยวกับพวกเขา

Coco: และพ่อก็ช่วยได้เช่นกัน! ฉันอ่านเกี่ยวกับบางสิ่งที่น่ารักมากที่พ่อของคุณทำกับคุณเมื่อคุณและน้องสาวของคุณยังเด็ก ซึ่งฉันคิดว่าเป็นความคิดที่น่ารัก...

แคทเธอรีน: ฮ่าฮ่า. ใช่ พ่อของฉันเคยมีน้องสาวของฉัน และฉันร้องเพลงที่มีมือเล็กๆ ที่น่ารักเหล่านี้ เราจะร้องเพลง "ฉันสวย ฉลาด ใจดี และใจดี..." ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ตั้งแต่อายุยังน้อย พ่อแม่ของฉันมักจะบอกฉันและน้องสาวของฉันเสมอว่าการเป็นมากกว่าแค่ใบหน้าสวยของผู้หญิงมีความสำคัญเพียงใด และฉันคิดว่าเราได้ถ่ายทอดข้อความนั้นมาตลอดชีวิตของเรา

โคโค่: ตอนนี้คุณอยู่ในวิทยาลัยแล้ว ซึ่งสถิติแสดงให้เห็นว่าหนึ่งในสี่ของเด็กผู้หญิงมีปัญหาเรื่องการกิน ความกดดันมาจากไหน? เด็กชายหรือเด็กหญิงคนอื่น ๆ ?

Katherine: มันมาจากทั้งคู่ แต่มักจะมาจากผู้หญิง ยุคนี้ต้องเปลี่ยนสาววายจริงๆ แล้วต้องสนิทสนมกันมากขึ้น! เรากำลังสร้างกลุ่มอย่างต่อเนื่องเพื่อล้อเลียนผู้หญิงคนอื่น ๆ เกี่ยวกับข้อบกพร่องหรือความไม่มั่นคงของพวกเขา และเพื่ออะไร? เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น? นี่ไม่ได้พาเราไปที่ไหนเลย เราต้องเริ่มเปลี่ยนทัศนคติและสร้างกันแทนที่จะทำลายซึ่งกันและกัน เรามีพลังที่จะทำให้กันและกันรู้สึกสวยงาม เข้มแข็ง และมีพลัง หรือเราจะทำตรงกันข้ามก็ได้

โคโค่: ตรงนั้น และ "ยุคผู้หญิงใจร้าย" นี้ อย่างที่คุณเรียกมันได้ส่งผลให้เกิดสังคมที่มีผู้หญิงเพียง 2% เท่านั้นที่คิดว่าตัวเองสวย! เศร้าแค่ไหน!?

Katherine: ฉันเห็นด้วยอย่างยิ่ง! พออ่านสถิตินี้ แทบช็อค! ฉันคิดว่าสิ่งที่เราทำในกระดานนี้จะช่วยเด็กผู้หญิงจำนวนมากได้อย่างแน่นอน และหวังว่าเราจะสามารถช่วยเปลี่ยนแปลงสถิตินี้ได้อย่างมาก ฉันรู้ว่าผู้หญิงทุกคนมีรูปแบบความงามของตัวเอง มันเป็นเรื่องของการค้นพบและเฉลิมฉลองมัน แผงนี้เป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อช่วยให้สาวๆ รู้สึกสบายผิว มั่นใจและมีความสุข

Coco: ฉันภูมิใจมากที่ได้อยู่ใน Body Peace Panel กับผู้หญิงอย่างคุณ Katherine! ตกลง สุดท้ายนี้ ฉันอ่านว่าสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดคือซีเรียล - ของฉันด้วย - ตอนนี้อะไรอยู่ในตู้ของคุณ

Katherine: ข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งพวง!! ฉันรักซีเรียลทั้งหมด! มันอร่อยมาก! เราต้องจัดปาร์ตี้ซีเรียลให้ได้ ฮ่าฮ่า!

Coco: ฟังดูเหมือนงานปาร์ตี้ของฉัน! ฉันจะนำ Cinnamon Toast Crunch! ขอบคุณมากสำหรับการพูดคุย แคทเธอรีน และขอขอบคุณที่ติดต่อเราเพื่อช่วยสาวๆ ในหนังสือเล่มแรกของคุณ!

แคทเธอรีน: ฉันยินดี! ฉันชอบคุยกับคุณ และชื่นชมคุณและทุกสิ่งที่คุณทำเช่นกัน!

คำถามอะไร คุณ ถามแคทเธอรีน? เพิ่มความคิดเห็นเพื่อให้เธอได้เห็น!