จะบอกคนที่คุณชอบได้อย่างไร

คุณไม่สามารถหยุดคิดถึงพวกเขาได้ คุณหน้าแดงทุกครั้งที่พวกเขาคุยกับคุณ คุณกำลังเพ้อฝันถึงอนาคตร่วมกัน... สิ่งที่คุณมีที่นี่คือความสนใจ เมื่อคุณยอมรับแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร การบอกคนที่คุณชอบอาจฟังดูเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัว และเรื่อง TBH ไม่ใช่เรื่องง่าย

นั่นเป็นเหตุผลที่ สิบเจ็ด พูดคุยกับ Maria Sullivan ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและรองประธานของ Dating.com, สำหรับคำแนะนำในการบอกคนที่คุณชอบเขาด้วยวิธีที่น่าอึดอัดน้อยที่สุด ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่ดีที่สุดของเธอในการทำให้คำสารภาพไม่เจ็บปวดที่สุด และเดี๋ยวก่อน บางทีคราวหน้าคุณจะกลับมาที่นี่เพื่อ ไอเดียเดทแรก!

วางคำแนะนำไม่กี่

หากคุณรู้สึกประหม่าเป็นพิเศษกับการเปิดเผยความรู้สึก ให้ลองพูดเป็นนัยถึงคนที่คุณชอบและดูว่าพวกเขาจะตอบสนองอย่างไร สบตา หยอกล้อเล่น หรือ ส่งข้อความเจ้าชู้. “มันสามารถช่วยกระจายความกดดันที่เกี่ยวข้องและกระตุ้นให้คนที่คุณชอบพิจารณาความสัมพันธ์กับคุณ” ซัลลิแวนกล่าว

กำหนดเส้นตายให้ตัวเอง

รับผิดชอบตัวเองซัลลิแวนกล่าว และการกำหนดเส้นตายให้ตัวเองคุยกับคนที่คุณชอบจะทำอย่างนั้น บางครั้ง ความประหม่าของคุณสามารถดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดจากตัวคุณและคุณอาจเลิกยุ่งกับมันได้

ทาง นานเกินไป. หากเป็นกรณีนี้ อย่ากลัวที่จะเลือกวันที่ในปฏิทินของคุณและกำหนดเส้นตายส่วนตัวนั้น ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งให้เวลากับตัวเองในการคิดมากเกี่ยวกับสถานการณ์นี้และทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก!

มั่นใจ

เห็นได้ชัดว่าพูดง่ายกว่าทำ แต่ความมั่นใจและความชัดเจนจะสร้างความแตกต่างอย่างสมบูรณ์ในการสนทนากับคนที่คุณชอบ "ไม่มีใครเกิดมาเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้" ซัลลิแวนกล่าว “แม้แต่คู่เดทที่ช่ำชองที่สุดก็ยังต้องเตรียมใจรับโอกาสที่จะถูกปฏิเสธ”

ทำให้ง่ายสำหรับพวกเขา

จำไว้ว่าถึงแม้คุณต้องการหวังในสิ่งที่ดีที่สุด แต่ก็เป็นไปได้ที่คนที่คุณชอบอาจไม่ตอบสนองความรู้สึกของคุณ TBH การปฏิเสธเป็นเรื่องแย่ แต่ก็มีความเสี่ยงที่มาพร้อมกับความอ่อนแอเช่นกัน ดังนั้น เวลาที่คุณแบ่งปันความรู้สึก อย่าทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนพวกเขา ต้อง ตอบกลับ.

“ระวังให้ดีว่าคนที่คุณกำลังพูดถึงมีภาระผูกพันต่อความรู้สึกของตัวเอง” ซัลลิแวนกล่าว "จัดการสนทนาในลักษณะที่เขาหรือเธอรู้ว่าพวกเขามีทางเลือกในการทำสิ่งที่ถูกต้องสำหรับพวกเขาเช่นกัน"

แต่ยังให้แน่ใจว่าคุณสบาย

คุณอาจกำลังยุ่งอยู่กับการคิดว่าคุณไม่ต้องการทำให้พวกเขารู้สึกแปลก ๆ อย่างไร แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องสบายใจด้วย และถ้าการส่งข้อความสะดวกสำหรับคุณ ก็ทำได้เลย! คุณอาจคิดว่าการส่งข้อความถึงเรื่องส่วนตัวเป็นเรื่องไร้สาระหรือเป็นเรื่องแปลก แต่จริง ๆ แล้วซัลลิแวนคิดว่าการส่งข้อความนั้นไม่เป็นไร

“การประกาศความรู้สึกของคุณผ่านข้อความสามารถขจัดความตกใจออกจากสถานการณ์ได้ในทันที ทำให้ผู้รับสามารถตอบกลับอย่างมีความหมายได้ง่ายขึ้น” เธอกล่าว "ไม่มีทางที่ถูกต้องเพียงวิธีเดียวในการบอกใครสักคนว่าคุณรู้สึกอย่างไรและไม่ควรตัดอะไรออกไป"

พิจารณาว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณ ไม่ได้ บอกพวกเขา

ซัลลิแวนอ้างถึงกลยุทธ์นี้ในการทดสอบสถานการณ์ "ไม่ทำอะไรเลย" เพื่อประเมินว่าคุณควรสารภาพกับคนที่คุณชอบด้วยหรือไม่ พิจารณาว่าคุณรู้สึกอย่างไรถ้าคนที่คุณชอบย้ายออกไปและไม่เคยรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา ซัลลิแวนกล่าว “โอกาสที่พลาดไปทำให้คุณเสียใจหรือเปล่า? หากเป็นเช่นนั้น แสดงว่าคุณลงทุนไปแล้วเกินกว่าที่จะไม่ค้นหาสิ่งที่อาจเป็นได้" จำไว้ว่าการไม่ทำอะไรเลยอาจทำให้เสียใจมากขึ้นไปอีก!

มองภาพใหญ่

ความคิดที่ว่าคนที่คุณชอบยอมรับว่าพวกเขาไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกับคุณก็สามารถรู้สึกแย่ได้ แต่จงจำไว้ว่ามันไม่ใช่จุดจบของโลกถ้าคุณเผชิญกับการปฏิเสธหรือไม่แยแส — ชีวิต จะ ต่อไป. "ลองมองภาพใหญ่และย่อขนาดปัญหาให้เหลือขนาดจริง" ซัลลิแวนกล่าว

คุณมี BFFs, ครอบครัว, สุนัข, แมว... สหายมากมายที่จะรักและเป็นที่รัก ต่อตอนต่อไป!

คิดในแง่บวก

แม้ว่าการพิจารณาความเป็นไปได้ที่เป็นจริงเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณควรมองในแง่ดีด้วย คนที่คุณชอบสามารถตอบแทนได้ทั้งหมด และคุณสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป (โอเค ​​อาจจะไม่ แต่ใช่ สามารถ เกิดขึ้น!).

หากคุณไม่รู้สึกมั่นใจสุด ๆ ปลอมมัน! ยิ้ม สงบสติอารมณ์ และพูดทุกอย่างที่คุณต้องการจะพูด “ไม่ว่าคุณจะทำออนไลน์หรือออฟไลน์ การยิ้มสามารถหลอกให้สมองของคุณลดอัตราการเต้นของหัวใจ ลดความเครียด และเพิ่มอารมณ์ของคุณ” ซัลลิแวนกล่าว

Yerin Kim เป็นผู้ช่วยบรรณาธิการ Snapchat ที่ Seventeen.com ติดตามเธอได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม!