2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
ดังนั้นในสัปดาห์ที่ผ่านมาเพียงสัปดาห์เดียว ฉันมีเอกสารครบกำหนด 3 ฉบับ การทดสอบด้านสถิติ การแข่งขันด้านการปกป้องสี และพอดคาสต์สำหรับชั้นเรียน Journalism 364 ของฉัน มันวุ่นวายอย่างไม่น่าเชื่อ และฉันก็ไม่คิดว่าฉันจะเครียดขนาดนี้ แต่อย่างใดฉันก็ผ่านมันไปได้ ในเวลาเพียงสามวัน ฉันจะเป็นอิสระจากพวกเขาทั้งหมด! นี่คือเคล็ดลับของฉันในการทำให้สำเร็จ!
เคล็ดลับที่ 1 ให้เวลาตัวเองพักสิบนาที เมื่อคุณบังคับตัวเองให้หยุดการผัดวันประกันพรุ่งและทำงานเกี่ยวกับภาคการศึกษาหรือโครงการจริง ๆ คุณจะได้เรียนรู้
เคล็ดลับที่ 2 หาวิธีสนุก ๆ ในการปลดปล่อยความเครียดของคุณ สำหรับฉันมันคือแร็กเก็ตบอลและการ์ดสี ฟิตเนสเซ็นเตอร์ที่มหาวิทยาลัยของฉันอยู่ห่างจากหอพักของฉันโดยใช้เวลาเดินเพียง 5 นาที และก็เยี่ยมมาก สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา ที่จะทำให้คุณไม่ต้องสนใจการบ้าน นิดหน่อย. Racquetball เปรียบเสมือนเทนนิสในร่มแบบย่อ หากคุณต้องการปลดปล่อยความหงุดหงิดหรือเพียงแค่ต้องการบางสิ่งบางอย่างเพื่อเลิกงาน แร็กเก็ตบอลเป็นวิธีการที่ดีในวิทยาเขตในการรักษาร่างกายและบรรเทาความเครียด นอกจากนี้ เอ็นดอร์ฟินจากการออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มอารมณ์ได้เป็นอย่างดี
เคล็ดลับที่ 3 ถามตัวเองว่า "อะไรสำคัญที่สุดในตอนนี้" เมื่องานที่ได้รับมอบหมายซ้อนกองสูง มันง่ายที่จะท่วมท้นและพังทลาย คุณเพียงแค่ต้องนั่งลงและตัดสินใจว่าการมอบหมายงานใดที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำให้เสร็จก่อน จากนั้นจึงเริ่มดำเนินการตามขั้นตอนที่เหลือของงานในรายการของคุณ ไปข้างหน้าและตรวจร่างกายแต่ละอย่างเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ถ้าไม่มีเหตุผลอื่นนอกจากรู้สึกดีที่จะลบสิ่งที่ต้องทำของคุณ สิ่งที่น่าเบื่อหน่ายทางอารมณ์มากที่สุดเกี่ยวกับการมีงานโรงเรียนจำนวนมากในเวลาเดียวกันคือ คุณสามารถทำตัวเองให้หนักอึ้งได้ถ้าคุณไม่แบ่งมันออกเป็นชิ้นๆ ที่จัดการได้ง่ายขึ้น
ด้วยกระดาษแผ่นเดียว แบบทดสอบ และพอดคาสต์ ฉันต้องจดจ่อกับกระดาษแผ่นสุดท้ายสำหรับชั้นเรียนกวีนิพนธ์ของฉัน นี่คือการปฏิบัติตามคำแนะนำของฉันเอง!
-ขอให้โชคดี
อเล็กซ์
