ประโยชน์ของผิวผักและผลไม้

หากคุณมีผิวมัน ส้มโอคือสุดยอดมหัศจรรย์แห่งความงามของคุณ! เป็นกรดซาลิไซลิกธรรมชาติที่น่าทึ่ง ซึ่งเป็นสารเดียวกับที่พวกเขาติดอยู่ในครีมรักษาสิวแบบไม่ยอมใครง่ายๆ เพื่อช่วยล้างรูขุมขนและผลัดเซลล์ผิว

ลอง: Neutrogena Oil-Free Acne Wash สครับเกรปฟรุ้ตสีชมพู, $ 6.99, target.com; บลิสเกรปฟรุ้ต + ว่านหางจระเข้บอดี้บัตเตอร์ครีมมอยซ์เจอไรเซอร์สูงสุด $ 29, target.com; ใช่เพื่อแก้ไขเกรปฟรุ้ต & ซ่อมแซมผ้าเช็ดตัวใบหน้าให้กระจ่างใส, $5.99, ulta.com; ลิปบาล์มสดชื่นพร้อมเกรปฟรุ้ตสีชมพู 3.30 เหรียญ burtsbees.com

คุณสมบัติการระบายความร้อนของแตงกวาช่วยลดเลือนดวงตาที่อ่อนล้าและผิวที่บวมได้อย่างเป็นธรรมชาติ! นอกจากนี้ยังมีซิลิกาจำนวนมากซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิวและเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวของคุณ

ลอง: ใช่สำหรับแตงกวามอยส์เจอร์ไรเซอร์ Calming Daily, $ 14.95, soap.com; น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าถั่วเหลืองสด 15 เหรียญ sephora.com; จักษุแพทย์ 35 เหรียญ origins.com; 2 Lips Cucumber + Mint Lip Butter ราคา 9 เหรียญ olivina.com

สตรอเบอร์รี่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวเพราะมันทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลที่ซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนของคุณเพื่อเช็ดทำความสะอาด นอกจากนี้ เมล็ดพืชยังทำหน้าที่เป็นสารขัดผิวตามธรรมชาติ

และ เป็นแหล่งธรรมชาติของกรดซาลิไซลิกที่รักษาสิว

ลอง: น้ำมันเสริมความงามสตรอเบอรี่ 7 เหรียญ thebodyshop-usa.com; Mario Badescu สตรอเบอร์รี่ขัดผิวหน้า 15 เหรียญ nordstrom.com; การล้างผลไม้ตอนเช้าที่สะอาดและชัดเจน $ 5.97 walmart.com; ออร์แกนิคสตรอเบอรี่ลิปบาล์ม $ 3.49, kissmyface.com

อะโวคาโดมีวิตามินบีและกรดไขมันมากมายซึ่งจำเป็นต่อการทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

ลอง: อโวบาธ, $6.35, lushusa.com; First Aid Beauty Ultra Repair Moisturizer บำรุงผิวหน้า, 24 เหรียญ, sephora.com; โลชั่นบำรุงผิวกายแบบ Ultra-Moist, $8.99, giovannicosmetics.com; ลิปเพิ่มวอลลุ่ม, $18.36, devitaskincare.com

โกจิเบอร์รี่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงมาก ดังนั้นจึงช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม (เช่น มลภาวะ) และความเสียหายจากแสงแดด

ลอง: Freeman Goji Berry Facial Hydration Mask ราคา 3.99 เหรียญ freemanbeauty.com; Goji Berry ครีมบำรุงผิวหน้าปราศจากน้ำหอม 15.29 เหรียญ vitaminshoppe.com; Murad Soothing Gel Cleanser ราคา 27 เหรียญ sephora.com; Smashbox O-Glow สีแก้มที่ใช้งานง่ายด้วย Goji Berry-C Complex, $ 28, sephora.com