2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
เมื่อวันจันทร์ที่แล้ว ชายวัย 46 ปีในมินนีแอโพลิสชื่อจอร์จ ฟลอยด์ ถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจชื่อดีเร็ก โชวินสังหาร Chauvin วางเข่าบนคอของ Floyd เป็นเวลาเกือบเก้านาทีรวมถึงสามนาทีที่ Floyd ไม่ตอบสนอง ชอวินมาแล้ว ถูกตั้งข้อหาฆาตกรรมระดับสาม.
สิ่งนี้เกิดขึ้นท่ามกลางการระบาดใหญ่ทั่วโลก แต่เมืองต่างๆ ทั่วโลกกำลังมีการประท้วงที่เต็มไปด้วยผู้อยู่อาศัยที่ต้องการพูดต่อต้านการเสียชีวิตที่ไม่เป็นธรรมในชุมชนคนผิวสี ประชาชนสวมหน้ากาก คว้าป้าย เดินไปตามท้องถนน ประท้วงการใช้กำลังของตำรวจ ทว่ายังคงต่อต้าน ความรุนแรงจากตำรวจมากขึ้น. แม้ว่าการประท้วงจำนวนมากจะสงบสุข แต่อันตรายก็เพิ่มขึ้นเมื่อการบังคับใช้กฎหมายและการมีอยู่ของดินแดนแห่งชาติเพิ่มขึ้น
แต่ด้วยการประท้วงทั้งหมดเหล่านี้ ยังมีอันตรายอีกอย่างหนึ่งที่ยังคงมีอยู่: โควิด-19 ต่อไปนี้คือบางวิธีที่คุณสามารถรักษาตัวให้ปลอดภัยและมีสุขภาพดีเมื่อคุณพูดถึงสิ่งที่คุณเชื่อในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
มีความเสี่ยงในการแพร่ระบาดมากมายที่ต้องระวังในขณะที่คุณยืนหยัดเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับผู้ประท้วงคนอื่นๆ ดร. จอห์น สวาร์ตซ์เบิร์ก ผู้เน้นเรื่องโรคติดเชื้อที่ UC Berkeley
บอกกับ BuzzFeed News สิ่งสำคัญคือต้องสวมแว่นตา แว่น และอุปกรณ์ป้องกันดวงตาอื่นๆ“เราไม่รู้ว่า Face Shield หรือ Goggle สำคัญแค่ไหน แต่เราคิดว่ามันสำคัญเพียงพอที่บุคลากรทางการแพทย์จะสวม Face Shield” เขากล่าว นอกจากนี้ เขายังเสริมว่า เสียงกรีดร้องดังเช่นที่ทำในการประท้วง ขับละอองของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรน่าในอากาศออกไปเป็นจำนวนมาก
“การกรีดร้องจะขับอนุภาคออกไปอีกมากด้วยแรงที่มากขึ้น” เขากล่าว เขาเสริมว่าก๊าซน้ำตาสามารถโจมตีระบบทางเดินหายใจได้เช่นเดียวกับ coronavirus: การไอ หอบหายใจ และความรู้สึกขาดอากาศหายใจล้วนเป็นเรื่องปกติ
นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับการอยู่อย่างปลอดภัยจากทั้งไวรัสและ อาวุธอันตราย คุณอาจเจอการประท้วง
ใส่หน้ากาก
เช่นเดียวกับที่คุณทำในงานที่ไม่ใช่การประท้วงที่คุณอาจพบฝูงชน สิ่งสำคัญคือต้องสวมชุด PPE ในการประท้วงเหล่านี้ และใช่ การประท้วงมีผู้คนหนาแน่นกว่าร้านขายของชำทั่วไปในทุกวันนี้ แต่ลองนึกถึงสิ่งที่คุณอาจสวมใส่เพื่อซื้อผลผลิตอย่างปลอดภัยในช่วงโควิด และแต่งกายให้เหมาะสม นี่มัน Google Doc เพื่อประท้วงฆ่าเชื้อ นี่คือเคล็ดลับจาก CDC สำหรับวิธีการ ใส่หน้ากากผ้าอย่างปลอดภัย.
