เพลงที่ดีที่จะวิ่งไป

ฉันอยู่ในสัปดาห์ที่สามของการฝึกไตรกีฬาและวิ่งไปพร้อมกับเครื่องยนต์เล็กๆ ที่ทำได้ ตราบใดที่ฉันบอกตัวเองว่า "ฉันคิดว่าฉันทำได้ ฉันคิดว่าทำได้" ฉันประหลาดใจกับการออกกำลังกายที่นานขึ้น หนักขึ้น และเร็วกว่าที่ฉันคิดว่าจะทำได้! เช่น ฉันออกไปวิ่งที่ Central Park เมื่อวันก่อน และบอกตัวเองว่าฉันจะวิ่งให้ได้ 4 ไมล์ ท็อปส์ซู แต่เมื่อฉันไปถึงสี่ไมล์ฉันรู้สึกดีมากฉันเลือกที่จะไปอีกหน่อย ก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันวิ่งวนครบหกไมล์แล้ว แต่ก็ยังรู้สึกดีมาก! ความอดทนและพละกำลังที่เพิ่มขึ้นนี้มีผลอย่างมากกับสภาพอากาศในฤดูใบไม้ผลิที่สวยงามที่นิวยอร์กในสัปดาห์นี้ ซึ่งการได้อยู่ข้างนอกนั้นช่างน่ารักมาก! แต่ฉันก็รู้สึกตื่นเต้นกับ เจ๋ง เพลย์ลิสต์ที่ฉันตั้งค่าไว้ใน iPod ความช่วยเหลือเล็กน้อยจาก Jay-Z, 50 Cent, All-American Regects รับรองว่าไปได้ไกล!

ที่เสี่ยงที่จะอายตัวเองโดยของฉัน อย่างที่สุด รสนิยมทางดนตรีแบบสุ่ม ฉันคิดว่าฉันจะแชร์เพลย์ลิสต์กับคุณ ดาวน์โหลดเพลงเหล่านี้ และใครจะรู้--บางทีคุณอาจจะหมดแรงที่จะวิ่งให้ไกลขึ้นอีกนิดหรือทำงานหนักขึ้นอีกนิดด้วย!

มิกซ์การวิ่งของซาร่าห์

ในท่าคลับ 50 เซ็นต์

น่ารังเกียจ Janet Jackson

ขอเป็นอย่างนั้นได้ไหม ฟาร์เรล

ชัวร์ บีสตี้ บอยส์

ฉันไปอีกแล้ว ไวท์สเนค

อิซโซ (H.O.V.A), เจย์-ซี

Dirty Little Secret, The All-American Regects

นี่มันไปอีกแล้ว โอเค โก

ลอยขึ้นเมาส์เจียมเนื้อเจียมตัว

รับฟรี The Vines

มิสเตอร์ไบรท์ไซด์ นักฆ่า

เธอช่างสวยงาม Andrew W.K.

เฮลิคอปเตอร์ ปาร์ตี้หมู่

We Are the Champions, Queen (เหมาะสำหรับการฉลองช่วงคูลดาวน์!)

ดังนั้นตอนนี้คุณต้องแจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดอย่างไร! และในขณะที่คุณกำลังแสดงอยู่ ฉันชอบที่จะได้ยินเพลงหรือเพลงประเภทใดที่คุณฟังเมื่อคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าจริงๆ! แสดงความคิดเห็นหรือส่งอีเมลมาที่ [email protected]

โอเค

Sarah

ป.ล. ขอส่งเสียงถึงทุกคนที่เขียนถึงฉันด้วยคำหวานและคำแนะนำของคุณ! ด้วยการสนับสนุนของคุณ ฉันตื่นเต้นมากกว่าที่เคยแข่งในฤดูร้อนนี้!