เลิกยุ่งกับแฟนเก่าของฉัน

การจะเลิกรากันเป็นเรื่องที่ยาก แต่ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้จากสาวจริงที่เคยไปที่นั่น คุณจะลืมแฟนเก่าได้เร็วพอ!

“ฉันหลีกเลี่ยงแฟนเก่าหลังจากที่เราเลิกรากัน รู้สึกว่าความสัมพันธ์มันจบลงแล้วก็จบลงด้วยดี! มีเหตุผลที่เราไม่ได้อยู่ด้วยกัน ฉันคิดว่าเป็นความคิดที่แย่มากที่จะติดต่อกับแฟนเก่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการเลิกราเกิดขึ้นไม่นาน" --Genna อายุ 16 ปี

“ฉันคบกับผู้ชายคนหนึ่งมาประมาณสองปีแล้ว และเขาก็เลิกกับฉันโดยไม่ได้ตั้งใจ ในที่สุดฉันก็โยนรูปภาพทั้งหมดของเราทิ้ง รวมทั้งหมวกและเสื้อผ้าที่เขาให้ฉัน และฉันก็ลบข้อความทั้งหมดของเขาและโยนจดหมายของเขาทิ้งไป เมื่อเขาส่งข้อความถึงฉัน ฉันก็เพิกเฉย ฉันเริ่มเห็นคนอื่นและเอาชนะเขา! ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล!" --Kylie, 18

เป็นการยากที่จะเลิกกับแฟนเก่าของฉัน เพราะเราคบกันมาสามปี แล้วเขาก็เลิกกับฉันทันทีหลังปีใหม่ ฉันเริ่มจมน้ำตายในการเรียน และฉันก็จดจ่ออยู่กับเป้าหมายในอาชีพการงานและความฝันอื่นๆ อย่างมาก มันยังยากอยู่บ้างในบางครั้งเพราะเราเป็นคู่รักในโรงเรียนมัธยม อย่างไรก็ตาม ฉันตระหนักว่าการทำให้ตัวเองยุ่ง ฉันไม่ได้คิดถึงเขามากเท่านี้ --นาโอมิ อายุ 23 ปี

"การเลิกกับแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่วิธีที่ฉันทำกับแฟนของฉัน พวกเขาช่วยฉันในทุกสิ่ง พวกเรายุ่งอยู่กับการออกไปเที่ยว และโดยพื้นฐานแล้วพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อฉันเมื่อฉันไม่มีใคร ฉันยังคิดถึงแฟนเก่าอยู่ แต่ฉันรู้ว่าเขาไม่คู่ควร" --สเตซี่ อายุ 16 ปี

“หลังจากจบเรื่องนี้กับเด็กชายที่ฉันอยู่ด้วยมานานกว่าหนึ่งปี ฉันถูกทับถม ทุกสิ่งที่ฉันดูและทุกที่ที่ฉันไปมักจะนำฉันกลับมาหาเขาเสมอ ในที่สุดวันหนึ่งฉันก็ลบเบอร์ของเขาออกจากโทรศัพท์ บล็อกเขาใน AIM ลบเขาใน Facebook และ MySpace และกำจัดรูปภาพและตุ๊กตาหมีและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับ เขา. การกำจัดทุกสิ่งที่เตือนให้ฉันนึกถึงเขา ช่วยให้ฉันลืมทุกสิ่งที่ไม่อยากจำ" --เมลิสซาอายุ 16 ปี

“ฉันเพิ่งเลิกกับแฟนได้สามเดือน และวิธีที่ฉันจะเลิกกับเขาก็คือการอยู่กับเพื่อนและครอบครัว ตอนนี้ฉันกำลังดูทางเลือกของตัวเองว่าฉันกลับมาโสดอีกครั้ง” --Diana, 15

“มันยากที่จะลืมแฟนเก่า แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยให้ความเจ็บปวดและความเจ็บปวดหายไปได้ ใช้เวลากับเพื่อน ๆ และทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข ครั้งหนึ่งคุณไม่ต้องคิดว่าการกระทำของคุณจะทำร้ายแฟนของคุณเพราะคุณไม่มีหรือไม่ ให้ออกไปทำสิ่งที่คุณต้องการทำ พบคนใหม่และสนุกกับการเป็นโสด!" --Caroline, 15