รักษาระยะห่างทางสังคม
การอยู่ห่างจากใครสักคนหกฟุตอาจไม่ง่ายนักในระหว่างการประท้วง แต่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาระยะห่างให้มากที่สุด
"จริงๆแล้วมันจะขึ้นอยู่กับว่าบุคคลเหล่านี้อยู่ห่างไกลทางสังคมแค่ไหน แต่ฉันคิดว่าเรามี ให้วิตกกังวลเรื่องมวลสารใดๆ ที่จะแพร่ระบาดในยุคโควิด-19” ดร.อาเมช NS. อดัลจา บอก โรลลิ่งสโตน. “เรารู้ว่าไวรัสจะอยู่กับเราจนกว่าจะมีวัคซีน และปฏิสัมพันธ์ทางสังคมประเภทใดก็ตามที่ผู้คน อยู่ห่างกันไม่เกิน 6 ฟุต จะเป็นโอกาสที่ไวรัสจะแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นและแพร่กระจายระหว่าง ผู้คน."
ปกป้องดวงตาและร่างกายของคุณ
DIY นี้ คู่มือจาก วิทยาศาสตร์ยอดนิยมสำหรับสิ่งที่ควรทำหากคุณต้องเผชิญกับแก๊สน้ำตาแนะนำบางสิ่ง
“ผู้คนแค่คิดว่ามันปลอดภัย [แต่] สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอาวุธเหล่านี้ก่อให้เกิดการบาดเจ็บจริงๆ” ดร.โรฮินี ฮาอาร์ เหตุฉุกเฉิน แพทย์และนักวิจัยจากศูนย์สิทธิมนุษยชนแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์ คณะนิติศาสตร์ กล่าว สิ่งพิมพ์
สารออกฤทธิ์ในแก๊สน้ำตาคือ 2-chlorobenzalmalononitrile และยึดติดกับความชื้นที่พบบนใบหน้าของคุณ ซึ่งหมายถึงน้ำตา น้ำลาย ไขมันในเส้นผม และเมือกที่ปิดปากและทางเดินหายใจของคุณ ซึ่งหมายความว่าไม่ต้องแต่งหน้า และแก๊สน้ำตามีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คุณรู้สึก ความเจ็บปวด.
ซึ่งหมายความว่า Popular Science กล่าวว่าการปกปิดผิวของคุณให้ได้มากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญ ใช่ มันเริ่มอุ่นขึ้นแล้ว แต่ยิ่งคุณปกป้องคุณมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดี: "ยิ่งมีผิวน้อยและผ้ายิ่งหนาแน่นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ละเลยกางเกงขาสั้นและเลือกใช้เสื้อเชิ้ตแขนยาว ซึ่งจะทำให้ก๊าซเกาะติดพื้นผิวน้อยลง” คู่มือกล่าว แต่ผง CS ซึ่งเป็นอนุภาคที่ประกอบเป็นแก๊สน้ำตาจะเกาะติดกับเสื้อผ้า ดังนั้นหากคุณโดนสเปรย์ ให้พยายามเปลี่ยนโดยเร็วที่สุด
การสวมแว่นตาปิดตาเป็นเคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งที่สามารถช่วยให้กระสุนยางบินผ่านอากาศได้ แม้แต่แว่นตาสำหรับเล่นสกีที่ครอบตาคุณอย่างแน่นหนาก็ช่วยป้องกันไม่ให้แก๊สน้ำตาเข้าไปได้ แว่นกันแดดจะไม่ทำงานเกือบเช่นกัน
ใช้ความระมัดระวังด้วยเทคโนโลยีของคุณ
นี่คือจุดที่การประท้วงปกติและมาตรการป้องกันที่ไม่ใช่โคโรนาเริ่มต้นขึ้น คุณต้องเตรียมตัวสำหรับอะไร ซึ่งหมายความว่าคุณควรนำบัตรประจำตัว บัตรบันทึกที่มีรายชื่อติดต่อ "ในกรณีฉุกเฉิน" ไปด้วย และใช้แอปต่างๆ เช่น Signal หรือ WhatsApp เพื่อสื่อสาร หากทำได้ อย่านำโทรศัพท์ติดตัวหรือพกโทรศัพท์ติดตัวไปด้วย นี่คือบางส่วนอื่น ๆ คำแนะนำเกี่ยวกับเทคโนโลยี จะทำอย่างไรถ้าคุณพกโทรศัพท์ติดตัวไปด้วย
คิดถึงความเสี่ยง COVID ของคุณและความเสี่ยงของผู้อื่นก่อนออกจากบ้าน
หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงที่จะติด COVID-19 หรือทำให้คนอื่นป่วย มีหลายวิธี เพื่อช่วย จากโซฟาของคุณตอนนี้ ทำในสิ่งที่รับผิดชอบ แต่อยู่ในการต่อสู้ครั้งนี้เท่าที่คุณสามารถ
จาก:ELLE US