2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
นี่เป็นสัปดาห์ที่น่าสนใจมากสำหรับฉัน! ในตอนเริ่มต้น ฉันได้รับการปฐมนิเทศในวิทยาลัย (วันที่สองฉันล่องเรือกับรูมเมทของฉัน!) ดังนั้นในสามวันนี้ ฉันจึงมีความรู้สึกว่าจะอยู่อย่างไร เซนต์จอห์น!
ก่อนอื่นวิทยาเขตมีขนาดใหญ่ จากอาคารหนึ่งไปอีกอาคารหนึ่งใช้เวลาเดินไม่กี่นาที มีเนินเขาและบันไดมากมาย ไม่เพียงแต่ฉันจะได้ออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ จากการเดินไปเรียนเท่านั้น แต่ฉันก็ยังมีสถานที่ดีๆ ให้ไปวิ่งออกกำลังกายอีกด้วย ฉันยังได้ลิ้มรสอาหารในห้องอาหารซึ่งทำให้ฉันรู้สึกกังวลเล็กน้อย มีให้เลือกมากมาย แต่ส่วนใหญ่จะคล้ายกับสิ่งที่คุณพบในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด
โชคดีที่มีนักโภชนาการอยู่ในวิทยาเขต และฉันวางแผนที่จะพบกับเธอเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกของฉัน นอกจากนี้ยังมีครัวขนาดเล็กในหอพัก ฉันจึงสามารถทำอาหารเองได้
เนื่องจากเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะหาเวลาว่างไปยิม ฉันจึงรู้ว่าเวลาที่ดีที่สุดสำหรับฉันที่จะออกกำลังกายคือตอนเช้าก่อนเริ่มงาน ส่วนที่ฉันชอบเกี่ยวกับฤดูร้อนไม่ใช่การตื่นเช้าไปโรงเรียน (และบางเช้าฉันก็รู้สึกไม่อยากออกกำลังกายเลย นอนหลับ!) แต่เมื่อฉันตื่นขึ้นและเริ่มออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ฉันก็จะไม่เหนื่อยอีกต่อไป และรู้สึกสดชื่นขึ้นมากเมื่อถึงเวลาออก งาน.
แล้วคุณล่ะ? อะไรที่ทำให้คุณไม่ได้ออกกำลังกายในบางครั้ง?
--Alissa
