2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
มีเรื่องเลวร้ายมากมายที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาของคุณที่ทำให้คุณสาปแช่งว่าเป็นผู้หญิงได้ อย่างน้อยก็วันหรือสองวัน หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับการวิ่งเข้าห้องน้ำมากกว่าปกติ และนั่นอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย แต่มีเหตุผลที่คุณอึมากขึ้นเมื่อถึงเวลานั้นของเดือนและอาจไม่สนุก แต่ก็เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง
Refinery29.com รายงานว่ามีสัญญาณทางเคมีหลักสองประการที่จะตำหนิปัญหาในกระเพาะอาหารของคุณ: พรอสตาแกลนดินและโปรเจสเตอโรน วิดีโอด้านล่างจาก PBS show วิทยาศาสตร์มวลรวม อธิบายเพิ่มเติม แต่นี่คือข้อตกลง:
พรอสตาแกลนดินส่งสัญญาณให้มดลูกหดตัว ซึ่งจะดันเยื่อบุมดลูกออก เพื่อให้คุณมีประจำเดือน แต่สิ่งที่น่าจะเกิดขึ้นมากที่สุดคือพรอสตาแกลนดินที่สูญเสียไปบางส่วนจะตรงไปที่ลำไส้ของคุณและทำให้เกิด นั่น หดตัวทำให้รู้สึกเหมือนต้องอึและทำให้เกิดแก๊ส สนุกใช่มั้ย?
นอกจากนี้ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังเป็นฮอร์โมนที่ "ช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้" เอมิลี่ รอธส์ไชลด์ ผู้ดำเนินรายการอธิบายในวิดีโอ และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจทำให้คุณท้องผูกได้ แต่ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงในช่วงเวลาของคุณ ทำให้เกิดผลตรงกันข้าม นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วง
ดังนั้นในขณะที่ต้องอึมากขึ้นในช่วงเวลาของคุณอาจทำให้คุณเครียด อย่างน้อยคุณก็รู้ว่าเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง แน่นอน ถ้าคุณรู้สึกว่ามันส่งผลต่อชีวิตของคุณมากเกินไป ให้ถามนรีแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกบางอย่างเพื่อช่วยบรรเทาอาการ
ตรวจสอบทั้งหมด วิทยาศาสตร์มวลรวม ตอนด้านล่าง และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับช่วงเวลานั้นของเดือน
ติดตาม @สิบเจ็ด บนอินสตาแกรม