ประโยชน์ของอะโวคาโดผิวและผม

หากครั้งเดียวที่คุณมีอะโวคาโดคือเมื่อคุณขอ guac เพิ่มเติมใน Chipotle burrito ของคุณ คุณจะพลาดหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ดีที่สุดของธรรมชาติ! อะโวคาโดมีประโยชน์ต่อเส้นผมและผิวหนังมากมาย ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการในการเพิ่มอะโวคาโดลงในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ แม้ว่าจะฟังดูแปลกๆ เล็กน้อยก็ตาม โหลดสุดยอดอาหาร—สถิติ!

1. เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติทั้งหมด อะโวคาโดเต็มไปด้วยน้ำมันจากธรรมชาติที่สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์จากร้านขายยาส่วนใหญ่เพื่อให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น เพียงบดอะโวคาโดแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำตัว ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกในห้องอาบน้ำ อาจฟังดูแปลกๆ แต่ผิวของคุณจะเนียนเรียบหลังจากนั้น!

2. เป็นน้ำมันหนังกำพร้า DIY ที่ยอดเยี่ยม รับน้ำมันอะโวคาโดที่ร้านขายของชำใกล้บ้านคุณเมื่อคุณพร้อมสำหรับ #ManiMonday คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นในอะโวคาโดจะช่วยให้หนังกำพร้าของคุณนุ่ม และเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีสำหรับมือที่แห้ง!

3. ช่วยให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งขึ้น เนื่องจากอะโวคาโดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและแคโรทีนอยด์ อะโวคาโดจึงช่วยปรับปรุงลักษณะโดยรวมของผิวของคุณ ลองใช้มาส์กหน้า DIY นี้เพื่อผิวที่เปล่งปลั่งและอ่อนนุ่ม: บดอะโวคาโดครึ่งถ้วยแล้วผสมน้ำผึ้งหนึ่งในสี่ส่วน ทาลงบนผิวของคุณเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ

4. สามารถช่วยป้องกันสิวและลดรอยแผลเป็นจากสิว อะโวคาโดเต็มไปด้วยวิตามินอีซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการรักษาสิวหลายอย่างและช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว ลองใช้มาสก์อะโวคาโดและน้ำผึ้ง DIY สัปดาห์ละครั้ง แล้วคุณจะมีผิวที่พร้อมสำหรับเซลฟี่ในเวลาไม่นาน!

5. เป็นครีมนวดผมที่น่าทึ่งสำหรับผมแห้งเสีย อะโวคาโดคือ BFF ที่ดีที่สุดสำหรับเส้นผมของคุณ ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มความเงางามหรือผมที่แห้งเสียหรือผมแห้งเสียมาก ก็ทำให้มาส์กผมที่ให้ความชุ่มชื้นได้ดี ตีไข่แดง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา จากนั้นบดอะโวคาโดครึ่งลูกแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ทาให้ทั่วผม (โดยเฉพาะที่ปลายผม) แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกแล้วสระผม เห็นผลนุ่มเงาวาว!

6. สามารถช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดได้ คุณรู้ว่าคุณควรเพิ่มค่า SPF แต่หากคุณถูกแดดเผา อะโวคาโดสามารถช่วยได้ ใช้อะโวคาโดบดโดยตรงเพื่อบรรเทาทันที

มากกว่า:

16 วิธีเปลี่ยนชีวิตในการใช้น้ำมันมะพร้าว

8 เคล็ดลับความงามอัจฉริยะจากทั่วโลก

10 เหตุผลที่น้ำมันมะกอกเป็นอาวุธลับความงามชิ้นใหม่ของคุณ

เครดิตภาพ: Studio D