“ฉันหาอะไรทำและเริ่มว่ายน้ำและเต้นรำ ฉันเลิกคิดถึงเขาโดยสิ้นเชิงเพราะฉันยุ่งมากและได้เจอเพื่อนใหม่ " --Lasha, 15

“เปลี่ยนสักนิดเพื่อช่วยให้คุณผ่านพ้นอดีตไปได้ ไปตัดผม! ที่สำคัญที่สุด ออกไปกับเพื่อนและครอบครัวให้มากขึ้น - จะทำให้คุณลืมเขาได้โดยสิ้นเชิง" --Iris, 16

“ฉันฟังเพื่อนของฉันที่ชี้ให้เห็นว่าเขาเป็นคนงี่เง่าซึ่งทำให้ฉันลืมตาขึ้นจริงๆว่าเขาปฏิบัติต่อฉันอย่างไร ฉันยังฟัง 'Potential Breakup Song' ของ Aly & AJ ซึ่งทำให้ฉันเต้นและเอาชนะเขาได้!" --Sami อายุ 14 ปี

“หลังจากที่ฉันกับแฟนเลิกกัน ฉันก็เสียใจ! แม้ว่าเพื่อนของฉันจะช่วยเหลือฉัน และพวกเขาวางแผนการเที่ยวกลางคืนของเด็กผู้หญิง ซึ่งรวมถึงกองไฟด้วย คืนนั้นพวกเราทั้งสามก็นำของที่เราหวังว่าจะปล่อยไป ฉันนำโน้ตที่แฟนของฉันเขียนถึงฉัน รวมทั้งดอกไม้จากเขาที่ฉันกดลงไปด้วย คืนนั้นเราสาบานว่าจะ 'เป็นอิสระ' จากสิ่งที่เราเผาไป ฉันโยนกองทั้งหมดเข้าไป โรยด้วยดอกกุหลาบ และมองดูหน้ากระดาษม้วนขึ้นด้วยเปลวไฟ ฉันหลับตา หายใจเข้าลึกๆ และไม่ได้มองย้อนกลับไปหลายปีแล้ว มันเยี่ยมมาก!" --เจนนี่ อายุ 18 ปี

"ฉันเลิกกับแฟนเก่าด้วยการฟังเพื่อนดีๆ ทุกคน แล้วปล่อยให้พวกเขาหาผู้ชายใหม่ๆ ที่น่ารักให้ฉันดู อย่างที่พวกเขาเคยพูดกับฉันว่า 'ไม่ใช่ว่าไม่มีผู้ชายดีๆ อยู่ที่นั่น คุณยังหามันไม่เจอ' ฉันฟังเพลงที่สนุกสนานและร่าเริง เช่น 'Picture to Burn' ของ Taylor Swift เพลงนั้นช่วยฉันผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาได้จริงๆ!" --Taylore อายุ 15 ปี

“ฉันเป็นนักดนตรี ฉันเลยแต่งเพลง เมื่อคุณเพียงแค่นั่งลงและเขียนสักพัก คุณก็จะสามารถระบายความโกรธออกมาได้ ฉันมักจะเขียนถึงการไม่สามารถเอาชนะผู้ชายได้ และมันก็เหมือนกับว่า 'แบม! ฉันทำได้!' หากคุณไม่ต้องการให้ใครอ่าน คุณสามารถฉีกทิ้งหรือเผาทิ้งได้ รู้สึกดีจริงๆ ที่ระบายความรู้สึกออกมาโดยไม่มีใครเห็น ดังนั้นคุณจึงพูดตรงๆ ได้เลย" --Julianne อายุ 16 ปี

“ฉันคิดว่าสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ คุณมักจะจบลงด้วยการทำร้ายอีกฝ่าย หาเวลาพักบ้าง เมื่อคุณเริ่มชอบคนอื่น จงไปที่นั่น ความเจ็บปวดจากความสัมพันธ์ครั้งก่อนจะหายไปในที่สุด" --Amanda, 16